الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 21:54:00
آخر تحديث GMT 21:54:00
الأطعمة المفيدة في يوم عرسك
الأطعمة المفيدة في يوم عرسك
القاهرة - المغرب اليوم
ينصح الأطباء كل فتاة مقبلة على الزواج أن تتناول أفضل الأطعمة ولا تمتنع عنها نفي يومها المميز. وتحتاج العروس لتناول فطور صحي ووجبات خفيفة لتزويدها بطاقة كافية خلال اليوم، فما ينتظرها هو الرقص والوقوف والمرح طوال الوقت. ومن أفضل الأطعمة والأغذية التي يمكنك تناولها يوم الزفاف هي:
دقيق الشوفان: وهي ألياف قابلة للذوبان وتقلل من سرعة امتصاص الجلوكوز في المعدة مما يجعل نسبة ضغط الدم ثابتة. السلطة: الخيار والخس والبقدونس من الخضراوات التي يفضل إضافتها للسلطة. الفواكه: يفضل تناول الشمام والمانجو حيث إنها مفيدة لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يضبط مستوى السوائل والمعادن في الجسم
GMT 04:27 2018 الأحد ,29 تموز / يوليو
شهر عسل خالي من الأخطاء مع هذه النصائحGMT 20:41 2018 السبت ,31 آذار/ مارس
9 أخطاء شائعة قد تفعلها العروس صباح يوم الزفافGMT 05:25 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر
الأطعمة المفيدة في يوم عرسكGMT 18:03 2016 الثلاثاء ,06 أيلول / سبتمبر
الأطعمة المفيدة في يوم عرسكGMT 13:26 2016 الخميس ,04 آب / أغسطس
نصائح لأفضل ماكياج للعروسالمغرب يسجل ارتفاعاً قياسياً في الاستثمارات الصناعية
الرباط - المغرب اليوم
كشفت بيانات "باروميتر الصناعة المغربية" لعام 2024 عن نمو كبير في القطاع الصناعي بالمغرب، حيث بلغ رقم المعاملات الإجمالي للقطاع 898 مليار درهم بزيادة ملحوظة بلغت 9% مقارنة بعام 2023. كما سجل الإنتاج الصناعي في المغرب...المزيدآسر ياسين يتحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي عاشها قبل أن يصبح واحداً من أبرز نجوم جيله
القاهرة - المغرب اليوم
حلَّ الفنان آسر ياسين ضيفاً على الفنان والسيناريست عباس أبوالحسن، في بودكاست "حوارات مع عباس"، حيث تحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي عاشها قبل أن يصبح واحداً من أبرز نجوم جيله. وقال آسر: "أنا كنت بروح ال...المزيدمايكروسوفت توقع صفقة حوسبة ضخمة بقيمة 9.7 مليار دولار
واشنطن - المغرب اليوم
تواصل شركة مايكروسوفت سباقها المحموم لتأمين المزيد من قدرات الحوسبة اللازمة لتلبية الطلب المتزايد على خدمات الذكاء الاصطناعي، معلنة عن واحدة من أكبر صفقاتها في هذا المجال حتى الآن. كشفت الشركة عن توقيع اتفاق بقيم...المزيد
GMT 02:54 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
في يوم العلم الإماراتي استوحي أناقتك من إطلالات النجمات
GMT 10:46 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة
GMT 21:18 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
المرشح المسلم ممداني يقترب من منصب عمدة نيويورك وسط جدل حول أفكاره الاشتراكية
GMT 18:26 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
بوريس جونسون يهاجم بي بي سي ويتهمها بالتزوير
GMT 21:54 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
تفاصيل خطة تشكيل القوة الدولية لحفظ الأمن في غزة
GMT 16:19 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
"واتساب" يواكب "أبل" بتصميم "الزجاج السائل" في iOS 26"
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 16:19 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
انتبه لمصالحك المهنية جيداً
GMT 15:14 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 06:28 2025 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
مجلس الأمن الدولي يصوت على قرار يتبنى الحكم الذاتي كحل نهائي لنزاع الصحراء المغربية
GMT 15:27 2024 الأربعاء ,15 أيار / مايو
"القسام" تُعلن مقتل 12 جندياً إسرائيلياً في عملية بمخيم جباليا وجنود الإحتلال يأملون انتهاء الوضع هناك
GMT 12:57 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج القوس السبت 26-9-2020
GMT 16:35 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
الكوجي يكشف حقيقة قرار الزيادة في تسعيرة سيارات الأجرة
GMT 22:28 2017 السبت ,29 تموز / يوليو
فريق إيطالي يكتشف مدينة رومانية غارقة تحت الماء في تونس
GMT 14:33 2024 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
الريال ضد مان سيتي حصاد أنشيلوتى قبل مباراته 200 بدوري أبطال أوروبا
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 09:09 2023 الخميس ,13 إبريل / نيسان
يويفا يُعلن أسماء الدول التي طلبت استضافة يورو 2028 و2032
GMT 15:12 2020 الجمعة ,08 أيار / مايو
البرتغالي فيلاش بواش ينتظر تقرير مصيره مع نادي مارسيليا
GMT 00:44 2020 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
عامل يعتني بصغير الحمار الوحشي بطريقة مؤثرة تفتن القلوب في كينيا
GMT 16:57 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
هيفا وهبي تدعم هاشتاغ لبنان ينتفض: "كلنا للوطن"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر