استنفار صحي في البرازيل بعد الاشتباه بحالتي إيبولا صفارات إنذار وانفجارات ضخمة تهز طبريا في الأراضي المحتلة سان جيرمان يتوج بدوري أبطال أوروبا على حساب أرسنال وزارة الصحة اللبنانية تعلن 11 شهيدا بينهم مسعف و8 جرحى في صور وفاة 3 متسلقين من لاتفيا سقطوا من على جبل في ولاية ألاسكا إصابة 5 أميركين وأضرار جسيمة بمسيرتين بعد سقوط حطام صاروخ إيراني على قاعدة علي السالم في الكويت حريق في ناقلة نفط وخزان وقود بميناء تاغانروغ الروسي جراء هجوم مسيرات مقتل ثلاثة أشخاص بغارة أميركية على مركب “لتهريب المخدرات” في منطقة بحر الكاريبي الاحتلال الإسرائيلي يشن غارات على قلاوية وتولين ومرتفعات علي الطاهر بالنبطية جنوبي لبنان نادي الاتحاد السعودي يضع محمد صلاح على رأس أولوياته بشروط مالية خاصة بعد رحيله عن ليفربول

أخر الأخبار

أوضح أنّ لاعبي الوسط يحتاجون إلى طاقة زائدة

حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

GMT 09:49 2020 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان

المغرب اليوم - حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

حسن مومن المدرب السابق للمنتخب المغربي

الرباط - المغرب اليوم

كشف حسن مومن، المدرب السابق للمنتخب المغربي، أن الاستعداد في الحجر المنزلي، يختلف حسب مركز كل لاعب. وقال مومن، في تصريح لقناة (تيلي ماروك): "المدافع مثلا يكون له تدريب خاص، خاصة الظهيرين، ولاعبو الوسط يحتاجون إلى طاقة زائدة، والمهاجم بحاجة في التدريبات للسرعة والقوة"، وتابع أن حارس المرمى له تدريبات خاصة به، ومختلفة عن أي لاعب.

وأكمل: "أعرف أن الأمور تبقى صعبة نوعا ما على المدربين والمعدين البدنيين، من خلال متابعة اللاعبين، الذين تختلف وضعيتهم البدنية وجاهزيتهم"، وختم: "هناك لاعبون عادوا من الإصابة، وآخرون تنقصهم المنافسة، والبعض الآخر خاض مباريات كثيرة، كل لاعب يكون بحاجة لتدريب خاص، لذلك تجد في الأندية العالمية أكثر من معد بدني في الجهاز الفني، كل واحد يتكلف بمجموعة واحدة، بحاجة لنفس الإعداد البدني، وهذا ما يتطلبه الحجر الصحي".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

حسن مومن المدرب السابق للمنتخب المغربي

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

واشنطن ـ المغرب اليوم

الفنانة المصرية فيفي عبده

القاهرة - المغرب اليوم

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ المغرب اليوم

المسحد الحرام

مكه المكرمة - المغرب اليوم

اللاعب المغربي الدولي أشرف حكيمي

باريس - المغرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف - المغرب اليوم

هيفاء وهبي ببدلة ساتان

دبي - المغرب اليوم