الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 09:36:31
آخر تحديث GMT 09:36:31
الإعلامية منى العراقي تبدأ ممارسة الرياضة بإشراف المدرب مصطفى كمال
مدرب اللياقة البدنية مصطفى أكشن
القاهرة_إسلام خيري
قرَّرت الاعلامية منى العراقي، الاستعداد لفورمة جديدة ، بقوام ممشوق وبـ تمارين رياضية صحية لتستعيد رشاقتها من جديد، حتى تطل على جمهورها بشكل جديد ومختلف عما سبق. وحرصت منى العراقي على ممارسة الرياضة بشكل يومي وتقضي ساعات طويلة في صالات "الجيم"، برفقة المدرب مصطفى كمال، الشهير بـ"مصطفى أكشن"، حتى تظهر بالشكل الذي يتناسب مع كونها اعلامية
وتوالت نجاحات مدرب اللياقة البدنية مصطفى أكشن في تدريب الفنانات المصريات والعربيات وتجهيزهن بدنيًا للقيام بأدوارهن الفنية، حيث تخضع الاعلامية منى العراقي و المطربه المغربيه ليلى غفران لتدريب مكثف مع مصمم المعارك ومدرب "الفيتنس" مصطفى أكشن، استعدادا لالبومها الجديد .
ويعتبر مصطفى هو المدرب الوحيد لتنسيق القوام ونحت الجسم بعد خطواته الناجحة مع معظم نجوم السينما مثل مايا دياب دوللى شاهين وغادة عبد الرزاق وساندي التونسية وهدى وجميلة عزيز بدريه طلبه احمد شاهين وفاء عامر والمطربه ليلى غفران، والاعلاميه منى العراقي والمطرب مجد القاسم وغيرهم من نجوم المجتمع.
- الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر GMT 12:19 2017 "الإعلام المرئي" تنفي مزاعم "بي إن سبورتس" بشأن تراخيص القنوات المخالفة
GMT 01:19 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
ترحيل الصحافي حميد المهدوي إلى سجن عكاشةGMT 00:01 2017 الأحد ,03 أيلول / سبتمبر
شركات مغربية تلغي عقودها الإشهارية مع مجلة "جون أفريك"GMT 12:19 2017 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر
"الإعلام المرئي" تنفي مزاعم "بي إن سبورتس" بشأن تراخيص القنوات المخالفةGMT 20:24 2017 الإثنين ,28 آب / أغسطس
ناتالي فضل لله تصاب بالتسمُّم وتنجو من الموت بأعجوبةGMT 23:11 2017 السبت ,26 آب / أغسطس
مهيرة عبد العزيز تغادر "قناة العربية" بشكل مُفاجئماكرون يدعو إلى إنشاء سوق أوروبية موحدة للطاقة
باريس - المغرب اليوم
دعا الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، اليوم الأربعاء، إلى إنشاء سوق أوروبية موحّدة للطاقة وشبكة كهرباء متكاملة. وقال في كلمة ألقاها بمدينة أنتويرب البلجيكية: "يجب أن ننشئ اتحاداً حقيقياً للطاقة قادراً على توفير ...المزيد
ماسك يطرح فكرة مراكز بيانات في الفضاء لتجاوز قيود الطاقة على الأرض
واشنطن - المغرب اليوم
في خطوة غير معتادة، نشرت شركة xAI المملوكة لإيلون ماسك تسجيلًا كاملًا لاجتماع داخلي استمر 45 دقيقة عبر منصة "إكس"، ما أتاح للجمهور الاطلاع على تفاصيل استراتيجية الشركة وخططها المستقبلية. ويأتي نشر الفيديو بعد ت...المزيدجهود مؤسسية لحماية التراث في ندوة ثقافية بأيام الشارقة التراثية
الشارقة - المغرب اليوم
على هامش فعاليات أيام الشارقة التراثية، استعرضت دائرة الثقافة والسياحة في أبوظبي جهودها المؤسسية في صون التراث الثقافي وتعزيز التعليم الثقافي، وذلك خلال ندوة نظمها المقهى الثقافي في بيت النابودة بعنوان «الجهو...المزيد
GMT 00:31 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير
شيخ الأزهر يحذر من منشورات تدعو إلى إنكار السنة النبوية
GMT 09:13 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير
الرئيس الأميركي دونالد ترامب يرسل حاملة طائرات شاركت في قصف فنزويلا إلى الشرق الأوسط
GMT 10:50 2026 الخميس ,12 شباط / فبراير
كيان إعلامي أميركي جديد يثير جدلاً واسعًا حول خصوصية البيانات وأمن المستخدمين
GMT 00:20 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير
مصدر لجنة إدارة غزة لن تتعامل أمنيا مع أجهزة حركة حماس
GMT 22:43 2026 الخميس ,12 شباط / فبراير
10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك
GMT 14:35 2026 الخميس ,12 شباط / فبراير
درة تكشف أوجه الاختلاف بين مسلسليها في رمضان
GMT 12:02 2026 الخميس ,12 شباط / فبراير
لاريجاني يسحم الجدل حول المفاوضات مع أميركا "النووي فقط ولا لتصفير التخصيب"
GMT 13:20 2026 الخميس ,12 شباط / فبراير
ماسك يطرح فكرة مراكز بيانات في الفضاء لتجاوز قيود الطاقة على الأرض
GMT 08:37 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 18:10 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك
GMT 18:06 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
كن هادئاً وصبوراً لتصل في النهاية إلى ما تصبو إليه
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 16:48 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
يتناغم الجميع معك في بداية هذا الشهر
GMT 01:28 2020 السبت ,23 أيار / مايو
ضعف شبكة الهاتف والانترنيت يحرم سكان القرى من مختلف المبادرات
GMT 11:36 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير
عمرو سعد يواصل تصوير مشاهد فيلمه الجديد "حملة فرعون"
GMT 11:13 2016 الإثنين ,01 آب / أغسطس
مستشفى الحسن الثاني في بوعرفة معاناة متجددة وإهمال المسؤولين
GMT 10:04 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر
اعتداءات المختلين عقليا تبث الخوف بسيدي سليمان
GMT 06:18 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الحمل الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 14:33 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
متولي يوقع عقدًا مبدئيًا مع الرجاء البيضاوي
GMT 00:43 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
كلوديا حنا تؤكّد أنها تنتظر عرض فيلم "يوم العرض"
GMT 02:09 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
نيللي كريم تستعدّ لدخول تصوير فيلم "الفيل الأزرق 2"
GMT 10:26 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير
الفتح الرباطي بدون 4 لاعبين أمام يوسفية برشيد
GMT 04:41 2017 الخميس ,19 كانون الثاني / يناير
ثلاث هزات أرضية تضرب وسط إيطاليا دون ورود أنباء
GMT 08:22 2015 الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر
مدير مدرسة ينصح بتدريب التلاميذ على المواجهة
GMT 11:08 2022 الإثنين ,27 حزيران / يونيو
زلزال بقوة 5.1 درجة قرب مدينة وهران الجزائرية
GMT 14:57 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير
خاليلوزيتش يُبدي إعجابه بـ"مايسترو الرجاء"
GMT 02:28 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
10 إطلالات استوحتها كيت ميدلتون من الأميرة ديانا
GMT 07:27 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
فتاة شابة تحرج الفنان ناصيف زيتون على المسرح
GMT 05:24 2019 الخميس ,09 أيار / مايو
ميغان ماركل تظهر كالعروس بعد يومين من الولادة
GMT 17:30 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
عصير البصل يحسن الدورة الدموية ويخلص من الصلع
GMT 09:15 2019 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
حيل بسيطة لجعل ظلال العيون يدوم لساعات طويلة
GMT 05:39 2018 الإثنين ,23 تموز / يوليو
مجموعة من النصائح لتجعل غرفة نومك مشرقة
GMT 12:03 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
فندق "غراند كنال" يكشف عن باقة مذهلة من العروض
GMT 06:18 2018 الجمعة ,11 أيار / مايو
تعرّف على أفضل 10 مناطق للاستمتاع بالإجازة في فرنسا
GMT 15:59 2018 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير
الفانيلا وعرق السوس أهم مكونات Le Parfum de Lolita Lempicka
GMT 14:38 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
إدريس لكحل ونزهة غضفة يسبقان فوزي لقجع إلى موسكو
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر