5 طرق لتجنب السرطانات التي تسببها اللحوم
آخر تحديث GMT 22:51:18
المغرب اليوم -
إنقاذ شاباً مغربياً حاول السباحة إلى إسبانيا عبر البحر باستخدام عوامة وزعانف الجيش الإسرائيلي يقر استراتيجية دفاعية هجومية ويبدأ فرض مناطق عازلة على حدود غزة ولبنان وسوريا حماس تحذر من تداعيات الإبادة والتجويع في غزة وتستنكر الصمت العربي والإسلامي جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن عن تنفيذ عملية عسكرية أسفرت عن اعتقال عدد من تجار الأسلحة في جنوب سوريا الكنيست الإسرائيلي يصوت غداً على مشروع قانون لفرض السيادة على الضفة الغربية أعلن أبو حمزة الناطق بإسم سرايا القدس التابعة لحركة الجهاد الإسلامي في قطاع غزة بعد ظهر اليوم عن حريق داخل المستشفى الجهوي الحسن الثاني في الداخلة تسبب في انقطاع التيار الكهربائي وانتشار دخان كثيف بلجيكا تعتقل جنديين إسرائيليين بتهمة ارتكاب جرائم حرب في غزة السلطات التركية تعتقل الإرهابي محمد عبد الحفيظ في مطار إسطنبول خلال عودته من رحلة خارج البلاد المرصد السوري لحقوق الإنسان يعلن ارتفاع عدد قتلى السويداء إلى 1265 قبل سريان وقف إطلاق النار
أخر الأخبار

5 طرق لتجنب السرطانات التي تسببها اللحوم

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - 5 طرق لتجنب السرطانات التي تسببها اللحوم

اللحوم
القاهرة ـ المغرب اليوم

نسمع كثيراًعن احتواء اللحوم خاصة المجمدة على الكثير من المواد السرطانية، التي تسبب لنا الإصابة بهذا المرض اللعين، ولهذا نقدم لكم اليوم عدة طرق لتجنب هذه المشكلة الخطيرة.

1- اختيار نوع اللحم:

من الهام جداً اختيار نوع اللحم الذي ستقومين بطهيه، فمثلاً بدلاً من شراء البرجر المجمد، يمكنك تحضيره في المنزل باستخدام نوع اللحم الذي تضمنين سلامته وأمانه، نفس الأمر بالنسبة للسجق أو السوسيس وغيرها من اللحوم المجمدة.

2- التوابل:

حاولي تقليل التوابل التي تستخدمينها عند طهي اللحوم، واستخدمي الأعشاب الطبيعية الطازجة كالنعناع والروزماري والثوم والبصل، بدلاً من التوابل الحريفة، لأن اللحوم عندما تتفاعل مع التوابل أثناء الشوي، يمكن أن تتسبب في تكوين مواد سرطانية ضارة بعد الطهي.

3- نقع اللحوم:

الكثير من السيدات يلجأن إلى نقع اللحومِفي الماء فقط، الأمر الذي يضاعف من خطورة الخلايا السرطانية الموجودة باللحم، ولهذا عليكِ نقع اللحم في الماء المضاف له الخل والليمون من أجل قتل أي ميكروبات موجودة داخل قطعة اللحم.

4- السكر وصلصة الشواء:

لا تستخدمي صلصة الشواء أو السكر أثناء طهي اللحم أو شواءه على النار، لأن تفاعل هذه المواد مع اللحم يسبب السرطانات المختلفة بنسبة 290%، ولهذا إن كان استخدام مثل هذه المواد ضرورياً فيمكنك استخدامها بعد طهي اللحوم.

5- التسوية:

حاولي طهي اللحم جيداً، فلا تأكليه غير ناضجاً، وكذلك لا تأكليه محروقاً، ففي كلا الحالتين احتمالات الإصابة بالسرطانات قائمة، ولكن ننصحك بتسوية اللحم بطريقة صحيحة، حتى ينضج تماماً.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 طرق لتجنب السرطانات التي تسببها اللحوم 5 طرق لتجنب السرطانات التي تسببها اللحوم



ياسمين صبري تختار الفستان الأسود الصيفي بأسلوب أنثوي أنيق يبرز أناقتها وجاذبيتها

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 02:47 2025 الأربعاء ,11 حزيران / يونيو

مواعيد مباريات ريال مدريد في كأس العالم للأندية

GMT 16:06 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:45 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو

تاه جاهز للعب مع بايرن في مونديال الأندية

GMT 10:39 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو

برشلونة يقترب من غارسيا ويطالب شتيغن بالرحيل

GMT 16:24 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في كانون الأول 2019

GMT 15:01 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر

الداكي رداد حكمًا لمباراة حسنية أغادير و الفتح الرباطي

GMT 03:32 2023 الجمعة ,14 إبريل / نيسان

فيضان ثاني أكبر سدود دهوك بعد هطول أمطار غزيرة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib