القوات الروسية تسيطر على 5 بلدات جديدة في شرق أوكرانيا خلال أقل من 72 ساعة 8 شهداء فلسطينيين في قصف إسرائيلي لمناطق متفرقة في قطاع غزة الجيش اللبناني يدعو المواطنين للتجاوب مع التدابير المتخذة لتسهيل إجراءات العملية الانتخابية "بوينغ" تتوصل لتسوية بـ1.1 مليار دولار لتفادي المحاكمة في قضية تحطم طائرتين الخطوط البريطانية تلغي رحلاتها إلي إسرائيل حتي نهاية يوليو بسبب مخاوف أمنية رونالدو لويز نازاريو دي ليما يبيع حصته في بلد الوليد متذيل ترتيب الدوري الإسباني بعد هبوط الفريق للدرجة الثانية عرض سعودي ضخم بقيمة 400 مليون يورو لضم لامين يامال من برشلونة يتجاوز صفقة نيمار التاريخية نهضة بركان يشكو سيمبا التنزاني إلى "الكاف" بسبب تغييرات مفاجئة في برنامج التدريبات قبل النهائي هزة أرضية بلغت قوتها 4.3 درجة على مقياس ريختر في إقليم الخميسات بجهة الرباط سلا القنيطرة تحرك دبلوماسي عربي إسلامي في باريس لوقف الحرب على غزة ومحاسبة الاحتلال

أخر الأخبار

تعرفي علي نصائح لتنويم التوأم

GMT 15:00 2015 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

المغرب اليوم - تعرفي علي نصائح لتنويم التوأم

تعرفي علي نصائح لتنويم التوأم

القاهرة - المغرب اليوم

إذا كنت ممن أنعم الله عليها بطفلين توأم فبالتأكيد يصعب عليك النوم ليلا وتصعب عليك الراحة عامة ولكى تنعمين بالراحة ليلا يجب ان ينام طفليك فى نفس الوقت معا فإليك 4 نصائح لتجعلى طفليك التوأم ينامان فى نفس الوقت
1- ضعى الطفلين فى السرير فى نفس الوقت معا.

2- تعويدهم على عادات وروتين معين اثناء النوم عندما تقومين به يشعرون بأنه قد حان وقت النوم مثل حمام دافىء,قراءة قصه,احتضانهم,تدليكهم.

3- لف كل من طفليك بشىء منك كتيشرت او بيجامة او اى شىء به رائحتك لتشعره بالامان ولتجعله دافئا ومستعد للنوم.

4- ضعى طفليك لينامان فى نفس الفراش فملامستهم بعضهم تشعرهم بالراحة والأمان وتهدئهم .. يمكنك فعل ذلك لاول 3 اشهر ثم وضع كل طفل فى فراش مستقل ولكن كل بجانب الآخر حتى يتستطيع كل منهم مشاهدة اخيه.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرفي علي نصائح لتنويم التوأم

تعرفي علي نصائح لتنويم التوأم

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزارة الاقتصاد والمالية في المغرب

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة اللبنانية ماجدة الرومي

بيروت - المغرب اليوم

شركة أبل

واشنطن - المغرب اليوم

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

أبو ظبي - المغرب اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد - المغرب اليوم

النظام النباتي

القاهرة - المغرب اليوم

نانسي عجرم بجمبسوت مرصع بالترتر الأسود

القاهرة - المغرب اليوم