الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 01:10:32
آخر تحديث GMT 01:10:32
تناول البيوتين يمنحك جمالاً ساحرًا لشعرك
القاهرةـ المغرب اليوم
بالرغم من انتشار موضة الشعر القصير، إلا أن الشعر الطويل لا يزال مصدر فخر للكثير من السيدات، وحتى تتمتعي بجمال شعرك ونعومته، تنصحك الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية بضرورة الإكثار من تناول الأطعمة المحتوية على البيوتين؛ الذي يعد بمثابة إكسير الجمال للشعر. هذا وأوضحت الجمعية، التي تتخذ من مدينة بون مقراً لها، أن البيوتين يساعد على بناء الكيراتين – أحد المكونات الأساسية بالشعر- والذي لا يمكن للجسم تكوينه بنفسه. ويوجد هذا الفيتامين مثلاً في كبد الحيوانات وحبوب الشوفان والفطر وصفار البيض وكذلك في فول الصويا. وأضافت أيضاً أن حمام الشعر الغني بالبيوتين يمثل طوق النجاة بالنسبة للشعر المجهد، مع العلم بأن فيتامين (ب) والحديد والكالسيوم وكذلك البروتين يتمتعون أيضاً بتأثير فعّال في دعم نمو الشعر.
- الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر GMT 02:41 2021 أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في خريف 2021
- الأحد ,12 أيلول / سبتمبر GMT 22:00 2021 عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام واقي الشمس
GMT 18:13 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
أسباب تجاهل الرجل للمرأة
GMT 18:11 2023 الإثنين ,16 كانون الثاني / يناير
أسباب حساسية البشرة أثناء الحمل
GMT 23:36 2021 الجمعة ,15 تشرين الأول / أكتوبر
علاج فورما للبشرة هو بديل ممتاز لعمليات شد الوجهGMT 02:41 2021 الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر
أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في خريف 2021
GMT 01:40 2021 الجمعة ,01 تشرين الأول / أكتوبر
خلطات بياض الثلج لبشرة مشرقة في فصل الخريفGMT 02:28 2021 السبت ,25 أيلول / سبتمبر
طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
GMT 02:02 2021 الجمعة ,17 أيلول / سبتمبر
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيدGMT 22:00 2021 الأحد ,12 أيلول / سبتمبر
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام واقي الشمسرؤية 2030 أحدثت تحولاً جذرياً في الاقتصاد السعودي و تجاوزت التوقّعات
الرياض ـ المغرب اليوم
قال رئيس مركز جواثا الاستشاري، إحسان بو حليقة، إن رؤية 2030 أحدثت تحولاً جذرياً في الاقتصاد السعودي، مشيراً إلى الزيادة الكبيرة في الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي، وارتفاع الاستهلاك والاستثمار بشكل ملحوظ. وأوضح بو ...المزيديسمة بوسيل تحصد أول جائزة في مسيرتها الفنية خلال مشاركتها في مهرجان "إيمي غالا 2025"
الرباط - المغرب اليوم
حصدت الفنانة المغربية بسمة بوسيل جائزة "EMIGALA" في فئة الموسيقى، وذلك تكريمًا لأعمالها الغنائية المتميزة التي طرحتها مؤخرًا، والتي لاقت صدى واسعًا لدى جمهورها في الوطن العربي. عبرت الفنانة بسمة بوسيل عن سعا...المزيدالمغرب يستعد بشكل نشط لنشر شبكة الاتصالات من الجيل الخامس
الرباط - المغرب اليوم
أكد المدير التقني لشركة (أورنج المغرب)، أمين بنعلي، بمراكش، أن المغرب يتوفر على تغطية جيدة للهاتف المحمول، ويستعد بشكل نشط لنشر شبكة الاتصالات من الجيل الخامس . وقال بنعلي، الذي قام بتنشيط ورشة نظمت في إطار الدورة ا...المزيدالأمير مولاي رشيد يترأس افتتاح الدورة الثلاثين للمعرض الدولي للنشر والكتاب في الرباط
الرباط - المغرب اليوم
ترأس صاحب السمو الملكي الأمير مولاي رشيد، الخميس بفضاء أو إل إم- السويسي بالرباط، افتتاح الدورة الثلاثين للمعرض الدولي للنشر والكتاب، المنظمة تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، خلال ا...المزيد
GMT 00:48 1970 السبت ,26 إبريل / نيسان
ترامب يؤكد أن القصف الأميركي لليمن يهدف لوقف الهجمات ضد الملاحة في البحر الأحمر
GMT 08:04 2025 الجمعة ,25 إبريل / نيسان
محمود عباس يثير جدلا واسعًا بعد استخدامه تعبيرًا "نابيا" في مخاطبته حركة حماس
GMT 01:10 2025 السبت ,26 إبريل / نيسان
وزير الخارجية السعودي يبحث مع نظيريه الهندي والباكستاني مستجدات المنطقة
GMT 17:33 2025 الجمعة ,25 إبريل / نيسان
تكريم لبلبة بجائزة إنجاز العمر في "مهرجان أسوان لأفلام المرأة"
GMT 02:41 2015 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
إنقاذ أخ وأخت من أشبال الأسود عاشا داخل شقة في مدينة غزة
GMT 21:09 2015 الأحد ,13 كانون الأول / ديسمبر
تحذير من اختفاء الأنهار الجليدية في النمسا
GMT 19:48 2015 السبت ,21 شباط / فبراير
ملقا يفوز علي برشلونة في الدوري الإسباني لكرة القدم
GMT 03:57 2022 الثلاثاء ,11 كانون الثاني / يناير
هزتان أرضيتان تضربان محافظة السليمانية في العراق
GMT 15:50 2021 الأربعاء ,15 كانون الأول / ديسمبر
مرور 20 دقيقة والتعادل سلبي والهجمات متبادلة وتحفظ مصري تونسي في نصف نهائي كأس العرب
GMT 09:11 2021 الثلاثاء ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
”فيفا“ يزف خبراً ساراً إلى ”المنتخب المغربي“ والمنتخبات المشاركة في كأس العرب
GMT 23:39 2020 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
"الصحة" المغربية تشرع في التحضير لإطلاق حملة التلقيح المنتظرة ضد "كورونا"
GMT 09:14 2020 الإثنين ,22 حزيران / يونيو
وسائل إعلام تنعى بجعة توفيت "مكسورة القلب" حزنا على صغارها وزوجها
GMT 16:19 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
انتبه لمصالحك المهنية جيداً
GMT 02:00 2020 السبت ,28 آذار/ مارس
أشرف حكيمي يُؤكِّد أنّه لم يتلقَّ أي اتصال مِن الريال منذ مغادرته له
GMT 09:27 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
«كيشو» يؤكد الذهب الأفريقي وضعني بين عمالقة المصارعة
GMT 08:06 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
سحر طنجة يجذب رسامي الاستشراق في القرن التاسع عشر
GMT 21:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر
GMT 09:53 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس
مطاعم في دبي تطير بك إلى بلدان مختلفة
GMT 19:47 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
"عسكري" سابق يقتل شاب دفاعًا عن بن عمه في إقليم "خنيفرة"
GMT 00:40 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
جيهان خليل تُؤكِّد مُشاركتها في"رأس السنة"و"كازابانكا"
GMT 08:41 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
تعرفي على فوائد الذرة للوقاية من الأمراض
GMT 07:55 2018 الجمعة ,06 تموز / يوليو
"جزر أوروبية" لتلبية رغبات السائحين الذين ينشدون إجازة هادئة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر