إيران تعلن تنفيذ ضربة صاروخية دقيقة استهدفت منزل عائلة رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو في بلدة قيسارية وقوع خمسة انفجارات متتالية لسيارات مفخخة في مواقع مختلفة داخل مدينة طهران وسط حالة من الغموض الملك عبد الله الثاني يؤكد أن بلاده تبذل أقصى الجهود الدبلوماسية على المستويين الإقليمي والدولي لضمان “التهدئة الشاملة” في المنطقة الأردن يطلق صافرات الإنذار وإسرائيل تصعد بغارات جوية على طهران وسط توتر غير مسبوق إيران تُسقط 44 طائرة مسيرة وصغيرة تابعة لجيش الاحتلال وتتوعد برد حاسم على إسرائيل الاحتلال الإسرائيلي يقصف 11 هدفاً في إيران بينها منشآت نووية ومحطات كهرباء الملياردير إيلون ماسك يؤكد أن خدمة الإنترنت عبر الأقمار الاصطناعية "ستارلينك" مفعّلة للشعب الإيراني إنستغرام يتيح للمستخدمين إعادة ترتيب الصور ومقاطع الفيديو القصيرة على الملف الشخصي ميتا تقاضى شركةً تستخدم إعلانات فيسبوك للترويج لتطبيق يُنشئ صورًا عارية مزيفة ويكيبيديا تلغى خطة ملخصات المقالات بالذكاء الاصطناعي بعد سخرية المحررين من الفكرة

أخر الأخبار

فوائد الفجل لعلاج الأرق

GMT 00:34 2016 الأحد ,22 أيار / مايو

المغرب اليوم - فوائد الفجل لعلاج الأرق

فوائد الفجل لعلاج الأرق

القاهرة - المغرب اليوم

أكد العلماء أن الخضار الورقي المعروف بـ”الفجل” تجاوز خصائصه المعروفة في إدرار البول وفي تحسين حالات فقدان الشهية‏، فقد اعتبره الباحثون في المقام الأول عنصر مضاد للأرق مما يعني أنه يعمل على تسهيل عملية النوم لدى المصابين بالأرق‏.

ويقول الباحثون أن الفجل بإحتوائه على الماء والصوديوم والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور وفيتامين “ب‏”,‏ “د‏”,‏ “ج”، والألياف الغذائية مؤهل ليصبح في صدر الأغذية المهمة‏.

وطبقاُ لما ورد بالبحث ينصح الأطباء المرضي بشرب فنجان صغير من عصير الفجل قبل الأكل وهذا لخصائصه المطهرة والمدرة للبول، كما أن الفجل أثبت فعالية في تهدئة السعال‏،

ومن الجدير بالذكر أن استهلاك الفجل انتشر في الأوساط العلاجية الغريبة كمؤازرة طبيعة لعلاج عدة أمراض مثل الربو والتهابات الرئة، علماً بأن الفجل يحتوي على القليل من السعرات الحرارية بمعدل‏ 16‏ سعر لكل100‏ جرام‏.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد الفجل لعلاج الأرق

فوائد الفجل لعلاج الأرق

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

الرياض - المغرب اليوم

الفنانة المصرية أنغام

القاهرة - المغرب اليوم

شركة أبل

واشنطن - المغرب اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة - المغرب اليوم

النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو

الرياض - المغرب اليوم

منتجات الألبان

لندن - المغرب اليوم

أمينة خليل تتألق بفستان زفاف ملكي

القاهرة - سعيد الفرماوي