أسباب تؤكد أن صديقاتك هن سبب وزنك الزائد
آخر تحديث GMT 15:07:53
المغرب اليوم -
ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى أكثر من 57 ألف شهيد والأمم المتحدة تحذر من انهيار غذائي شامل إرتفاع عدد ضحايا فيضانات تكساس إلى 82 شخصا واستمرار عمليات البحث والإنقاذ إنتحار وزير النقل الروسي رومان ستاروفويت بعد ساعات فقط من إقالته بقرار من الرئيس فلاديمير بوتين. الجيش الإسرائيلي يعلن تنفيذ عمليات واسعة في غزة وتدمير مواقع لحركة حماس شمالاً وجنوباً مقتل أربعة أشخاص وإصابة 36 آخرين في هجمات روسية متفرقة على أوكرانيا إلغاء عشرات الرحلات الجوية من وإلى جزيرة بالي الإندونيسية بعد ثوران بركان ضخم في البلاد حركة حماس تصر على تعديلات الاتفاق والمفاوضات مع إسرائيل بلا تقدم في الدوحة انتشار مفاجئ لأعراض هضمية يثير القلق ومخاوف من موجة فيروسية جديدة ضواحي الناظور الحوثيون يعلنون استهداف مطارات وموانئ إسرائيلية ويؤكدون استمرار دعم غزة إرتفاع عدد قتلى الجيش التركي في العراق إلى اثني عشر جندياً بسبب استنشاق غاز الميثان أثناء مهمة عسكرية
أخر الأخبار

أسباب تؤكد أن صديقاتك هن سبب وزنك الزائد

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أسباب تؤكد أن صديقاتك هن سبب وزنك الزائد

أسباب تؤكد أن صديقاتك هن سبب وزنك الزائد
القاهرة ـ المغرب اليوم

ليست الأسباب الجينية أو الجسمانية أو الشهية المفرطة على الطعام هي السبب الوحيد لسمنك ووزنك الزائد. لذا، حين يزداد وزنك وتودّين التخلّص من الكيلوغرامات المتزايدة، أوّل سبب توجّهين له أصابع الاتّهام هو أسلوب حياتك والصديقات اللواتي يشكّلن الجزء الأكبر منه. كيف تساهم صديقاتك بزيادة وزنك؟ اكتشفي التفاصيل!

- مشاريعهنّ محصورة بالطعام: من أبرز الأسباب التي تجعل من صديقاتك السبب الرئيسي خلف وزنك الزائد، هو اعتبار وجبات الطعام الحليف الأبرز لكلّ المشاريع التي تجمع بينكنّ، وأينما توجهّت مع الشلّة ينتهي بك الأمر بإقتراح منهنّ تأكلين الحلويات والآيس كريم أو البرغر والبطاطس المقلية.

- لا يحترمن قرارك بالرجيم: لا شكّ بأن قرار الرجيم سيحتاج منك الكثير من الاصرار والمثابرة خصوصاً أن اغراءات الطعام لن تتركك في حالك، والشكّ لطالما سيراودك، لذا أنت تحتاجين الى دعم الصديقات وليس العكس. والسبب الذي يؤكّد أنّ صديقاتك يسبّبن لك وزنك الزائد أنّهن يسخرن من قرارك مباشرة الحمية، ويضحكن حين تختارين السلطة مثلاً أو ترفضين الذهاب الى المطاعم أصلاً ويصفون ذلك بالسخيف أو الممل!

- يعانين من الوزن الزائد أصلاً: إنّ الوزن الزائد والسمنة أمر نسبيّ، يمكنك أن تكسبي 5 كيلوغرامات وأن تبقي في مأمن من السمنة ولكن هذا لا يعني أن تتقبّلي الكيلوغرامات الزائدة هذه في حال كانت الصديقات المحيطات بك يعانين من السمنة أو يفوقونك وزناً ويمنعونك من الحديث عن وزنك وكأنّك بذلك تسيئين لهنّ. يجب أن يعرفن جميعهنّ أن الوزن أمر نسبيّ ومن حقّك خسارته ولو كان كيلوغراماً واحداً.

- يجدن لك الأعذار دائماً: عن طيبة قلب، ولأنّك تظهرين لصديقاتك رغبتك في تناول طبق ما، يجدن لك الأعذار على رغم وزنك الزائد بأنّ هذه القطعة الصغيرة لن تزيد من وزنك وأنّك أصلاً لست سمينة وأنّك تخسرين الوزن لاحقاً وهو بالتالي مساهمة منهنّ بزيادة وزنك!

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أسباب تؤكد أن صديقاتك هن سبب وزنك الزائد أسباب تؤكد أن صديقاتك هن سبب وزنك الزائد



GMT 23:01 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب

GMT 10:42 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم

GMT 10:37 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس

GMT 02:26 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس

طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

GMT 19:34 2023 الأحد ,23 إبريل / نيسان

إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً

GMT 09:31 2023 الجمعة ,14 إبريل / نيسان

حليب جوز الهند يعالج البشرة الجافة

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib