لندن - المغرب اليوم
كم مرة سمعت معلومة طبية وصدقتها دون التحقق منها؟.. كثيرون يقعون في فخ الخرافات الطبية الشائعة التي قد تؤدي إلى أضرار صحية.
إليكم أبرز الخرافات التي حذّر الخبراء من تصديقها:
1. المضاد الحيوي يعالج الزكام والبرد:
خرافة خطيرة!.. فمسبب الزكام فيروس، والمضاد الحيوي فعال ضد البكتيريا فقط. استخدام المضادات الحيوية دون داعٍ قد يؤدي إلى مقاومة دوائية خطيرة.
2. التعرق يعني حرق الدهون:
غير صحيح!.. التعرق يعني فقدان السوائل وليس الدهون، ولا يمكن الاعتماد عليه كطريقة لفقدان الوزن.
3. النوم الطويل يعوض السهر:
خطأ شائع!.. النوم الفائت لا يمكن تعويضه، والنوم غير المنتظم يؤثر سلبًا على صحة الجسم والمناعة.
4. مص السم عند الإصابة بلدغة ثعبان يوقف السم:
تصرف خاطئ قد يؤدي إلى تفاقم الوضع وحدوث عدوى. ينصح الخبراء بغسل مكان اللدغة جيدًا بالماء والصابون، وعدم تحريك المنطقة المصابة، والحصول على المساعدة الطبية الفورية.
قد يهمك أيضــــــــــــــا
5 مشاكل صحية يُسببها المضاد الحيوي للجنين خلال فترة الحمل
أفضل وقت لشرب القهوة لحرق الدهون وخسارة الوزن
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر