ممارسات توقفي عنها إذا كنت تعاني من حب الشباب
آخر تحديث GMT 01:25:27
المغرب اليوم -
نادي أرسنال الإنجليزي يعلن التعاقد مع الاسباني كيبا أريزابالاجا حارس مرمى تشيلسي نادي موناكو الفرنسي يعلن رسميًا تعاقده مع الإسباني أنسو فاتي قادمًا من برشلونة على سبيل الإعارة حركة حماس تحذر من كارثة صحية تهدد أطفال غزة مع تفشي التهاب السحايا وانهيار المنظومة الطبية جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن عن رصد إطلاق صاروخ باليستي من الأراضي اليمنية والدفاعات الإسرائيلية تتصدى للتهديد اعتقال العقيد ثائر حسين معاون مدير سجن صيدنايا سيئ السمعة في ريف طرطوس نتنياهو يشير إلى فرص جديدة بعد الهجوم على إيران تشمل استعادة الأسرى من غزة الخطوط الجوية القطرية تستأنف رحلاتها إلى 4 دول بالشرق الأوسط الطيران العُماني يُطلق أولى رحلاته المباشرة إلى أمستردام اعتقال ثلاثة مستوطنين إسرائيليين للاشتباه في تورطهم بأعمال تجسس لصالح جهات استخباراتية إيرانية زلزال بقوة 4.5 درجة على مقياس ريختر يضرب جنوب اليابان بالقرب من سلسلة جزر توكارا
أخر الأخبار

ممارسات توقفي عنها إذا كنت تعاني من حب الشباب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - ممارسات توقفي عنها إذا كنت تعاني من حب الشباب

حب الشباب
الرباط ـ المغرب اليوم

يعاني الكثير من المراهقين والشباب من مشكلة البثور التي تظهر في الوجه وبعض مناطق الجسم وتسبب لهم الحرج بين أصدقائهم 

ومحيطهم الاجتماعي.

ويظهر حب الشباب في سن المراهقة، نتيجة التبدلات الهرمونية التي تحدث في هذا السن مع الانتقال من مرحلة الطفولة إلى 

مرحلة البلوغ، وتسبب بعض الممارسات تفاقم هذه المشكلة.

ويقدم موقع أكني أباوت مجموعة من الممارسات التي يجب أن يتوقف الذين يعانون من البثور وحب الشباب عنها لعلاج هذه 

المشكلة وتجنب آثارها الجسدية والنفسية.

1- العبث بالبثور
ينصح الأطباء دوماً بالتوقف عن العبث بالبثور، لأن ذلك يؤدي إلى ترك آثار وندوب على الوجه، نتيجة تعرض الخلايا والأنسجة 

المحيطة بالبثور للضرر عند الضغط عليها، لذلك ينصح للجوء إلى الطبيب للتخلص من هذه البثور دون ترك أثر لها.

2- توقف عن لوم نفسك
تشير الدراسات إلى أن حب الشباب يظهر بسبب المورثات الجينية، ولا علاقة لظهوره بالأشياء التي تفعلها، لذلك توقف عن لوم 

نفسك والشعور بالذنب نتيجة لذلك.

3- الإفراط في تنظيف وتعقيم الوجه
يلجأ الكثير من الذين يعانون من حب الشباب إلى الإفراط في استخدام المنظفات والمعقمات ودعك البشرة، ظناً منهم أن ذلك يؤدي 

إلى اختفاء البثور، إلا أن ذلك يمكن أن يعطي نتائج عكسية فهو يؤدي إلى احمرار الجلد وجفاف البشرة.

4- التوقف عن تصديق الخرافات
تنتشر بين الناس الكثير من الخرافات حول أسباب ظهور البثور وحب الشباب، فمنهم من يربطها بقلة النظافة، وآخرون يعتقدون أن 

لها علاقة بالنواحي الجنسية، في حين يلقي الكثيرون باللوم على بعض الأطعمة كالبطاطا المقلية والشوكولاته وغيرها، إلا أن 

الأبحاث لم تؤكد بعد على علاقة أي من هذه العوامل بحب الشباب.

5- شراء العلاجات السحرية
تكثر في الأسواق علاجات يدعي المروجون لها أنها قادرة على علاج حب الشباب بشكل نهائي، إلا أن أياً من هذه العلاجات لم 

تثبت فعاليتها بالشكل المطلوب، ويفضل الحصول على العلاج المناسب من الطبيب المختص بالأمراض الجلدية.

6- ترك المشكلة تسيطر على حياتك
لا يجب أن يقف حب الشباب عقبة في حياتك، فهي مشكلة تظهر في مرحلة معينة من عمر الإنسان ولا تلبث أن تزول في وقت 

لاحق، كما أن العلاجات المتوفرة حالياً تساعد على التخفيف من حب الشباب، لذلك من الضروري التأقلم مع هذه المشكلة دون أن 

تؤثر سلبياً على صاحبها.

7- قلة الصبر على العلاج
يحتاج علاج حب الشباب إلى الصبر والمواظبة اليومية للحصول على النتائج المطلوبة، وينصح بعدم الانتقال من علاج لآخر، 

والمداومة على مراجعة الطبيب لمتابعة الحالة بشكل منتظم.

8- التوقف عن مراجعة الطبيب
يبحث الكثيرون عن علاج للبثور وحب الشباب في الصيدليات دون وصفة طبية، وهذا تصرف خاطىء يحرم صاحبه من الحصول 

على العلاج المناسب، لأن الطبيب المختص هو الأقدر على تقدير الحالة ووصف العلاج المناسب لها.

9- السماح للآخرين بمضايقتك
حاول أن تتجنب الأشخاص الذين يسخرون من مظهرك بسبب البثور، واختار الأصدقاء القادرين على استيعاب المشكلة والتعامل 

معها بشكل إيجابي.

10- التفكير بأن العلاج غير مجدي
يعتقد الكثيرون أن علاج حب الشباب أمر غير ممكن، غير أن التقدم الكبير في مجال الطب بات يوفر العديد من العلاجات لهذه 

المشكلة، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص والمواظبة على العلاج.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ممارسات توقفي عنها إذا كنت تعاني من حب الشباب ممارسات توقفي عنها إذا كنت تعاني من حب الشباب



GMT 18:13 2024 الخميس ,09 أيار / مايو

أسباب تجاهل الرجل للمرأة

GMT 18:11 2023 الإثنين ,16 كانون الثاني / يناير

أسباب حساسية البشرة أثناء الحمل

GMT 23:36 2021 الجمعة ,15 تشرين الأول / أكتوبر

علاج فورما للبشرة هو بديل ممتاز لعمليات شد الوجه

GMT 02:41 2021 الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في خريف 2021

GMT 01:40 2021 الجمعة ,01 تشرين الأول / أكتوبر

خلطات بياض الثلج لبشرة مشرقة في فصل الخريف

GMT 02:02 2021 الجمعة ,17 أيلول / سبتمبر

تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد

GMT 14:22 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو

مايكروسوفت تطلق ميزة Copilot يمكنها مراقبة كل تحركاتك

GMT 16:26 2025 الخميس ,24 إبريل / نيسان

بورصة مسقط تتراجع 16.3 نقطة وتغلق عند 4273.44 نقطة

GMT 12:38 2020 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

تركز الأضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 16:02 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

أسباب فوز آبي أحمد دون كل رؤساء إفريقيا بجائزة نوبل
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib