الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:48:52
آخر تحديث GMT 07:48:52
5 أسباب صحية للنوم عارية
5 أسباب صحية للنوم عارية
القاهرة - المغرب اليوم
هل تعلمين عزيزتى حواء أن النوم عارية يُكسبك مزيداً من الصحة ويعالج بعض الأمراض التى يمكن أن تصيبك ، وأهم من ذلك يجعل العلاقة مع زوجك أكثر تقارباً وسعادة .
وبحسب دراسة أمريكية أكدت أن المرأة العارية أثناء النوم تشعر بصحة أفضل من تلك التى ترتدى قميص النوم أو ملابس قطنية أثناء النوم .
وتوصلت الدراسة إلى عدة فوائد صحية تتمتع بهم المرأة العارية أثناء النوم وهى :
- العلاقة مع زوجها تكون أكثر حميمية وسعادة .
- النوم عارية يمكن أن يساعد في منع مرض السكري ، حيث يكون الأنسولين فى الدم فى مستوى ومعدل أفضل .
- النوم عارية يساعد على خسارة الوزن حيث أنه يساعدك فى تفتيت كثير من الدهون نتيجة لتوازن درجة حرارة الجسم مع درجة حرارة الغرفة .
- النوم عارية يمنع وصول البكتيريا والفطريات فى النمو بمنطقة المهبل نظراً لدخول الهواء تلك المنطقة أثناء النوم .
- النوم عارية يمنع من الإصابة بالأرق نتيجة لتوازن درجة حرارة الجسم .
- الجمعة ,03 أيلول / سبتمبر GMT 22:50 2021 8 خطوات لمساعدة طفلك على التوقف عن التبول اللاإرادي في الفراش
GMT 22:50 2021 الجمعة ,03 أيلول / سبتمبر
8 خطوات لمساعدة طفلك على التوقف عن التبول اللاإرادي في الفراش
GMT 17:41 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
تحذيرات من نوم الطفل الرضيع على بطنه وأنسب طريقه لوضعهGMT 19:45 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
نصائح بالوضعية الصحيحة لنوم الرضيع لتجنب الموت المفاجئGMT 09:04 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
تعرفي على الأسباب التي تحوّلك إلى أمّ عصبيّةGMT 15:37 2019 السبت ,04 أيار / مايو
دراسة جديدة تكشف عن سبب بكاء طفلكِ ليلًا غير الجوع والألمبنك المغرب يرصد تباطؤ تداول النقد وإرتفاع ملحوظ في الودائع البنكية
الرباط - المغرب اليوم
كشف بنك المغرب عن تباطؤ ملحوظ في تداول النقد، حيث بلغ 414,4 مليار درهم، أي ما يعادل 25,9 في المائة من الناتج الداخلي الإجمالي. وأشار بنك المغرب، في تقريره السنوي حول الوضع الاقتصادي والنقدي والمالي برسم سنة 2024 أنه بعد ال...المزيدرحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء ونجوم الفن يودعونه
القاهرة - شيماء عصام
خيم الحزن على الوسط الفني في مصر والعالم العربي بعد وفاة الفنان الكبير لطفي لبيب صباح اليوم الأربعاء عن عمر ناهز 78 عامًا، داخل أحد مستشفيات القاهرة، إثر صراع طويل مع المرض. ترك الراحل إرثًا فنيًا حافلًا بالأعمال ال...المزيداستشهاد عالم من هارفرد بتحذير مرعب من اصطدام جسم فضائي غامض بالأرض نهاية العام
هارفرد ـ المغرب اليوم
كشف أحد العلماء البارزين أن كوكب الأرض يواجه "خطراً جديداً ومرعباً"، وأن "جسماً غريباً وغير مألوف" يتجه حالياً بسرعة نحونا، وقال إنه من الممكن أن يكون "عملاً عدائياً يستهدف الكرة الأرضية ومصدره كائنات ...المزيدوزير الثقافة يطلق الخطة القومية لإحياء السينما المصرية وتطوير الأصول المعطّلة إلى منصات إنتاج حديثة
القاهرة - المغرب اليوم
أعلن الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، إطلاق خطة وطنية شاملة لإحياء صناعة السينما المصرية، ترتكز على تطوير الأصول السينمائية المملوكة للدولة وتحويلها إلى مراكز إنتاج حديثة تواكب تطورات العصر، مع الحفاظ على ال...المزيد
إستوحي إطلالتك الرسمية من أناقة النجمات بأجمل ألوان البدلات الكلاسيكية الراقية
القاهرة - المغرب اليوم
GMT 23:31 1970 السبت ,02 آب / أغسطس
إصابة 4 عسكريين و3 مدنيين في قصف لـ«قسد» على قرية الكيارية بسوريا
GMT 01:20 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
إدراج 3 مواقع من فلسطين في سجل التراث المعماري العربي
GMT 07:48 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
العصبة المغربية للدفاع عن حقوق الإنسان تدعو لتحقيق دولي في إنتهاكات مخيمات تندوف
GMT 09:01 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في فبراير/ شباط 2024
GMT 21:22 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو
انخفاض العجز الجاري في مصر إلى 13.2 مليار دولار مع تحسن التحويلات والإيرادات السياحية
GMT 11:11 2016 الخميس ,21 إبريل / نيسان
إتيكيت التحضّر قبل التوجه لممارسة الرياضة في الجيم
GMT 16:55 2017 الثلاثاء ,16 أيار / مايو
مدرب المغرب يضم وليد أزارو إلى قائمة مباراة هولندا
GMT 02:16 2017 الجمعة ,10 آذار/ مارس
النساء يُتابعن أشهر أزياء الملكة رانيا العبدالله
GMT 20:16 2017 الخميس ,27 تموز / يوليو
أحمد حلمي يتعاقد على مسلسل جديد في رمضان المقبل
GMT 16:17 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر
4,68 مليار درهم إجمالي منتوجات الصيد البحري في المغرب حتى آب/ أغسطس الماضي
GMT 03:27 2021 الأحد ,10 تشرين الأول / أكتوبر
معرض الرياض للكتاب يختتم أعماله اليوم
GMT 00:44 2021 الأربعاء ,10 آذار/ مارس
تعرف علي رأي المجلس الاقتصادي في زراعة “الكيف” لأغراض طبية
GMT 06:18 2021 السبت ,23 كانون الثاني / يناير
"سامسونغ" تطلق أقراص تخزين خارجية بأسعار منافسة
GMT 03:37 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
المدير التنفيذي لإنتر ميلان يعلق على صفقة حكيمي
GMT 03:02 2020 السبت ,09 أيار / مايو
طُرق محاربة السلطات المغربية الأوبئة على مرّ العصور
GMT 10:42 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أيمن الشباني يؤكّد أنّه غادر الوداد بحثًا عن المشاركة بشكل أساسي
GMT 01:41 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
زعيم كوريا الشمالية يشتري خيولًا روسية بقيمة نصف مليار دولار
GMT 03:44 2020 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
العلاقات اللبنانية ـ اليابانية أمام "اختبار" تداعيات فرار كارلوس غصن ومحادثات مرتقبة تجمع الطرفين
GMT 16:23 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
محافظ بنك إنجلترا يؤكد أن القطاع المالي مطالب بسرعة مواجهة تغير المناخ
GMT 21:20 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
محاولة اغتيال فنان عراقي شهير على يد مجهولين
GMT 15:18 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في كانون الأول 2019
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر