الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 21:28:04
آخر تحديث GMT 21:28:04
طرق تبعدك عن الشيخوخة لتستمتع بالحياة
لندن ـ المغرب اليوم
قال علماء بريطانيون إنهم وجدوا طريقة سهلة جداً لإطالة الحياة، وهي بكل بساطة الاستمتاع بها. هناك دراسة أعدها باحثون من جامعة "معهد لندن" البريطانية وجدت أن الذين يستمتعون بحياتهم يتمتعون بوظائف جسدية أفضل خلال نشاطاتهم اليومية ويحافظون فيما هم يشيخون على وتيرة مشي أسرع من الذين لا يستمتعون في حياتهم. وتبين في الدراسة، التي استمرت ثمانية أعوام، وشملت 3199 رجلاً وامرأة يبلغون من العمر 60 عاماً وأكثر، يعيشون في إنجلترا، أن علامات تراجع القدرات الجسدية التي تترافق مع الشيخوخة تأتي بوتيرة أبطأ لدى المسنين الأكثر سعادة والذين يستمتعون بحياتهم أكثر.
- الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير GMT 16:16 2026 الرئيسة الموقتة لفنزويلا تشكّل لجنة للإفراج عن مادورو وزوجته
- الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:31 2025 امرأة يونانية بين ضحايا تحطم طائرة رئيس أركان الجيش الليبي في تركيا
- الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:53 2025 كشف صورة نادرة للملكة إليزابيث الثانية بعد أربعين عاما لأول مرة على عملة معدنية حصرية
- الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:38 2025 ميشيل أوباما تثير جدلاً بسبب مظهر أنحف وتعيد إشعال شائعات أدوية التنحيف
- الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 16:18 2025 الشيخة حسينة تصف حكم الإعدام الصادر بحقها بأنه متحيز ويحمل دوافع سياسية
- الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 03:06 2025 جورجينا رودريغيز تعبر عن فخرها بابن رونالدو وتؤكد حبها للأمومة
- الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر GMT 21:01 2025 بدء محاكمة عشرة أشخاص بتهمة التنمر الإلكتروني على بريجيت ماكرون
GMT 16:16 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
الرئيسة الموقتة لفنزويلا تشكّل لجنة للإفراج عن مادورو وزوجته
GMT 17:31 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
امرأة يونانية بين ضحايا تحطم طائرة رئيس أركان الجيش الليبي في تركيا
GMT 19:08 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
إيران تعتقل نرجس محمدي الحائزة على جائزة نوبل للسلام
GMT 18:53 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
كشف صورة نادرة للملكة إليزابيث الثانية بعد أربعين عاما لأول مرة على عملة معدنية حصرية
GMT 00:38 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
ميشيل أوباما تثير جدلاً بسبب مظهر أنحف وتعيد إشعال شائعات أدوية التنحيف
GMT 16:18 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الشيخة حسينة تصف حكم الإعدام الصادر بحقها بأنه متحيز ويحمل دوافع سياسية
GMT 03:06 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
جورجينا رودريغيز تعبر عن فخرها بابن رونالدو وتؤكد حبها للأمومة
GMT 21:01 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
بدء محاكمة عشرة أشخاص بتهمة التنمر الإلكتروني على بريجيت ماكرون
الجبهة الوطنية تؤكد أن تشغيل مصفاة سامير يعزز الأمن الطاقي للمغرب
الرباط - المغرب اليوم
أفادت الجبهة الوطنية لإنقاذ المصفاة المغربية للبترول بأن مصفاة “سامير” لو كانت مشغَّلة خلال الفترة الأخيرة التي عرفت ضغطاً كبيراً على المواد البترولية نتيجة التقلبات الجوية “لكان لذلك أثر مباشر في تعزيز ...المزيدمحمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته المهنية
القاهرة - المغرب اليوم
أكد الفنان محمد هنيدي حرصه على إبقاء أي خلافات مهنية بعيدًا عن أعين الجمهور ووسائل الإعلام، مشددًا على أن عدم رده على ما قد يُثار من تصريحات لا يعكس ضعفًا، وإنما قناعة بأن الجمهور يجب أن ينشغل بأعماله الفنية فقط لا ...المزيدشكوى قانونية ضد شركة غوغل الأميركية بسبب تقليد الصوت بالذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
أثارت شركة غوغل الأميركية جدلاً واسعاً بعد أن قدّم مذيع أمريكي معروف شكوى قانونية ضد الشركة، مدّعياً أن أداة ذكاء اصطناعي طوّرتها جوجل استنسخت صوته بدقة عالية دون إذن أو تعويض. المذيع أكّد أن التقنية الجديدة قادرة ...المزيدخبير فلكي يؤكد أن غرة شهر رمضان توافق يوم الخميس المقبل في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
مع اقتراب حلول شهر الصيام والقيام، تتجه أنظار المغاربة صوب السماء لاستطلاع هلال شهر رمضان المبارك لعام 1447 هـ. وفي الوقت الذي تلتزم فيه المملكة المغربية بالرؤية الشرعية بالعين المجردة كمعيار أساسي للإعلان عن غرة ال...المزيد
GMT 10:18 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
توسع كبير للخطوط الملكية المغربية نحو إيطاليا في 2026
GMT 07:22 2026 الإثنين ,16 شباط / فبراير
ترامب يؤكد لنتنياهو دعم الولايات المتحدة لاستهداف البرنامج الصاروخي الإيراني
GMT 21:09 1970 الإثنين ,16 شباط / فبراير
بعد أن حولتها الفيضانات إلى مدينة أشباح القصر الكبير تستعيد سكانها والمغرب يوثق ميلاداً جديداً للمدينة
GMT 20:21 2026 الإثنين ,16 شباط / فبراير
وزير الخارجية الأميركي يؤكد صعوبة التوصل إلى اتفاق مع إيران
GMT 08:15 2026 الإثنين ,16 شباط / فبراير
بهاء سلطان يشعل الحماس بأغنية مسلسل سوا سوا في رمضان 2026
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 12:48 2026 الأحد ,08 شباط / فبراير
بي إم دبليو تكشف التفاصيل الأولى لسيارتها الكهربائية إم3
GMT 11:11 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
لمحات من تاريخ "نهضة سطات" الفريق العتيد الذي وصل إلى دوري الهواة
GMT 21:02 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 15:03 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
يحالفك الحظ في الأيام الأولى من الشهر
GMT 23:28 2018 الثلاثاء ,21 آب / أغسطس
دراسة تؤكد ان قلة النوم تؤخر التئام جروح مرضى السكري
GMT 04:58 2018 الإثنين ,20 آب / أغسطس
مصممة ديكور تروي قصة تحويل منزلها إلى "ريفي طبيعي"
GMT 18:04 2017 الأحد ,18 حزيران / يونيو
الجيش الملكي يتعاقد مع المهدي الخلاطي وسفيان طلال
GMT 06:56 2023 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
الملك محمد السادس يُعلن عن موجة جديدة للتنمية في الصحراء المغربية
GMT 23:06 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر
تعيين خالد سفير مدير عام جديد لمجموعة البنك الشعبي المركزي
GMT 10:06 2024 الأحد ,21 تموز / يوليو
تحديثات عصرية لأساسيات خزانة الملابس لتواكب موضة صيف 2024
GMT 00:59 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
"جبل القارة" نحتت الطبيعة ملامحمه ورسمت كهوفه ومغاراته
GMT 21:37 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
الملك محمد السادس يدشّن المقر الجديد للمديرية العامة للأمن الوطني
GMT 11:45 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
تقرير يوضح أن الكلاب أصبحت "خطرًا جديًا" يهدّد كوكب الأرض
GMT 05:17 2019 السبت ,19 كانون الثاني / يناير
أبو ظبي تعرض مخطوطة تاريخية نادرة للقرآن الكريم
GMT 02:04 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
الأميركية كيلي بروك تكشّف عن سبب خسارة وزنها
GMT 10:11 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على أفضل مناطق السياحة في كينيا لعشاق لمغامرة
GMT 02:37 2019 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
محمد الشرنوبي يُروِّج لفيلمه "الممر" عبر حسابه على "إنستغرام"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر