5 نصائح طبيعية لتخفيف حساسية أسنانكِ
آخر تحديث GMT 14:29:40
المغرب اليوم -

5 نصائح طبيعية لتخفيف حساسية أسنانكِ

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - 5 نصائح طبيعية لتخفيف حساسية أسنانكِ

5 نصائح طبيعية لتخفيف حساسية أسنانكِ
القاهرة ـ المغرب اليوم

حساسية الأسنان واحدة من المشاكل الفموية الشائعة بين النّاس، إذ تُنتج هذه المشكلة ألماً حاداً ووخزاً في الأسنان عند تناول المشروبات الباردة أو الساخنة، تناول الحلويات أو حتّى عند التعرّض للطقس البارد. ولكنّ الايجابي في هذه المسألة أنّ التخفيف من هذه المشكلة ليس مستحيلاً بل متاحاً ونتائجه مضمونة. إن كنت تعانين من أسنان حسّاسة اليك هذه النصائح الذهبية التي تخفف حساسيتها وتحصّنك ضدّ الألم الناتج عنها.
1- معجون أسنانك:

إن كان تنظيف الأسنان واحد من أهمّ روتينياتك اليومية فاختيار المعجون المناسب هو المفتاح لنظافتها وصحّتها. لذا اختاري عزيزتي معجون الأسنان المخصص لذوي الأسنان الحساسة الذي يعمل على سدّ الثغرات داخل الأسنان والأضراس وحماية الطبقتين الداخلية والخارجية.

2- تنتظيف الأسنان:

بشكل خاص تحتاج الأسنان الحساسة للتنظيف الدوري بالفرشاة والخيط، على أن تختاري المعجون وغسول الفم الذي يحتوي على مادة الفلوريد.

3- طريقة التنظيف:

لا تسمحي عزيزتي لفرشاة الأسنان أن تكون الآداة التي ستضاعف مشكلة حساسية أسنانك. لذا اختاريها ناعمة و انتبهي الى طريقة استعمالها. ابتعدي عزيزتي كلياً عن الضغط خلال تنظيف الأسنان كونه يزيل طبقة الاناميل التي تحمي الأسنان بل مرري الفرشاة بكلّ انسيابية وانتبهي للمدّة على ألا تزيد عن الدقائق الثلاثة.
 
4- المأكولات الحمضية:

تعتبر المأكولات الحمضية أو تلك التي تحتوي على الأسيد بحسب التعبير الشعبي، على غرار المشروبات الغازية، المخللات، صلصات السلطة الجاهزة وعصائر الفواكه مضرّة للأسنان الحساسة. لا نسألك الامتناع عنها كلياً إنّما الحرص على تنظيف أسنانك بعد تناولها بـ20 دقيقة لا أكثر ولا أقلّ.
 
5- الضغط على الأسنان:

احرصي ألا تضغطي على أسنانك خلال النهار خصوصاً في الحالات العصبية والحرجة. أمّا بالنسبة للشدّ غير الارادي ليلاً فاسألي طبيبك عن تقنية الواقي البلاستيكي الخاص بهذه الحالات.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 نصائح طبيعية لتخفيف حساسية أسنانكِ 5 نصائح طبيعية لتخفيف حساسية أسنانكِ



GMT 23:01 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب

GMT 10:42 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم

GMT 10:37 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس

GMT 02:26 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس

طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

GMT 19:34 2023 الأحد ,23 إبريل / نيسان

إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً

GMT 09:31 2023 الجمعة ,14 إبريل / نيسان

حليب جوز الهند يعالج البشرة الجافة

GMT 17:50 2018 السبت ,27 كانون الثاني / يناير

"أون" تبدأ عرض مسلسل "أبو العلا 90 " لمحمود مرسي

GMT 13:20 2018 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

الملك محمد السادس يبعث برقية عزاء في رئيس تشاد

GMT 07:47 2017 الثلاثاء ,10 كانون الثاني / يناير

بطولة الخريف

GMT 00:31 2017 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

الكشف عن تفاصيل ألبوم شيرين عبد الوهاب المقبل

GMT 13:02 2022 الأحد ,26 حزيران / يونيو

أفكار بسيطة في الديكور لجلسات خارجية جذّابة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib