الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 05:00:54
آخر تحديث GMT 05:00:54
لشعور بالراحة والحيوية والنشاط
خفض الوزن يجلب لك نومًا أفضل ويحسن الحالة المزاجية
خفض الوزن يحسن الحالة المزاجية
واشنطن - رولا عيسى
كشفت دراسة طبية أن التخلص من الوزن الزائد يعمل على تحسين الحالتين الجسدية والنفسية ويمنح شعورًا بالتيقظ والنشاط والحيوية، هذه الدراسة أجراها باحثون على نحو 390 سيدة ورجلاً في إطار برامج تهدف إلى مساعدتهم على إنقاص الوزن من خلال إتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية، وعرضوا نتائجها أمام "الجمعية الدولية لأمراض الغدد الصماء" و"جمعية الغدد الصماء" في مدينة شيكاغو.
- الخميس ,12 شباط / فبراير GMT 13:00 2026 أطعمة قد تُضعف مفعول أدوية ضغط الدم وتحذر منها التقارير الطبية
- الخميس ,12 شباط / فبراير GMT 06:00 2026 ابتكار طريقة جديدة لاختيار المضادات الحيوية للأطفال خلال وقت قياسي
- الأربعاء ,11 شباط / فبراير GMT 12:25 2026 سماعة ذكية تكشف أمراض صمامات القلب قبل سنوات من ظهور الأعراض
- الأربعاء ,11 شباط / فبراير GMT 08:14 2026 دراسة حديثة تكشف أن السمنة ترفع خطر الوفاة بالإنفلونزا الموسمية ثلاثة أضعاف
- الأربعاء ,11 شباط / فبراير GMT 07:34 2026 تحذير طبي للنساء بعد سن الخمسين من مخاطر نقص المغنيسيوم على صحة الدماغ والعظام
- الثلاثاء ,10 شباط / فبراير GMT 12:47 2026 دراسة تؤكد أن السمنة وراء واحد من كل عشر وفيات بالعدوى علي مستوى العالم
GMT 03:56 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير
الربو الموسمي وتفاقم الحساسية في الشتاء تحد يتجدد كل عام
GMT 13:00 2026 الخميس ,12 شباط / فبراير
أطعمة قد تُضعف مفعول أدوية ضغط الدم وتحذر منها التقارير الطبية
GMT 06:00 2026 الخميس ,12 شباط / فبراير
ابتكار طريقة جديدة لاختيار المضادات الحيوية للأطفال خلال وقت قياسي
GMT 12:25 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
سماعة ذكية تكشف أمراض صمامات القلب قبل سنوات من ظهور الأعراض
GMT 08:14 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
دراسة حديثة تكشف أن السمنة ترفع خطر الوفاة بالإنفلونزا الموسمية ثلاثة أضعاف
GMT 07:34 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
تحذير طبي للنساء بعد سن الخمسين من مخاطر نقص المغنيسيوم على صحة الدماغ والعظام
GMT 07:29 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
توابل طبيعية تعزز فاعلية الكركم وتضاعف امتصاصه في الجسم
GMT 12:47 2026 الثلاثاء ,10 شباط / فبراير
دراسة تؤكد أن السمنة وراء واحد من كل عشر وفيات بالعدوى علي مستوى العالمالسكوري يكشف تراجع مساهمة القطاع غير المنظم إلى 10.9 في المائة ويؤكد تسريع إدماجه
الرباط - المغرب اليوم
أكد يونس السكوري، وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والتشغيل والكفاءات، أن نتائج البحث الوطني حول الوحدات الإنتاجية غير المنظمة لسنتي 2023-2024 تكشف تحولات مهمة في بنية القطاع غير المنظم بالمغرب، مشيرا إلى أن ا...المزيد
سبيس إكس تضع القمر على رأس أولوياتها وتؤجل رحلة المريخ
واشنطن - المغرب اليوم
أعلنت شركة سبيس إكس، المملوكة للملياردير إيلون ماسك، تحولًا إستراتيجيًا مهمًا في خطط استكشاف الفضاء، حيث قررت الشركة إعطاء أولوية لمهام الوصول إلى القمر قبل متابعة خططها السابقة المتعلقة بـالمريخ، ما يعني تأجيل ...المزيد
GMT 13:57 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير
ترامب يهاجم الرئيس الإسرائيلي ويطالب بالعفو عن نتنياهو وهرتسوغ يرد
GMT 00:56 1970 السبت ,14 شباط / فبراير
صور أقمار صناعية تظهر تحصينات جديدة لمجمع تحت الأرض بالقرب من موقع نووي إيراني
GMT 16:39 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير
جدل "خريف الكتاب" يشعل النقاش حول مستقبل القراءة في مصر ويحفز حوارات ثقافية أوسع
GMT 00:09 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
مجلس الأمن الدولي يعرب عن قلقه إزاء تصاعد العنف في دولة جنوب السودان
GMT 17:21 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير
تفاعل جماهيري ضخم مع محمد حماقي في موسم الرياض
GMT 14:26 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير
إصابة الفنان محمد صبحي بأزمة قلبية ونقله للمستشفى
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 13:22 2026 الثلاثاء ,10 شباط / فبراير
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 08:42 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 21:18 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية تعاكس توجهاتك
GMT 20:33 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك أحدث سعيدة خلال هذا الشهر
GMT 07:27 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
تراجع الذهب عالميًا يضغط على أسعاره في الإمارات مع بداية الأربعاء
GMT 08:39 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 20:35 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
بيب غوارديولا يُحدِّد موقفه مِن "الممر الشرفي" لليفربول
GMT 12:22 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير
رئيس برشلونة يُبرِّئ "ريال مدريد" من تشويه الـ"VAR"
GMT 00:30 2024 الخميس ,01 شباط / فبراير
تراجع أسعار النفط مع تعثر الاقتصاد الصيني
GMT 12:18 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحوت" في كانون الأول 2024
GMT 10:22 2019 الجمعة ,17 أيار / مايو
العطور في المنزل تُعزِّز السلام الداخلي والهدوء
GMT 03:24 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
تناول التوابل يُساعد في خفض نسبة السكر بالدم
GMT 11:41 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
الشمبانزي "يختصر كلامه لـ2000 إيمائة تشبه البشر
GMT 17:35 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على أرخص 5 سيارات في مصر خلال عام 2018
GMT 01:29 2018 الخميس ,12 تموز / يوليو
طفل مغربي يتفوق في "الباك" ويلج كلية الطب بفرنسا
GMT 01:11 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر
حسبان يجتمع مع المدرّب غاريدو للحسم في اللاعبين المغادرين
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر