الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 05:37:57
آخر تحديث GMT 05:37:57
الرجاء يقسم لاعبيه إلى مجموعات في "الحجر الصحي"
جمال السلامي مدرب فريق الرجاء الرياضي
الرباط - المغرب اليوم
اتفق الطاقم التقني لفريق الرجاء الرياضي عل تقسيم اللاعبين إلى مجموعات، يتكلف كل عضو من الطاقم بمجموعة من أجل التواصل معها بشكل يومي، بخصوص برنامج التداريب، والإبقاء على العلاقات بين اللاعبين الطاقم التقني كما كانت من قبل.
ويعقد الطاقم التقني للرجاء نهاية كل يوم اجتماعا تقنيا من أجل تقييم العمل الذي انجزه اللاعبون في كل مجموعة، والاتفاق على برنامج التداريب لليوم الموالي.
ويحرص سلامي وطاقمه التقني على تتبع جميع الحصص التدريبية للاعبيه، بعد مدهم بمعدات رياضية، وذلك من أجل الرفع من مستوى اللياقة البدنية وتجنب تعرض أي لاعب للزيادة في الوزن.
ويعتبر الرجاء الفريق الوحيد الذي مكن لاعبيه من دراجات رياضة ومعدات أخرى، وزعها عليهم في منازلهم للرفع من إيقاع التداريب، من تحسين مستوى اللياقة البدنية.
قد يهمك ايضا :
الرجاء يذكر أنصاره باحتفلات أحداد
مالانغو يشارك في "تنطيق المناديل" التي أطلقها مشاهير الكرة
- الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير GMT 13:38 2026 الرجاء المغربي يستقر علي بديل بلعمري قبل انتقاله للأهلي
- الإثنين ,06 تشرين الأول / أكتوبر GMT 01:39 2025 "تقنية الفار تُعطي الرجاء الأفضلية هذا الموسم في خمس قرارات حاسمة"
GMT 14:44 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
رسميًا الرجاء المغربي يعلن تعاقده مع أمين خماس
GMT 13:38 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
الرجاء المغربي يستقر علي بديل بلعمري قبل انتقاله للأهلي
GMT 17:54 2026 الخميس ,08 كانون الثاني / يناير
الرجاء المغربي يرمّم هجومه في ميركاتو الشتاء
GMT 12:06 2025 السبت ,13 كانون الأول / ديسمبر
الرجاء المغربي يهزم أهلي جدة ودياGMT 01:39 2025 الإثنين ,06 تشرين الأول / أكتوبر
"تقنية الفار تُعطي الرجاء الأفضلية هذا الموسم في خمس قرارات حاسمة"
تحذيرات من تأثير إعادة فتح مضيق هرمز على الأسواق والتضخم
واشنطن ـ المغرب اليوم
دفعت التقارير بشأن احتمال التوصل إلى اتفاق بين الولايات المتحدة وإيران المحللين إلى تقييم تأثير إعادة فتح مضيق هرمز على أسعار النفط والتضخم وأسواق الأسهم، وسط إجماع واسع على أن التأثير سيكون كبيرًا لكنه غير متساو...المزيد
إطلاق أول حواسب "ويندوز" بمعالجات "نفيديا" الخارقة الأسبوع المقبل
واشنطن ـ المغرب اليوم
تستعد شركة 'نفيديا' (Nvidia) العالمية لتوجيه ضربة قاصمة لقلاع أشباه الموصلات التقليدية عبر طرح أولى أجهزة الكمبيوتر الشخصية التي تعمل بمعالجاتها الثورية المخصصة لنظام 'ويندوز' رسمياً الأسبوع المقبل. وأكد تقر...المزيد
الصحة العالمية تؤكد ارتفاع حالات ”هانتا” لـ 13 إصابة بسبب طول فترة حضانة الفيروس
جنيف - المغرب اليوم
GMT 02:49 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
الشرع وترامب يبحثان هاتفياً العلاقات الثنائية وتطورات الأوضاع في المنطقة
GMT 00:07 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
حكيمي أول لاعب عربي يعتلي عرش دوري أبطال أوروبا 3 مرات
GMT 01:12 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
وزير العدل اللبناني يدعو إلى حصر السلاح بيد الدولة لتعزيز الموقف التفاوضي
GMT 04:55 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
إطلاق أول حواسب "ويندوز" بمعالجات "نفيديا" الخارقة الأسبوع المقبل
GMT 01:37 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
بعد احتلاله الشقيف نتانياهو للتصعيد في لبنان ويطلب مواففة واشنطن قصف بيروت وحماس تتبَنَى عملية الخليل
GMT 08:36 2026 الجمعة ,22 أيار / مايو
محمد رمضان يشعل التريند بـ عيد الجلابية الصعيدي
GMT 12:22 2012 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
رحلة إلى العصور الوسطى في بروغ البلجيكية
GMT 03:03 2017 الخميس ,13 إبريل / نيسان
تناول الفاكهة ليس سببًا للاصابة بمرض السكري
GMT 02:28 2024 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
البوندسليغا يُعلن أن بايرن يبتعد بالصدارة وليفركوزن يقترب من الوصافة
GMT 13:37 2024 السبت ,13 كانون الثاني / يناير
من أي معدن سُكب هذا الدحدوح!
GMT 00:38 2022 السبت ,05 آذار/ مارس
أمن طنجة يحقق مع شرطي بسبب التواطؤ مع "مجرم"
GMT 17:53 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
إبراهيم اسماعيل يكشف عن خدمات غير مسبوقة في سوق السيارات الجديد
GMT 09:45 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
عيب خطير في ساعات أبل و الشركة تعرض الإصلاح مجانا
GMT 08:14 2020 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
تسجيل هزة أرضية بالمحيط الأطلسي على بعد كيلومترات عن البيضاء
GMT 01:47 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر
الشرطة توقف مذيعة تلفزيون ظهرت عارية في ضواحي موسكو
GMT 10:33 2020 الأربعاء ,29 كانون الثاني / يناير
روسيا تعزز قدرات مطار "فوستوتشني" الفضائي
GMT 13:37 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير
وفاة ضابط ممتاز دهسته سيارة مُسرعة في مدينة فاس
GMT 03:41 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر
ميلانيا ترامب ترتدي معطفًا لغوتشي بقيمة 4000 دولار
GMT 08:57 2018 السبت ,21 إبريل / نيسان
ديكور البحر المتوسط لمنزل يغلب عليه الطابع المتحرر
GMT 07:47 2016 الأربعاء ,18 أيار / مايو
فستان الثرية الشقراء باريس هيلتون يبهر كل من رأه
GMT 19:51 2017 الإثنين ,15 أيار / مايو
أمير قطر يبحث مع رئيس أرمينيا العلاقات الثنائية
GMT 17:05 2017 الجمعة ,04 آب / أغسطس
ماهر عواد يعود إلى الكتابة السينمائية بعد 15 عامًا من الغياب
GMT 09:45 2016 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
خبير ياباني يكتشف "الجلافونويد" لمكافحة "مرض السمنة"
GMT 11:29 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
53 مليار دولار تكلفة إعادة إعمار غزة على مدى 10 سنوات بعد الحرب الأخيرة
GMT 07:47 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
أفكار في الديكور للحصول على غرفة معيشة مميزة في 2025
GMT 09:51 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
أمن طنجة يفكك شبكة متخصصة في سرقة دراجات نارية
GMT 18:01 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو
تحفيزات مالية من الرجاء الرياضي للمغرب التطواني للفوز على الجيش الملكي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر