الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 15:36:29
آخر تحديث GMT 15:36:29
4 طرق تحافظ على نضارة بشرتك أثناء الصيام
نضارة بشرتك
القاهرة - المغرب اليوم
تعانى الفتيات كثيرا خلال فترة الصيام من شحوب البشرة وجفافها نتيجة الامتناع عن الطعام والشراب لفترات طويلة مما يؤثر على مظهر البشرة بشكل سلبى.
وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، 4 نصائح تحافظ على نضارة البشرة أثناء الصيام.
1- تناول 8 أكواب ماء خلال فترة الإفطار
2- ضرورة ترطيب البشرة مرتين على الأقل يوميا
3- يجب تناول العصائر الطبيعية التي تغذى البشرة وتعمل على نضارتها
4- يجب تدليك البشرة مرتان يوميا واحدة صباحا وأخرى مساء قبل النوم لمدة 3 دقائق في حركات دائرية
ماذا يعني سداد مصر قرض محطة الضبعة النووية بالروبل الروسي
القاهرة - المغرب اليوم
مكاسب سياسية واقتصادية يراها دبلوماسيون ومراقبون مصريون في توافق مصر وروسيا على سداد القاهرة قرض تمويل مشروع محطة «الضبعة» النووية بالروبل الروسي.و«الضبعة» مشروع تُنفذه مصر بالتعاون مع روسيا لإنشاء مح...المزيدنيللي كريم تكشف تفاصيل إصابتها بالسرطان في وجهها وتحكي عن أحلام تتحقق في الواقع وتغير مجرى حياتها
القاهرة - المغرب اليوم
خلال استضافتها في برنامج The Mirror، الذي يقدّمه الإعلامي خالد فرج على "يوتيوب"، كشفت الفنانة نيللي كريم عن المواصفات التي تريدها في الرجل الذي ترتبط به، في حال فكّرت بالزواج مرة أخرى، كاشفةً عن مفاجأة تتعلق بتحقق ...المزيدالصين تكشف عن طائرة مسيّرة بحجم بعوضة لأغراض عسكرية سرّية
بكين - مازن الأسدي
في خطوة جديدة تعكس التقدم السريع في تقنيات الحرب والروبوتات الدقيقة، طوّر مختبر الروبوتات في الجامعة الوطنية لتكنولوجيا الدفاع (NUDT) بالصين، طائرة مسيّرة فائقة الصغر بحجم بعوضة، مخصصة لتنفيذ عمليات عسكرية سرّية، م...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 07:50 2025 الجمعة ,27 حزيران / يونيو
البيت الأبيض يهاجم خامنئي بعد ضربات إيران النووية
GMT 14:41 2025 الجمعة ,27 حزيران / يونيو
نجاة طاقم قناة العربية من استهداف إسرائيلي في غزة
GMT 15:36 2025 الجمعة ,27 حزيران / يونيو
أطباء بلا حدود تطالب بوقف نشاط مؤسسة مدعومة من إسرائيل بسبب مجازر توزيع الغذاء
GMT 15:20 2025 الجمعة ,27 حزيران / يونيو
البرهان يوافق على هدنة أسبوع في الفاشر دعماً لجهود الأمم المتحدة
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 17:20 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
وفاة إينا كانابارو لوكاس أكبر معمرة في العالم عن 116 عامًا حسب موسوعة 'غينيس'"
GMT 09:56 2025 الأربعاء ,18 حزيران / يونيو
تشكيل مانشستر سيتي المتوقع أمام الوداد اليوم في كأس العالم للأندية
GMT 04:56 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الجمعة 20 يونيو/ حزيران 2025
GMT 11:34 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
موعد مباراة تشيلسي ضد لوس أنجلوس في كأس العالم للأندية 2025
GMT 11:52 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
صراع قوي بين الهلال والنصر للتعاقد مع نجم ريال مدريد المنبوذ
GMT 08:22 2025 السبت ,21 حزيران / يونيو
بوعياش تلتقي غوتيريش في نيويورك وتؤكد أهمية المؤسسات الوطنية لحقوق الإنسان في مواجهة التحديات العالمية
GMT 11:44 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
أسوأ هزائم أتلتيكو مدريد في عصر سيميوني بعد رباعية باريس سان جيرمان
GMT 11:48 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
الترجي فى مواجهة نارية أمام فلامنجو عملاق البرازيل بمونديال الأندية
GMT 12:03 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
إسبانيول يُعلن تفعيل برشلونة الشرط الجزائي في عقد خوان جارسيا
GMT 12:28 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
نجم توتنهام مانور سولومونعالق مع زوجته في إسرائيل
GMT 13:53 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
لاغارد تؤكد أن التضخم يقترب من الهدف والعملة الرقمية الأوروبية جاهزة للتنفيذ
GMT 08:29 2025 السبت ,24 أيار / مايو
الركراكي يكشف عن لائحة المنتخب المغربي الثلاثاء استعداداً لتونس والبنين
GMT 14:00 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
مضيق هرمز يعود إلى الواجهة وسط تصاعد التوترات الإقليمية
GMT 22:46 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
ولي العهد السعودي يستعرض مع أردوغان تطورات المنطقة
GMT 10:39 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو
برشلونة يقترب من غارسيا ويطالب شتيغن بالرحيل
GMT 10:27 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو
إنتر يعلن تعاقده مع المدرب الروماني كريستيان كيفو
GMT 10:18 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو
مانشستر سيتي يتعاقد مع الدولي الجزائري آيت نوري
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر