اسمحي لمشروب اليوسفي بحرق دهونك
آخر تحديث GMT 07:35:34
المغرب اليوم -

اسمحي لمشروب اليوسفي بحرق دهونك

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - اسمحي لمشروب اليوسفي بحرق دهونك

اسمحي لمشروب اليوسفي بحرق دهونك
القاهرة - المغرب اليوم

ما الأمر الذي نخشاه جميعنا ولكنّنا لا نستطيع تجنّبه؟ إنّه بالطبع زيادة الوزن في منتصف العمر! مع حلول سنّ الـ35 ستلاحظين أنّ التمثيل الغذائي، أي كمية السعرات الحرارية التي يحوّلها الجسم إلى طاقة للحفاظ على صحته، قد بدأ بالتراجع والتباطؤ. وما إن تصلي إلى الأربعينات والخمسينات حتّى تلاحظي أنّ جسمك الذي اعتدت على رشاقته قد سلبته السنين منك ولم يعد أي تمرين أو رجيم يجدي نفعاً لاستعادته. ولكن إذا كنت ترغبين بمواجهة هذا الواقع المحبط منذ الآن فعليك استهلاك الأطعمة والمشروبات التي تعزّز عملية الأيض. لا تقلقي فسنساعدك على تحقيق ذلك من خلال تعريفك على طريقة عمل مشروب كفيل بترطيب جسمك ومساعدتك على حرق دهونك في آن. كلّ ما تحتاجين إليه هو شاي أخضر، اليوسفي (مندرين حمضي) ، وأوراق النعناع.

يحتوي هذا المشروب الذي سنعدّه سوياً على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في تعزيز عملية الأيض وبالتالي تساهم في عملية فقدان الوزن. إنّ كوباً واحداً من الشاي الأخضر كفيل ببدء انطلاق عملية التمثيل الغذائي، في حين أنّ اليوسفي سيحفّز الجينات التي تعمل على حرق الدهون. أمّا النعناع في هذه الوصفة فسيكون بمثابة منكّه لذيذ خالٍ من السعرات الحرارية.

كيف تحضّرين مشروب اليوسفي الحارق للدهون؟

ضعي في إبريق 8 فناجين من الشاي الأخضر المخمّر وأضيفي إليها قطع حبّة واحدة من اليوسفي وحفنة من أوراق النعناع. بعد ذلك أخلطي المكوّنات ودعيها لتمتزج المغذيات وتتفاعل مع بعضها البعض من المساء وحتّى صباح اليوم التالي. وفي اليوم الثاني سيصبح بإمكانك تناول هذا المشروب على مدار ساعات النهار لتعزيز التمثيل الغذائي والتخلّص من الدهون المزعجة.

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اسمحي لمشروب اليوسفي بحرق دهونك اسمحي لمشروب اليوسفي بحرق دهونك



GMT 21:04 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو

هيرفي رونار يقلل من قيمة الدوري المغربي للمحترفين

GMT 10:02 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

منزلك أكثر تميّزًا مع الديكورات اليابانية العصرية

GMT 19:00 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

تطور ملحوظ وفرص سعيدة في حياتك المهنية والعاطفية

GMT 21:52 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

وفاء الكيلاني تثير الرأي العام بقصة إنسانية في "تخاريف"

GMT 11:00 2018 الخميس ,26 تموز / يوليو

"بوما" تطرح أحذية رياضية جديدة ومميزة

GMT 10:39 2018 الخميس ,26 تموز / يوليو

تعرفي على إتيكيت أكل "الاستاكوزا"

GMT 12:35 2013 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

البدء فى البرنامج التوعوي التثقيفى لمرضى داء السكر في سبها
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib