برنامج تدريبي للاعبي "الراسينغ البيضاوي" المغربي قبل وجبة الإفطار

وضع الطاقم التقني لفريق الراسينغ البيضاوي المغربي، برنامجًا تدريبيًا جديدًا للاعبيه، إذ فرض عليهم التدرب مع آذان المغرب، قبل تناول وجبة الإفطار، حيث يبدأ برنامج تداريب لاعبي الراك قبل الآذان بحوالي 10 دقائق، يؤدي خلالها اللاعبون حركات تسخينية، في انتظار آذان المغرب، إذ طلب الطاقم التقني من اللاعبين تناول بعض التمر والماء، وأداء حصص للجري السريع أمام منازلهم حيث تكون الأزقة فارغة، لمدة 20 إلى 25 دقيقة.

ويعود اللاعبون بعد ذلك إلى منازلهم للقيام ببعض الحركات الرياضية الأخرى، علما أن مسؤولو الراك يفرضون عليهم تسجيل حصص تدريبيهم بالفيديو، وإرسالها إلى أحد مسؤولي النادي، الذي يتابعها، قبل أن يرسلها بدوره إلى عبد الحق رزق الله، رئيس الفريق.يشار إلى أن الراك ينافس على الصعود للقسم الأول في الموسم الحالي، رفقة فريقي شباب المحمدية، والمغرب الفاسي، إذ يحتل حاليا المركز الثالث في ترتيب الدوري الاحترافي بالقسم الثاني.

قد يهمك ايضا
يعيش يتمنى عودة الجمهور لتشجيع المغرب الفاسي
جمعية سلا يكتفي بالتعادل الإيجابي مع المغرب الفاسي