الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 18:22:11
آخر تحديث GMT 18:22:11
تطبيقات رياضية مجانية عبر الهواتف لتدريب السيدات
تطبيقات رياضية مجانية للسيدات
واشنطن - المغرب اليوم
تشجع شركة "نايكي" السيدات على التدريب الاحترافي عبر التطبيقات الذكية، حيث يمكن لأي شخص تحميل تطبيق نادي "نايكي" للتمارين الرياضية "N+TC" الذي يعتبر بمثابة مدربك الخاص على هاتفك، ويمكن تحميل التطبيق من متجر "أبل" أو من "غوغل بلاي" لأجهزة نظام "الأندرويد"، ويتضمن التطبيق أكثر من 100 تمرين مختلف للمساعدة على خسارة الوزن أو شد الجسم أو تقوية العضلات والتركيز.
وبات التطبيق يتضمن ميزة مشاركة الصور عبر مواقع التواصل الاجتماعي، "انستغرام وفيسبوك وتويتر"، وتستطيع المستخدمة أيضًا التقاط الصور قبل أو بعد أو خلال التمرين وتزيينها بعدد من الوسوم المميزة، ومشاركتها مع مجتمعات "نايكي" وستظهر الصورة في صفحة آخر الأخبار الرياضية عبر "نايكي+" وللأصدقاء عبر التطبيق.
- السبت ,22 آذار/ مارس GMT 12:34 2025 "إكس" تعتزم شراء آخر 1.2 مليار دولار من ديون الاستحواذ عليها لدى البنوك
GMT 21:07 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
"إنستغرام" تختبر خاصية "الريلز" المقفلة
GMT 21:57 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
"ديب سيك" تطور نماذج ذكاء اصطناعي جديدة ذاتية التحسنGMT 21:19 2025 الأحد ,23 آذار/ مارس
أخطاء شائعة عند استخدام "تشات جي بي تي"
GMT 12:34 2025 السبت ,22 آذار/ مارس
"إكس" تعتزم شراء آخر 1.2 مليار دولار من ديون الاستحواذ عليها لدى البنوك
GMT 12:28 2025 السبت ,22 آذار/ مارس
تيك توك يحذف فلترًا يجعل الأشخاص يبدون بدناء بعد انتقادات واسعة
GMT 22:55 2025 الجمعة ,21 آذار/ مارس
"ميتا" تعلن عن ميزات جديدة بمنصة "ثريدز"
GMT 22:48 2025 الجمعة ,21 آذار/ مارس
التحدث مع "Meta AI" في ما يشبه المكالمة في واتساب
GMT 19:18 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
تطبيقات التجسس تتحول لفخ لأصحابها قبل ضحاياها
انطلاق منتدى الأعمال السعودي الأميركي بمشاركة قيادات اقتصادية بارزة
الرياض - المغرب اليوم
بمشاركة ضخمة من كبرى شركات القطاع الخاص في مجال التكنولوجيا وغيرها، ونحو 2000 مسؤول من القطاعين الخاص والعام، انطلق، اليوم الثلاثاء، في الرياض منتدى الأعمال السعودي الأميركي الذي أنشئ عام 1993، جاذباً أسماء كبيرة في ...المزيدنانسي عجرم أول فنانة عربية في جاكرتا وجدول حفلات 2025 مليء بالمفاجآت
القاهرة - المغرب اليوم
النجمة اللبنانية نانسي عجرم كشفت ملامح مفاجآت جدول حفلاتها الغنائية في صيف 2025، وأعلنت مؤخراً عن العديد من الحفلات الغنائية المميزة لها في لبنان وخارج لبنان أيضاً، حيث تعيش نانسي عجرم حالة نشاط فني مميزة خلال الفتر...المزيدتيك توك جيل جديد بين الإبهار والمحتوى الهادف في زمن "الترند"
واشنطن - المغرب اليوم
وسط الطفرة الرقمية الهائلة التي يشهدها العالم، يبرز جيل “التيك توك” كواحد من أكثر الأجيال ارتباطًا بالتكنولوجيا وأدوات التعبير السريع، استطاع الشباب من خلال هذه المنصة أن يعيدوا تعريف مفاهيم الإبداع والانت...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائر - المغرب اليوم
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق...المزيد
GMT 07:03 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
الحكومة المغربية تسعى لخفض البطالة وتحسين مؤشرات التشغيل قبل نهاية السنة
GMT 15:39 1970 الأربعاء ,14 أيار / مايو
في القمة الخليجية الأميركية ترامب يشيد بقادة الخليج ومحمد بن سلمان يؤكد التزام السعودية بالشراكة مع واشنطن من أجل استقرار المنطقة
GMT 15:35 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
محمد بن سلمان يرافق ترمب في جولة تاريخية داخل الدرعية ويطلعانه على مخطط تطويرها
GMT 13:27 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
استشهاد الصحفي حسن أصليح أيقونة الإعلام في غزة وخسارته تفوق اغتيال القادة
GMT 07:42 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
مجلس النواب المغربي يُصادق على تعديل قانون المسطرة الجنائية بعد جلسة دامت 11 ساعة
GMT 15:12 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
سولاف فواخرجي تعرب عن سعادتها برفع العقوبات جزئيا عن سوريا
GMT 08:34 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في فبراير/ شباط 2024
GMT 07:50 2016 الأربعاء ,14 أيلول / سبتمبر
شمعون بيريز يدخل إلى مستشفى تل أبيب بعد تعرضه لجلطة دماغية حادة
GMT 19:11 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك
GMT 16:07 2019 السبت ,26 كانون الثاني / يناير
أفضل المطاعم في إندونيسيا لتستمتع بالأطباق التي لا تقارن
GMT 18:13 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر
حسني مبارك يؤكد أن جهاز أمن الدول المصري لم يحذره مما حدث في تونس
GMT 15:33 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
أولاس يشيد بفريقه قبل مواجهة شاختار دونيتسك الأوكراني
GMT 15:24 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
طنجة يلاقي" إليكت سبور" التشادي في دوري أبطال أفريقيا
GMT 23:10 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
أهم فعاليات "المعرض الجهوي الخامس للفنون التشكيلية " في أبي الجعد
GMT 06:30 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
الفنانة نادين نجيم وإطلاله مفعمة بالأنوثة والجاذبية
GMT 19:13 2018 الخميس ,20 أيلول / سبتمبر
تفاصيل الرسالة التي تركتها القاضية المنتحرة قرب وسادتها
GMT 13:30 2018 السبت ,18 آب / أغسطس
"التربية الوطنية" تنشر مستجدات مناهج التعليم الإبتدائي
GMT 06:37 2018 الثلاثاء ,10 تموز / يوليو
طرح سيارة "جيب رانجلر أوفرلاند" بأبواب أخف وزنًا
GMT 07:44 2018 الجمعة ,06 تموز / يوليو
تعرف على كيفية أداء صلاة خسوف القمر
GMT 14:26 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو
وزير الخارجية المغربي يستقبل في الرباط المبعوث الأممي إلى الصحراء المغربية
GMT 02:35 2018 الإثنين ,04 حزيران / يونيو
تعرّف على قطع من الأثاث والديكور من وحي الفن والسينما والأدب
GMT 13:03 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
منى زكي تكشف أسرار حياتها الأسرية وطبيعة علاقتها مع أطفالها
GMT 06:30 2018 الإثنين ,19 شباط / فبراير
الجذوة لم تنطفئ كليا
GMT 03:43 2018 الأحد ,11 شباط / فبراير
الباحثون يحذّرون من أن الشمس ستكون باردة بحلول 2050
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر