تعرفي على عدد الوجبات المناسب لطفلكِ يوميًا
آخر تحديث GMT 10:09:34
المغرب اليوم -

تعرفي على عدد الوجبات المناسب لطفلكِ يوميًا

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تعرفي على عدد الوجبات المناسب لطفلكِ يوميًا

عدد الوجبات المناسب لطفلكِ يوميًا
القاهرة - المغرب اليوم

ينصح طبيب الأطفال الألماني ميشائيل كرافينكل الآباء بتقديم خمس وجبات فقط لطفلهم الصغير على مدار اليوم، بحيث يكون ثلاث منها أساسية تتخللها وجبتان بينيتان.

وأوضح عضو شبكة «الصحة سبيلك للحياة» في مدينة بون أنّ هذا النظام الغذائي يمد الطفل بكل ما يحتاجه من عناصر غذائية لازمة، مشيراً إلى أن الوجبة الأساسية عادة ما تُشعر الطفل بالشبع لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات من موعد تناولها.

وللالتزام بهذا النظام الغذائي، أكد الطبيب الألماني على أهمية أن يتعلم الطفل أن هناك مواعيد محددة لتناول الطعام خلال اليوم وأنّ هناك مواقيت أخرى لا يجوز خلالها تناول الطعام.

لذا فهو ينصح الآباء بألا يقدموا لطفلهم وجبات خفيفة من قبيل الحلوى والبسكويت أثناء اللعب أو التنقل، كي لا يشعر بالشبع قبل حلول موعد الوجبة الأساسية الأكثر أهمية لنموه.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على عدد الوجبات المناسب لطفلكِ يوميًا تعرفي على عدد الوجبات المناسب لطفلكِ يوميًا



نجمات مصريات يجسّدن سحر الجمال الفرعوني في افتتاح المتحف المصري

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 10:46 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة
المغرب اليوم - أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة

GMT 18:26 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بوريس جونسون يهاجم بي بي سي ويتهمها بالتزوير
المغرب اليوم - بوريس جونسون يهاجم بي بي سي ويتهمها بالتزوير

GMT 13:31 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق ذكية لتعليق اللوحات دون إتلاف الحائط
المغرب اليوم - طرق ذكية لتعليق اللوحات دون إتلاف الحائط

GMT 20:20 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

4 أصوات تشير إلى أعطال في محركات السيارات

GMT 06:27 2018 الثلاثاء ,05 حزيران / يونيو

دراسة تؤكّد تأثير حجم المخ على التحكّم في النفس

GMT 21:07 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان

"سباق الدراجات" يدعم ترشح المغرب للمونديال

GMT 01:40 2018 السبت ,10 آذار/ مارس

رجل يشكو زوجته لسوء سلوكها في طنجة

GMT 05:32 2017 الأربعاء ,03 أيار / مايو

محمود عباس فى البيت الأبيض.. من دون فلسطين!
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib