هوميلس يكشف الخلطة التي أعادته إلى مستواه المعهود
آخر تحديث GMT 12:25:54
المغرب اليوم -

هوميلس يكشف الخلطة التي أعادته إلى مستواه المعهود

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - هوميلس يكشف الخلطة التي أعادته إلى مستواه المعهود

ماتس هوميلس
برلين - د.ب.أ

جاءت بداية بوروسيا دورتموند في الموسم الجديد للدوري الألماني (بوندسليغا) أروع بكثير مما كان يتخيله أي أحد، فقد فاز أشبال المدرب الجديد توماس توخل في المباريات الثلاثة، التي خاضوها حتى الآن وبنتائج كبيرة.

ففي المرحلة الأولى من البطولة افترس، رفقاء القائد ماتس هوميلس (26 عاما) ضيفهم فريق مونشنغلادباخ بأربعة أهداف نظيفة، وبعدها وبنفس النتيجة التهموا مضيفهم إنغولشتات قبل أن يكرموا وفادة ضيفهم هيرتا برلين بـالفوز عليه 3-1 في المرحلة الثالثة من الدوري الألماني، الذي توقف بعدها مؤقتا بسبب التصفيات الأوروبية المؤهلة ليورو 2016، وقد افتتح المدافع ماتس هوميلس، بضربة رأسية، أهداف دورتموند في مباراة برلين.

وبالنسبة للمدرب رالف هازينهوتل، مدرب إنغولشتات، الوافد الجديد على الدوري هذا الموسم، فإن "العين تتمتع برؤية هوميلس وهو يلعب".

وقال المدرب الألماني في تصريح لقناة "سكاي 90": "معروف أننا (كفريق إنغلوشتات) نهاجم الخصوم مبكرا (في نصف ملعبهم) لكن هوميلس كان يؤدي في مباراتنا بطريقة أريحية لدرجة جعلت من المستحيل أن يخطف لاعبونا الكرة من أقدامه".

وأكد هازينهوتل:"هوميلس استعاد فعلا استمتاعه بلعب كرة القدم، وفيما يتعلق بالأداء البدني فقد أصبح لاعبا مختلفا تماما عن الموسم الماضي، وبالنسبة لي فهو أفضل مدافع في الدوري الألماني".

الإقلال من تناول المنتجات الحيوانية

ونشر موقع صحيفة "دي فيلت" على الانترنت أمس الأحد حوارا مع هوميلس أعرب فيه مدافع منتخب ألمانيا وفريق دورتموند عن شعوره بأنه في حالة بدينة أفضل من أي وقت مضى، حيث قام هذا الصيف بتغيير عاداته الغذائية.

واعترف ماتس هوميلس، الفارع الطول (يبلغ طوله مترا وواحدا وتسعين سنتيمتر) بأنه من نوعية الأشخاص الذين يواجهون الملل بالأكل، وأن وزنه لم يهبط يوما عن 90 كليوغرام منذ أن كان عمره 17 عاما.

وأكد هوميلس أنه يتناول دائما وأبدا طعاما صحيا عبارة عن ثلاث وجبات، "لكن الفيصل هو ما تأكله بين تلك الوجبات".

ماتس هوميلس لم يتحول إلى شخص "نباتي"، فهذه مسألة صعبة؛ فالمنتجات الحيوانية مهمة بالنسبة للمجهود الكبير الذي يبذله لاعب الكرة، كما أنه لا يعلم شخصيا أن هناك لاعبا واحدا في الدوري الألماني يكتفي بالطعام النباتي فقط.

ورغم ذلك قلل هوميلس كثيرا من تناول اللحوم والجبن والأسماك، ويكاد لا يشرب لبن الحيوانات، واتجه إلى الإكثار من شرب لبن الصويا بصفة خاصة، حسب ما ذكر لموقع "دي فيلت".

توخل وكلوب والاستفادة من الرياضات الأخرى

ويرى نجم دفاع دورتموند أن كرة القدم ستصبح في السنوات القادمة أكثر ديناميكية وتوجها نحو ألعاب القوى، حيث تشهد كرة القدم من عام لآخر "زيادة في التفاصيل المتعلقة بتدريبات اللياقة البدنية والنظام الغذائي، والتأثر بأنواع الرياضات الأخرى".

ويقول هوميلس إنه شخصيا استفاد من مشاهدة كرة القدم الأمريكية، فنسبة من اللاعبين في تلك الرياضة يزن الواحد منهم أكثر من مائة كيلوغرام، "ورغم ذلك يقطع مسافة مائة متر في أحد عشر ثانية، وهذا مستوى رائع يشبه ألعاب القوى"، حسب هوميلس.

وعلاوة على ذلك فإن ماتس مغرم بمشاهدة دوري السلة الأميركي للمحترفين (ان بي ايه)، ويقول: "هناك لكل فريق مدرب للهجوم وآخر للدفاع، ومدربون آخر لنقاط أخرى، وهذه مسألة أجدها مثيرة جدا للاهتمام".

وقد عاد هوميلس للتألق مع المدرب الجديد توماس توخل بعد موسم "كارثي" قضاه الموسم الماضي مع المدرب الأيقونة يورغن كلوب، ويقول قائد دورتموند إن التوقعات التي يضعها عليه توخل هي ذاتها التي كانت لدى كلوب.

لكن توخل نبه قائد فريقه إلى أنه لم يؤد بشكل جيد في دور الإياب في البوندسليغا الموسم الماضي، من الناحية التكتيكية أيضا، ويضيف لموقع دي فيلت: "لقد وضح (توخل) لي (المسألة) بمشاهد فيديو وذكر لي أمثلة (على ذلك)، واستطعنا سويا أن أعود إلى سابق مستواي القديم".

وإضافة إلى ذلك ربما تكون السعادة التي غمرت قلب ماتس هوميلس بعد زواجه سببا من أسباب عودته للتألق، فقد تزوج هوميلس في منتصف يونيو/ حزيران 2015 من كاتي فيشر، التي غيرت اسمها بعد الزواج إلى كاترين هوميلس.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هوميلس يكشف الخلطة التي أعادته إلى مستواه المعهود هوميلس يكشف الخلطة التي أعادته إلى مستواه المعهود



GMT 13:50 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير

كاف يكشف تفاصيل العقوبة المزدوجة على صامويل إيتو

GMT 13:16 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير

ريال مدريد يبرئ مبابي من واقعة نهائي السوبر

GMT 15:18 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

يامال يستخدم حساباً وهمياً لـ"شتم" ريال مدريد

GMT 18:16 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر

تخفيض عقوبة هيرنانديز لاعب باريس سان جيرمان

فساتين سهرة غير تقليدية تضيء سهرات عيد الحب بإطلالات النجمات

بيروت - المغرب اليوم

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 08:41 2018 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

السلطات الباكستانية تفرج عن 147 سجيناً هندياً

GMT 20:01 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

سبب غضب رئيس الجامعة المغربية لكرة القدم مِن لجنة البرمجة

GMT 05:07 2018 الأحد ,29 تموز / يوليو

ماسك الكيوي وزيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر

GMT 08:31 2025 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

سعر الذهب في المغرب اليوم الإثنين 24 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025

GMT 20:15 2023 الجمعة ,10 آذار/ مارس

أسعار النفط تواصل الانخفاض

GMT 20:49 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو

النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر

GMT 02:46 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول فنجان من القهوة يوميًا يطيل العمر 9 دقائق

GMT 12:03 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

"الملك لير" يعود إلى جمهوره بـ"غاليري في حب الفخراني"

GMT 20:09 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر

استقرار أسعار الفضة عند 14.45 دولار للأوقية الأربعاء
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib