الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 11:35:27
آخر تحديث GMT 11:35:27
مدرب سيدات سلة الأهلي يؤكد التدريبات المزلية مهمة للاعبات
علي هاشم، المدير الفني لفريق السيدات لكرة السلة
القاهره - المغرب اليوم
أكد علي هاشم، المدير الفني لفريق السيدات لكرة السلة في النادي الأهلي، على أهمية التدريبات المنزلية اليومية للاعبات وذلك للحفاظ علي اللياقة البدنية عقب عودة النشاط الرياضي. وأضاف هاشم أن التدريبات التي تخوضها لاعبات الفريق تأهلهم ضد الإصابات وتحافظ على اللياقة البدنية، مشيرا إلى أن المران المنزلي يساعد على تأهيل العضلات لحين عودة المسابقات.وأكمل، هناك تواصل مع اللاعبات يوميا عبر برامج الفيديو للوقوف على آخر المستجدات في التدريبات المنزلية للحفاظ على اللياقة البدنية.وأوضح هاشم أنه يأمل في عودة النشاط في أقرب وقت بعد أن ينتصر الجميع على فيروس كورونا، مشددا على انه يطالب الجميع بضرورة الالتزام الشديد بتعليمات الوقاية والحماية .
وقد يهمك ايضا:
علي هاشم يرى أن النفط العراقي لا يستحق الخسارة من المريخ السوداني
المدرب علي هاشم يؤكد أن الأخطاء التحكيمية قتلت طموح نفط الوسط
- الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 21:03 2020 إلغاء مباراة روكتس مع ثاندر في دوري السلة الأميركي بسبب كورونا
- الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 20:54 2020 فوز صنز وجاز في مستهل مشواريهما في دوري السلة الأميركي
- الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 19:14 2020 تأجيل مباراة الجزيرة والطلائع بسبب زيادة المصابين بكورونا في دوري السلة
- الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر GMT 21:41 2020 مصر تطلب رسميًا موافقة الاتحاد الدولي على استضافة كأس العالم لناشئي السلة
GMT 21:03 2020 الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر
إلغاء مباراة روكتس مع ثاندر في دوري السلة الأميركي بسبب كوروناGMT 20:54 2020 الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر
فوز صنز وجاز في مستهل مشواريهما في دوري السلة الأميركيGMT 19:14 2020 الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر
تأجيل مباراة الجزيرة والطلائع بسبب زيادة المصابين بكورونا في دوري السلةGMT 21:41 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
مصر تطلب رسميًا موافقة الاتحاد الدولي على استضافة كأس العالم لناشئي السلةGMT 21:24 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
أوراش رئيسا للجامعة الملكية المغربية لكرة السلةوفرة الماشية تعزز آمال المغاربة في أسعار معقولة خلال عيد الأضحى
الرباط - المغرب اليوم
يترقب المهنيون ومعهم المواطنون وضعية أسواق بيع المواشي مع دنو موعد عيد الأضحى، وسط تساؤلات حول مدى وفرتها لتفادي إلغاء شعيرة الذبح على غرار السنة الماضية. وبالرغم من التطمينات التي بعثت بها الحكومة قبل أيام، بأن ر...المزيديسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف عن آخر أعمالها
القاهرة - المغرب اليوم
أعربت الفنانة يسرا اللوزي عن سعادتها بلقب “أم البنات”، مؤكدة أنها ترى في هذه المسؤولية جانبًا مهمًا من حياتها، وأنها تحاول دائمًا تحقيق التوازن بين عملها وأسرتها، مشيرة إلى أنها تقيم نفسها بـ7 من 10 في تربية بن...المزيدإيلون ماسك يُدان بتضليل مساهمي تويتر في صفقة الـ44 مليار دولار
كاليفورنيا - المغرب اليوم
أدانت هيئة محلفين فيدرالية في كاليفورنيا الملياردير إيلون ماسك بتهمة تضليل مساهمي منصة تويتر قبل استحواذه عليها في صفقة بلغت قيمتها 44 مليار دولار، ما قد يلزم ماسك بدفع تعويضات تصل إلى 2.6 مليار دولار وفقاً للتقارير ...المزيداتفاقية بين وزارة الأوقاف المغربية والمحافظة العقارية لتحديث تدبير الأملاك الوقفية وتعزيز رقمنتها وتسريع تحفيظها
الرباط - المغرب اليوم
وقَّع وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد التوفيق، والمدير العام للوكالة الوطنية للمحافظة العقارية والمسح العقاري والخرائطية، كريم تاجموعتي، اتفاقية شراكة وتعاون، في سياق الإجراءات المتخذة لتجويد وتحديث أسال...المزيد
GMT 02:34 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
ترامب يهدد بـ"تدمير إيران" ويؤكد قرب حسم ملف منشآت الطاقة
GMT 02:13 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
إصابة 5 جنود إسرائيليين في جنوب لبنان و”حزب الله” يعلن عن 46 هجوما على أهداف إسرائيلية
GMT 04:18 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
إيران تطالب مجلس الأمن الدولي بالتحرك
GMT 11:13 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
هند صبري تكشف سر انجذابها إلى شخصية غرام في مسلسل مناعة
GMT 02:21 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
سلام يؤكد أن الحرس الثوري الإيراني يدير عمليات حزب الله والحرب فُرضت على لبنان
GMT 03:46 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
أودي تكشف الستار عن E7X الكهربائية الجديدة
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:39 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 18:06 2017 الأحد ,13 آب / أغسطس
اتفرج يا سلام" يناقش فيلم "الجبل" مع مخرجه فادي إيهاب
GMT 17:54 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت
GMT 18:37 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور وتجنب الأخطار
GMT 03:36 2015 الخميس ,01 تشرين الأول / أكتوبر
القرود تُستغل بأبشع الطرق في التقاط جوز الهند لصناعة المستحضرات الطبية
GMT 01:10 2026 الخميس ,12 آذار/ مارس
"الحرس الثوري" يعلن تفاصيل "هجوم منسق" مع "حزب الله" ضد إسرائيل
GMT 16:43 2022 السبت ,25 حزيران / يونيو
إطلاق علامة "شيري" للسيارات في المغرب
GMT 08:13 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 10:56 2020 السبت ,25 تموز / يوليو
15 طقم ذهب ناعم: اختاري منها ما يناسب ذوقكِ
GMT 09:30 2021 الأحد ,11 تموز / يوليو
نهار العرس يجمع بين الوجوه الكوميدية من بينهم رشيد رفيق
GMT 07:20 2020 السبت ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
باحث مصري يكشف أسباب وفاة زعيم القاعدة أيمن الظواهري وتبعاتها على المنطقة
GMT 17:01 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو
الداخلية تتدخل لنزع فتيل التصعيد "طاكسيات العاصمة" في المغرب
GMT 12:17 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر
أحمد حليم يطرح كليب جديد بعنوان "6 بوسات" علي اليوتيوب
GMT 13:26 2025 الإثنين ,23 حزيران / يونيو
محمد حماقي يتألق في مهرجان موازين ويشيد بالمنتخب المغربي
GMT 08:54 2022 الجمعة ,04 شباط / فبراير
منتخب مصر يتلقى خبرا سارا من الـ"كاف"
GMT 04:31 2021 الثلاثاء ,30 آذار/ مارس
"السيتي" يعلن رحيل أغويرو
GMT 03:35 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس
هنا الزاهد" تسأل زوجها عن أكثر ما يعجبه فيها
GMT 19:25 2020 الخميس ,06 آب / أغسطس
تحذيرات قوية من وقوع زلزال مدمر بسبب تصدعات شرق الأناضول
GMT 19:00 2020 الخميس ,23 تموز / يوليو
تمتعي بالزراعة في أي مكان في منزلك
GMT 08:08 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
رصيف الصحافة يُسلِّط الضوء على إمكانية المغرب التغلُّب على "كورونا " في أسبوعين
GMT 04:17 2020 الأحد ,21 حزيران / يونيو
اللاعب سفيان بوفتيني يقترب من الرحيل عن فريق حسنية أكادير
GMT 16:26 2020 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
الشروع في صرف المنحة الدراسية لمتدربي التكوين المهني في البحرين
GMT 14:00 2020 السبت ,02 أيار / مايو
" النواب" يستجوب أحمد رضا الشامي حول أزمة"كورونا" على الاقتصاد المغربي
GMT 17:48 2020 الأحد ,19 إبريل / نيسان
مطالبات فى المغرب بمنح التلاميذ والطلبة العطلة الربيعية المؤجلة
GMT 22:08 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان
الحجر الصحي بسبب "كورونا" يمنع تصويت برلمانيين على القوانين في المغرب
GMT 21:32 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
دراسة حديثة تؤكد أن 12 ألف خطوة في اليوم تحافظ على صحتك
GMT 20:17 2019 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
الملكة إليزابيث توافق على تعليق البرلمان البريطاني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر