مريض ينتحر داخل المستشفى الإقليمي محمد السادس بعد قفزه من الطابق الثالث يوتيوب يتوقف عن العمل على عدد من أجهزة آيفون وآيباد القديمة نظام التشغيل ويندوز يتيح حذف تطبيقات "مايكروسوفت ستور" و"بينج" و"إيدج" نادى توتنهام الإنجليزي يطيح بمدربه إنجى بوستيكوجلو بعد تتويجه بالدورى الأوروبى نادي روما الإيطالي يعلن تعيين جاسبيريني مديرا فنيًا جديدًا حتى 2028 فلامنجو البرازيلي يضم رسمياً جورجينيو قبل انطلاق منافسات كأس العالم للأندية 2025 تشييع جثمان عبد الحق المريني مؤرخ المملكة بحضور صاحب السمو الملكي الأمير مولاي رشيد زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر يضرب البحر قبالة جزيرة كريت اليونانية ضعف الاستهلاك يهبط بمبيعات "هيونداي" للسيارات خلال مايو إردوغان يؤكد استئناف رحلات الخطوط الجوية السورية إلى تركيا "قريبا"

أخر الأخبار

اتباع نظـام غذائي من الحبوب والعصيدة يقلل الإصابة

أكد أنّه سر الحياة الصحية والحياة

GMT 06:29 2015 الأربعاء ,25 آذار/ مارس

المغرب اليوم - أكد أنّه سر الحياة الصحية والحياة

اتباع نظـام غذائي من الحبوب

تناول وجبة الإفطار المكونة من الحبوب أو العصيدة؛ يمكن أن يكون أمر صحي يضيف أعوامًا إلى حياتك، بحسب العلماء الذين قالوا أنّ اتباع نظام غذائي يشمل القمح والشوفان والكينوا؛ يقلل من خطر الوفاة المبكرة الناتجة من الأمراض المزمنة بما في ذلك: السرطان وأمراض القلب وأمراض الجهاز التنفسي والسكري. تعتبر هذه الوجبات مصادر غنية بالألياف والمواد المغذية الأخرى، مثل: المعادن ومضادات الأكسدة، تناول وجبة الإفطار المكونة من الحبوب أو العصيدة؛ يمكن أن يكون أمر صحي يضيف أعوامًا إلى حياتك، بحسب العلماء الذين قالوا أنّ اتباع نظام غذائي يشمل القمح والشوفان والكينوا؛ يقلل من خطر الوفاة المبكرة الناتجة من الأمراض المزمنة بما في ذلك: السرطان وأمراض القلب وأمراض الجهاز التنفسي والسكري. تعتبر هذه الوجبات مصادر غنية بالألياف والمواد المغذية الأخرى، مثل: المعادن ومضادات الأكسدة،

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أكد أنّه سر الحياة الصحية والحياة

اتباع نظـام غذائي من الحبوب

اتباع نظـام غذائي من الحبوب

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

واشنطن - المغرب اليوم

الفنانة القديرة سميحة أيوب

القاهرة – شيماء عصام

شركة أبل

واشنطن - المغرب اليوم

محمد المهدي بنسعيد وزير الشباب والثقافة المغربي

الرباط - المغرب اليوم

المغربي أشرف حكيمي

الرباط - المغرب اليوم

سرطان الرئة

القاهرة - المغرب اليوم

أمينة خليل تتألق بفستان زفاف ملكي

القاهرة - سعيد الفرماوي