الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 22:58:03
آخر تحديث GMT 22:58:03
تكبح الرغبة في طلب "النيكوتين"
الرياضة تساعد الحامل على ترك التدخين
ممارسة الرياضة تساعد الحامل على الإقلاع عن التدخين
أوتاواه ـ المغرب اليوم
تنصح دراسة كندية حديثة الحوامل اللاتي يرغبن في الإقلاع عن عادة التدخين المدمرة بممارسة الرياضة، خاصة رياضة المشي السريع أو الهرولة موقَّتًا للتخلص من الرغبة الملحة في الحصول على التبغ (الدخان).وأشارت عدد من الدراسات السابقة إلى أن ممارسة الرياضة يمكن أن تكبح الرغبة الشديدة في طلب "النيكوتين" لكل من الرجل والمرأة، إذا كان الأمر ينطبق على الأمهات.وتُعَد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تشير إلى الدور الفعّال الذي تعلبه الرياضة في المساعدة في الإقلاع عن العادة المدمِّرة.ووفقًا للنتائج المتوصَّل إليها فإن ممارسة رياضة المشي لقرابة ما بين 15 إلى 20 دقيقة بخطى خفيفة إلى سريعة يوميًا يعمل على سهولة الإقلاع عن التدخين بين الحوامل.
- الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر GMT 22:58 2025 هيئة الدواء الأميركية تدفع نحو إنتاج أدوية حيوية أرخص
- الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر GMT 16:00 2025 منظمة الصحة العالمية تطالب بوقف إطلاق النار في السودان
- السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر GMT 23:54 2025 أرواح كثيرة بين الحياة والموت في غزة رغم اتفاق وقف إطلاق النار
- السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر GMT 00:04 2025 حين ينام الجسد ويعمل العقل دراسة جديدة تغير مفاهيم النوم
- الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر GMT 22:23 2025 الصحة العالمية فتح الممرات الطبية الدائمة سيغير حياة 15 ألف جريح في غزة
- الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر GMT 17:11 2025 دراسة تكشف أن حمض الاوليك في زيت الزيتون يقوي جهاز المناعة ضد السرطان
- الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر GMT 16:59 2025 نقص فيتامين D يؤثر على العظام والمناعة والمزاج لدى النساء
- الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر GMT 16:16 2025 دراسة تكشف أن اللياقة البدنية العالية تساعد الجسم على التكيف مع الجفاف
GMT 22:58 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
هيئة الدواء الأميركية تدفع نحو إنتاج أدوية حيوية أرخص
GMT 16:00 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
منظمة الصحة العالمية تطالب بوقف إطلاق النار في السودان
GMT 23:54 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
أرواح كثيرة بين الحياة والموت في غزة رغم اتفاق وقف إطلاق النار
GMT 00:04 2025 السبت ,25 تشرين الأول / أكتوبر
حين ينام الجسد ويعمل العقل دراسة جديدة تغير مفاهيم النوم
GMT 22:23 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
الصحة العالمية فتح الممرات الطبية الدائمة سيغير حياة 15 ألف جريح في غزة
GMT 17:11 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة تكشف أن حمض الاوليك في زيت الزيتون يقوي جهاز المناعة ضد السرطان
GMT 16:59 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
نقص فيتامين D يؤثر على العظام والمناعة والمزاج لدى النساء
GMT 16:16 2025 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة تكشف أن اللياقة البدنية العالية تساعد الجسم على التكيف مع الجفاف
أونسا يطمئن المغاربة حول جودة الدقيق
الرباط - المغرب اليوم
يقوم المكتب الوطني للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية (ONSSA)، الذي أنشئ بموجب القانون رقم 25-08 بتاريخ 18/2/2009 والذي يمارس لحساب الدولة المهام والاختصاصات المتعلقة بحماية صحة المستهلك والحفاظ على الصحة الحيوانية والنبات...المزيدأحمد مالك أول مصري يفوز بجائزة أفضل ممثل في ختام مهرجان الجونة
القاهرة - المغرب اليوم
شهدت مدينة الجونة مساء الجمعة ختام فعاليات الدورة الثامنة من مهرجان الجونة السينمائي، حيث حصد الفنان المصري أحمد مالك جائزة أفضل ممثل عن دوره في فيلم "كولونيا" للمخرج محمد صيام، ليصبح بذلك أول ممثل مصري يفوز ب...المزيدالمغرب في المرتبة الثالثة إفريقيا من حيث الأنشطة السيبرانية التي ينفذها فاعلون مدعومون من دول
واشنطن - المغرب اليوم
صنف تقرير حديث صادر عن شركة مايكروسوفت تحت عنوان "Microsoft Digital Defense 2025"، المغرب في المرتبة الثالثة إفريقيا من حيث الأنشطة السيبرانية التي ينفذها فاعلون مدعومون من دول، بعد كل من جنوب إفريقيا ومصر، متقدما على إثيو...المزيدالحرم المكي والمسجد النبوي يستقبلان أكثر من 54.5 مليون خلال شهر واحد
الرياض - المغرب اليوم
استقبل المسجد الحرام بمكة المكرمة والمسجد النبوي في المدينة المنورة، أكثر من 54.5 مليون زائر خلال الفترة بين 23 سبتمبر (أيلول) و22 أكتوبر (تشرين الأول) 2025، بزيادة بلغت أكثر من 938 ألف زائر مقارنة بالشهر الذي سبقه، ما يعكس ...المزيد
GMT 19:13 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
ملف الصحراء المغربية يعود للواجهة ومؤشرات حسم دولية قريبة
GMT 17:33 1970 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
باراغواي تعلن فتح قنصلية عامة في الصحراء المغربية
GMT 22:34 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
نتنياهو يؤكد أن قطاع غزة لن يشكل تهديدا لإسرائيل
GMT 17:49 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
بحضور النجوم إليسا تحتفل بعيد ميلادها
GMT 15:55 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل
GMT 20:18 2025 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر
مليارات مانشستر يونايتد وتشيلسي تفشل في حسم لقب الدوري الإنجليزي
GMT 02:18 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير
سهام العزوزي تتوج بلقب مسابقة "ميس أمازيغ" في دورتها الخامسة
GMT 12:01 2017 السبت ,13 أيار / مايو
كهربا يعلن سفره إلى السعودية لحسم مصيره مع الاتحاد
GMT 00:16 2017 الجمعة ,21 إبريل / نيسان
حنان ترك تشارك أطفال مهرجان الشارقة في عالم الحكاية
GMT 14:13 2016 الإثنين ,31 تشرين الأول / أكتوبر
فرقة «رضا» تتألق في الأقصر عاصمة السياحة لعام 2016
GMT 23:59 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
تعرف على تفاصيل طلاق "أبو جاد" وزوجته سارة
GMT 06:08 2020 الخميس ,23 تموز / يوليو
باحثون يعولون على "أكسيد النيتريك" في إبطاء تقدم حالات وباء "كورونا"
GMT 04:29 2020 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
نحات فرعوني يقص حكايته مع العاج وسن الفيل ويحذر من اندثار تلك الحرف
GMT 10:51 2020 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
فعاليات قانونية تُطالِب بفتح تحقيق شفَّاف مع سعد الدين العثماني
GMT 04:57 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
رئيس الاتحاد الدولي لألعاب القوى يأمل في بدء الموسم خلال آب المقبل
GMT 17:22 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس
وزارة الصحة المغربية تعلن تسجيل 19 إصابة جديدة بكورونا والحصيلة ترتفع لـ134
GMT 18:55 2020 السبت ,21 آذار/ مارس
تقرير يرصد دور جهاز الوقاية المدنية خلال نقل المصابين بـ"كورونا" في المغرب
GMT 04:34 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
بيانات رسمية تكشف أن "أرامكو" و"علي بابا" نجدا أسواق الأسهم العالمية في 2019
GMT 19:07 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
الكرنب يحتوي على مغذيات تحارب مرض الخرف
GMT 08:41 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
عصابة تهاجم زبناء مقهى بحي سباتة في الدار البيضاء
GMT 13:24 2019 السبت ,01 حزيران / يونيو
ودي تكشف عن موديلات S من سياراتها Q5 وA6 وA7
GMT 08:44 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
تحسن الحالة الصحية لنجل سليم الأنصاري أبرز أحداث الحلقة 13 من "كلبش3"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر