هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
آخر تحديث GMT 10:49:43
المغرب اليوم -
إيران تعلن تنفيذ ضربة صاروخية دقيقة استهدفت منزل عائلة رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو في بلدة قيسارية وقوع خمسة انفجارات متتالية لسيارات مفخخة في مواقع مختلفة داخل مدينة طهران وسط حالة من الغموض الملك عبد الله الثاني يؤكد أن بلاده تبذل أقصى الجهود الدبلوماسية على المستويين الإقليمي والدولي لضمان “التهدئة الشاملة” في المنطقة الأردن يطلق صافرات الإنذار وإسرائيل تصعد بغارات جوية على طهران وسط توتر غير مسبوق إيران تُسقط 44 طائرة مسيرة وصغيرة تابعة لجيش الاحتلال وتتوعد برد حاسم على إسرائيل الاحتلال الإسرائيلي يقصف 11 هدفاً في إيران بينها منشآت نووية ومحطات كهرباء الملياردير إيلون ماسك يؤكد أن خدمة الإنترنت عبر الأقمار الاصطناعية "ستارلينك" مفعّلة للشعب الإيراني إنستغرام يتيح للمستخدمين إعادة ترتيب الصور ومقاطع الفيديو القصيرة على الملف الشخصي ميتا تقاضى شركةً تستخدم إعلانات فيسبوك للترويج لتطبيق يُنشئ صورًا عارية مزيفة ويكيبيديا تلغى خطة ملخصات المقالات بالذكاء الاصطناعي بعد سخرية المحررين من الفكرة
أخر الأخبار

هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي

هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
القاهرة - المغرب اليوم

تغذية طفلك مسؤليتك لينمو بصحة جيدة، لكن إحدى العوائق التي تقف أمامك عند تقديم الطعام الصحي لطفلك هي رفضهم لهذا الطعام وعدم رغبتهم في تناوله.

ولتتمكني من حل مشكلة عدم رغبة طفلك في تناول الطعام الصحي قومي باتباع النصائح التي تقدمها مجلة حياتكِ في هذه المقالة لينمو طفلك بشكل صحي عن طريق تناول الأغذية الصحية والغنية بالفيتامينات التي يحتاجها جسمه.
الوقت المناسب
تقديم الطعام الصحي والذي لا يفضله طفلك يجب أن يكون في الأوقات التي يشعر فيها بالجوع حتى لا يرفضها، لذلك اقومي بانتظار تلك الأوقات لتقدمي تلك الوجبات الصحية لطفلك ولا تقديمها عند شعوره بالشبع.
مكافأة الطفل
يمكنك أن تقومي بتشجيع طفلك على تناول الوجبات الصحية عن طريق تقديم مكافأة رمزية له حتى يتناول الطعام رغبة في الحصول على المكافأة.
مشاركة الطفل
يفضل الطفل مشاركة أمه المهام التي تقوم بها حتى لا تتركه وحده، استغلي هذه النقطة ليقوم طفلك بتناول الأغذية الصحية، وذلك عن طريق السماح لطفلك بتحضير طبقه بنفسه، سيكون لذلك أثر نفسي رائع على الطفل كما سيعزز من ثقته بنفسه، لكن عليكِ الحرص على إبعاد طفلك عن الأواني الساخنة حتى لا يصاب بحروق.
تزيين الطبق
نحن الكبار يشغلنا الطريقة التي يقدم بها الطعام في المطاعم وذلك لتأثيرها على شهيتنا، كذلك الأمر بالنسبة للطفل، قومي بتقديم الطعام الذي يرفضه طفلك عن طريق تزيين الطبق بالخضروات الملونة حتى يشتهي طفلك تناول هذه الوجبة الشهية.
خيال الطفل
يمكنك ان تشجعي طفلك على التخيل عن طريق الطعام، وذلك عن طريق تحفيزه بأنه عندما يقوم بتناول هذه الوجبة سيصبح كالشخصية الكرتونية التي يفضل مشاهدتها، لكن احذري أن تقارنيه بشخصية كرتونية تقوم بعمل خطير حتى لا يقوم بتقليد ما تقوم به تلك الشخصية فيصاب بأذى.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي



أمينة خليل تتألق بفستان زفاف ملكي يعكس أنوثة ناعمة وأناقة خالدة

القاهرة - سعيد الفرماوي

GMT 14:57 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو

بورسيا دورتموند يؤجل تمديد عقود نجومه الأربعة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib