الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 22:57:30
آخر تحديث GMT 22:57:30
هاندة أرتشل توضح أسباب فقدان وزنها
هاندة أرتشل توضح أسباب فقدان وزنها
القاهرة – المغرب اليوم
صرحت الممثلة الشابة هاندة أرتشل، الشهيرة بـ"سيلين" في المسلسل التركي "بنات الشمس"، خلال لقاء تلفزيوني معها لصالح قناة "دي التركية" في برنامج "الأوراق الملونة "، أنها كانت سعيدة جداً بالمسلسل في اليوم الأول لها في الستوديو لتصوير شخصية سيلين، لأنها أحبت الشخصية كثيراً.
وأضافت أنها من الدقيقة الأولى شعرت أنها فعلاً سيلين، وليست هاندة أرتشل، وقالت إنّ سر حب عدد كبير من المشاهدين لسيلين إنها أدتها بصدق وواقعية.
وأكدت: خلال دراستي التقيت بفتيات مثل سيلين، لهذا لم أشعر بأن سيلين غريبة عني بل شعرت أنها جزء منّي، لأني سبق وقابلتها وعرفتها عن قرب .
واعترفت هاندة، أنها بعد عرض الحلقة الأولى من المسلسل، رأت أنّه من الضروري تخفيض وزنها ليتناسب مع طبيعة شخصية سيلين، فتمكّنت خلال أسبوع واحد من خقض وزنها خمسة كيلوغرامات، من خلال نظام غذائي صحي سليم وسريع، مع ممارسة الرياضة يومياً.
GMT 22:48 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
5 أخطاء يجب على الوالدين تجنبها لتربية طفل سوي
GMT 12:45 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
نصائح لاختيار المنتجات المناسبة لبشرة الأطفال الرضع
GMT 12:32 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
كيفية حماية أطفالك من أمراض الجهاز التنفسي في الخريف
GMT 19:54 2024 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعرفي على العلامات التي تشير إلى تعرض طفلي للتنمرGMT 19:45 2024 الخميس ,01 آب / أغسطس
نصائح هامة عن الرضاعة الطبيعية للأم والطفل
GMT 11:18 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
أهم الأخطاء الشائعة في تربية الأطفال
GMT 10:47 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
وصفات طبيعية من البيض للعناية بالبشرة
GMT 15:56 2023 الجمعة ,17 شباط / فبراير
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
مصر ترفع إنتاج الغاز بعد نجاح الحفر في بئر «ظهر 6»
القاهرة - المغرب اليوم
أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية المصرية، يوم الجمعة، عن نجاح عمليات إعادة حفر المسار في البئر رقم 6 بحقل «ظُهر» البحري الواقع في شرق البحر المتوسط، الذي تديره شركة «إيني» الإيطالية، ما أسفر عن زياد...المزيدأحمد السقا يؤكد أنه بلا منافس في السينما ويكشف كواليس فيلمه الجديد وأضرار الشائعات على حياته الشخصية
القاهرة - المغرب اليوم
على الرغم من أن تلك الفترة هي الأصعب بالنسبة للنجم المصري أحمد السقا، على المستوى الأسري والشخصي، بعد انفصاله عن زوجته الإعلامية مها الصغير، والأزمات التي وصلت إلى أقسام الشرطة، إلا أن ذلك لم يمنعه من المشاركة في ا...المزيدإيلون ماسك يثير الجدل باهتمامه بتوفير الإنترنت الفضائي في لبنان وسط أزمات الاتصالات
واشنطن - المغرب اليوم
ليس سرّاً أن قطاع الاتصالات في لبنان يعاني من أزمات متراكمة، نتيجة هشاشة البنية التحتية، والأوضاع الاقتصادية المتدهورة، والخضّات الأمنية المتلاحقة. وفي هذا السياق، أثار إعلان رجل الأعمال الأمريكي إيلون ماسك اهتم...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 16:08 1970 الأربعاء ,02 تموز / يوليو
حماس تدرس مقترح هدنة في غزة "لمدة 60 يوماً" ومقتل 142 فلسطينياً منهم مدير المستشفى الإندونيسي
GMT 20:29 2025 الأربعاء ,02 تموز / يوليو
«هدنة غزة» تفاؤل متصاعد وإشارات قرب التوصل لاتفاق
GMT 19:26 2025 الأربعاء ,02 تموز / يوليو
ريهام عبدالغفور تجمع بين الدراما والكوميديا في أعمال جديدة
GMT 18:29 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال
GMT 05:48 2018 الإثنين ,11 حزيران / يونيو
نتاج ورشة الرقص المعاصر لدمج "ذوي الاحتياجات" ينير "فرقة الشمس"
GMT 10:03 2023 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
الرجاء البيضاوي يرتقي إلى المرتبة الرابعة بعد انتصاره على المغرب التطواني بهدف نظيف
GMT 00:00 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان
"بي إم دبليو" تُطلق جديد "الفئة الخامسة"
GMT 00:38 2018 الخميس ,08 آذار/ مارس
تعرف على سعر الدرهم المغربي مقابل الدولار الأميركي الخميس
GMT 19:35 2018 الأربعاء ,07 آذار/ مارس
طريقة تقديم صينية الدجاج بالزعتر الأخضر الشهية
GMT 17:27 2018 الخميس ,08 شباط / فبراير
جددي السلم الداخلي للمنزل بهذه الأفكار البسيطة
GMT 04:24 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير
الإصابات تضرب بعضًا من كبار اللاعبين في رياضة التنس
GMT 03:44 2017 الأحد ,03 كانون الأول / ديسمبر
القنوات الناقلة لكأس العالم للأندية في الإمارات
GMT 09:14 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
الطقس و الحالة الجوية في آيت ملول
GMT 11:01 2014 السبت ,26 إبريل / نيسان
سأكون حزبًا للمرأة السودانية بسبب إقصائها
GMT 20:41 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
المحامي اسحاق شارية ينسحب من هيئة دفاع معتقلي أحداث ريف الحسيمة
GMT 17:23 2017 الخميس ,18 أيار / مايو
طرد المدرب محمد أستاذ من نادي الرجاء البيضاوي
GMT 21:07 2015 الخميس ,03 كانون الأول / ديسمبر
الفنانة نيكول سابا تحتفل بعيد بربارة على "إنستغرام"
GMT 21:12 2015 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر
اليك مخاطر الوقوع في الحب من طرف واحد
GMT 03:37 2017 الجمعة ,06 كانون الثاني / يناير
اقتراب الباحثون بقوة من تقديم علاج نهائي لمرض السيلان
GMT 00:12 2017 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
ملاكم جزائري يستحضر هزيمته لمايويدر ويتعجب من تهميشه ونسيانه
GMT 11:50 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر
فتيات يرحلن إلى تنظيم "داعش" بحثًا عن الفارس المستعد للموت
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر