الخطوط السعودية تعلن هبوطا اضطرارياً لاحدى طائراتها بسبب انذار كاذب الولايات المتحدة تؤكد أمام مجلس الأمن الدولي أن الضربات العسكرية التي نفذتها ضد المنشآت النووية الإيرانية جاءت بهدف حماية إسرائيل الرئيس الأميركي يعلن عودة قاذفات بي-2 إلى قواعدها بعد تنفيذ ضربات إيران السعودية تدين الهجوم الإرهابي على كنيسة الدويلعة في دمشق شركة مايكروسوفت تغلق عمل كروم فى ويندوز مع تفعيل ميزة الأمان العائلي واتساب يطرح تحديث جديد سيضيف إعلانات داخل التطبيق خلال الأشهر المقبلة ناسا تؤجل إطلاق مهمة أكسيوم 4 لضمان جاهزية محطة الفضاء بعد الإصلاحات مسبار ناسا يرصد المركبة اليابانية المحطمة على سطح القمر إسرائيل تعلن إعادة فتح مجالها الجوي أمام رحلات الإجلاء خطوط جوية توقف رحلاتها إلى الخليج بعد الهجوم الأميركي على إيران

أخر الأخبار

ركوب الدراجة في الماء سلاح فعال لمحاربة السيلوليت وإنقاص الوزن

GMT 14:47 2021 الأربعاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

المغرب اليوم - ركوب الدراجة في الماء سلاح فعال لمحاربة السيلوليت وإنقاص الوزن

ركوب الدراجة في الماء سلاح فعال لإنقاص الوزن

برلين - المغرب اليوم

قالت الجامعة الرياضية الألمانية إن رياضة ركوب الدراجة في الماء "Aqua Cycling" تتميز بالعديد من الفوائد للصحة والجمال.وأوضحت الجامعة أن رياضة ركوب الدراجة في الماء تساعد على التمتع بالرشاقة ومحاربة السيلوليت، وكذلك إنقاص الوزن؛ حيث يمكن حرق ما يصل إلى 800 سعر حراري في الساعة الواحدة، وهو ما يوفر نتائج سريعة من خلال ممارسة هذه الرياضة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.كما تعد رياضة ركوب الدراجة سلاحا لمحاربة السيلوليت، الذي يفسد جمال الفخذين والساقين بسبب النتوءات قبيحة المظهر، التي تشبه قشرة البرتقال.

وتمارس المرأة هذه الرياضة على دراجة رياضية ذات تصميم مناسب لحمّام السباحة بحيث يكون الماء على مستوى ارتفاع الخصر، ومن خلال مقاومة الماء يزداد تأثير الضغط على البدالات.ويتمتع هذا الأمر بتأثير يحاكي تأثير المساج، مما يعمل على تنشيط الدورة الدموية وشد الجلد في الفخذ والساق وتثبيت النسيج الضام، وهو ما يساعد في التخلص من نتوءات السيلوليت.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ركوب الدراجة في الماء سلاح فعال لمحاربة السيلوليت وإنقاص الوزن

ركوب الدراجة في الماء سلاح فعال لإنقاص الوزن

برلين - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الحكومة المغربية

الرباط - المغرب اليوم

الممثلة التونسية هند صبري

القاهرة - المغرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

الرباط - المغرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ المغرب اليوم

النجم المصري عمر مرموش

واشنطن - المغرب اليوم

هاتف - هواتف - الهواتف الذكية

القاهرة - المغرب اليوم

الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي

القاهرة - المغرب اليوم