مقتل جنديين أمريكيين ومترجم على يد مسلح من تنظيم الدولة الإسلامية في سوريا جماهير ليفربول تحتفل بعودة صلاح أمام أعين سلوت احتجاز سفينة أجنبية تحمل 6 ملايين لتر من الوقود المهرب في بحر عُمان إيران ترفع أسعار البنزين لأول مرة منذ احتجاجات عام 2019 صاروخ «كوايتشو-11 واي 8» الصيني يطلق مركبة فضائية تجريبية للفضاء جيش الاحتلال ينذر باستهداف مبنى في بلدة يانوح جنوب لبنان جيش الاحتلال يزعم اغتيال قيادي بارز في حماس غرب مدينة غزة منظمة الصحة العالمية تؤكد وفاة 1092 مريضاً في قطاع غزة بسبب تأخر الإجلاء الطبي فيضانات وانهيارات أرضية في إندونيسيا تسفر عن أكثر من ألف قتيل ونزوح 1.2 مليون شخص وتكلفة إعادة الإعمار قد تصل إلى 3.1 مليار دولار فيضانات تاريخية تضرب شمال غرب واشنطن وإجلاء مدينة بأكملها وتهديد السدود يرفع مستويات الطوارئ

أخر الأخبار

دراسة تؤكد نقص الكالسيوم عند البدناء يُزيد من مخاطر كسور العظام

GMT 15:49 2022 السبت ,14 أيار / مايو

المغرب اليوم - دراسة تؤكد نقص الكالسيوم عند البدناء يُزيد من مخاطر كسور العظام

السمنة

لندن ـ المغرب اليوم

تعد السمنة من المشكلات المزمنة التي ينتج عنها أزمات صحية عديدة، حيث إنها تسبب للفرد الأمراض والمضعافات السلبية التي تؤثر على الصحة العامة، ومن الأثار الجانبية التي تنتج عن السمنة المفرطة هي كسور العظام، حيث أوضحت العديد من الدراسات الطبية أن الذين يعانون من السمنة أكثر عرضة لكسور العظام بخلاف غيرهم الذين يتمتعون بقوام مثالي.

قال الدكتور محمد أبو زينة، استشاري العظام، إن السمنة تعد من المشكلات الصحية المزمنة على صحة الفرد وبالتحديد للعظام، حيث إن سمنة الفرد المفرطة تؤثر على العظام سلبيًا من خلال عدم تمتع الجسم بالعناصر الغذائية، ومنها الكالسيوم والبروتين والفيتامينات "د،ه‍"، وذلك لتراكم نسبة كبيرة من الدهون حول العظام، مشيرًا إلى هشاشة الغدد وهشاشة الدواء مثل الكورتيزون.

كما أشار استشاري العظام، إلى أن النساء البدينات معرضات للعديد من المشكلات بسبب السمنة، حيث إنها تسبب هشاشة في العظام واضطراب الغدة الدرقية والجاركظرية والنخامية، فالنقص بهذه العوامل يسبب هشاشة العظام ويجعلها مجالا للأصابة بكسور العظام.

وأوضح الدكتور أبو زينة، أنه توجد بعض العلاجات الطبيعية والطبية التي تساعد في التقليل من مخاطر كسور العظام على البدناء، تبدأ في التخلص من الوزن الزائد واتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفاكهة والبروتين النباتي الحيواني، موضحًا أهمية التعرض إلى أشعة الشمس للحصول على فيتامين د، كما يمكننا الحصول على فيتامينات لتقوية العظام، وممارسة الرياضة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تؤكد نقص الكالسيوم عند البدناء يُزيد من مخاطر كسور العظام

السمنة

لندن ـ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مدينة مراكش

مراكش - المغرب اليوم

النجمة ياسمين عبد العزيز

القاهرة - المغرب اليوم

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب

واشنطن - المغرب اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - المغرب اليوم

محمد صلاح

لندن - المغرب اليوم

سرطان الثدي

واشنطن - المغرب اليوم

الفنانة سيرين عبد النور

بيروت - المغرب اليوم