باحث أميركي الحماس أفضل من الهدوء لتحسين الأداء
آخر تحديث GMT 07:58:11
المغرب اليوم -

باحث أميركي: الحماس أفضل من الهدوء لتحسين الأداء

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - باحث أميركي: الحماس أفضل من الهدوء لتحسين الأداء

واشنطن - المغرب اليوم

قام باحثون في جامعة هارفارد بدراسة وجدوا من خلالها أن العمل بحماس وإثارة قد يساعد أحيانا على القيام بالأعمال بأداء أفضل من حالة الهدوء. وقال الباحثون: "لتجنب قلق الأداء في العمل، فينبغي عليك أن تقول لنفسك "أنا متحمس،" بدلا من " أنا هادئ " قبل الشروع في العمل". ويقول الباحثون أنه نظرا لأن القلق والإثارة هي حالات عاطفية تتميز بالإثارة العالية، فإنه قد يكون من الأسهل العمل بحماس بدلا من محاولة تهدئة نفسك أو العمل بهدوء. واكتشف الباحثون في نفس الدراسة، أن الأمهات اللواتي يعانين من القلق، فإنهن يورثن أبناءهن أنماط التوتر والقلق لاحقا.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

باحث أميركي الحماس أفضل من الهدوء لتحسين الأداء باحث أميركي الحماس أفضل من الهدوء لتحسين الأداء



أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

تونس - المغرب اليوم

GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء

GMT 12:20 2015 الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر

علماء يكشفون كيفية تدفئة البطاريق نفسها

GMT 12:40 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الأسد السبت 26-9-2020

GMT 20:49 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو

النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر

GMT 02:25 2017 الثلاثاء ,31 كانون الثاني / يناير

الناقد الرياضي محمد مغودي يهاجم فوزي لقجع
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib