الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 11:00:29
آخر تحديث GMT 11:00:29
طاجين أمازيغي
طاجين أمازيغي
الرباط - المغرب اليوم
المقادير
500 جرام لحم ضاني
1 حبة بصل كبيرة مفرومة
2 فص ثوم مدقوق
200 جرام بسلة
4 حبات خرشوف
2 حبة جزر مقطعة مكعبات
2 حبة بطاطس مقطعة مكعبات
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
1 ملعقة كزبرة مفرومة
1 حبة طماطم كبيرة مقطعة مكعبات
1 ملعقة صغيرة زنجبيل
1 ملعقة صغيرة كركم
½ ملعقة صغيرة ملح
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
½ ملعقة صغيرة زعتر مجفف
¼ كوب زيت
طريقة التحضير
تبلي اللحم بالزيت والثوم وباقي البهارات وضعيها في حلة على نار متوسطة
قلبيها من الناحيتين إلى ان تأخذ لونا ذهبيا
اضيفي البصل وقلبيه جيدا ثم اضيفي البقدونس والكزبرة ثم مكعبات الطماطم
اضيفي الدزر والخرشوف ثم كوبين ماء
انقلي المكونات إلى طاجن فخاري، واضيفي البسلة والبطاطس واجخليه فرن ساخن حتى ينضج تماما
- الجمعة ,12 تموز / يوليو GMT 22:00 2024 وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 12:09 2025 الأحد ,02 شباط / فبراير
طريقة عمل اللحمة بالدمعة بخطوات بسيطةو سريعة التحضير ولذيذة
GMT 02:46 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم
GMT 02:43 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل شيخ المحشي
GMT 22:00 2024 الجمعة ,12 تموز / يوليو
وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي
GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم
GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايتGMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراءالبنك الافريقي للتنمية يخصص اكثر من ٣٠٠ مليون يورو للمغرب لدعم ريادة الاعمال والحوكمة
الرباط - المغرب اليوم
وافق مجلس إدارة مجموعة البنك الأفريقي للتنمية على تخصيص أكثر من 300 مليون يورو للمغرب لتنفيذ برنامج دعم وتمويل ريادة الأعمال لخلق فرص العمل والمرحلة الثانية من برنامج دعم تعزيز الحوكمة الاقتصادية والمرونة في مواجه...المزيدماجدة الرومي تُعبر عن مشاعر محبة وامتنان عميقة تجاه المغرب وتبعث برسالة مؤثرة إلى الملك محمد السادس
الرباط - المغرب اليوم
في لحظة عاطفية مؤثرة سبقتها حفلتها ضمن فعاليات مهرجان "موازين"، غمرت الدموع عيون الفنانة اللبنانية الكبيرة ماجدة الرومي خلال زيارتها للسفارة اللبنانية في العاصمة الرباط، حيث عبرت عن مشاعر محبة وامتنان عميقة ...المزيدالصين تكشف عن طائرة مسيّرة بحجم بعوضة لأغراض عسكرية سرّية
بكين - مازن الأسدي
في خطوة جديدة تعكس التقدم السريع في تقنيات الحرب والروبوتات الدقيقة، طوّر مختبر الروبوتات في الجامعة الوطنية لتكنولوجيا الدفاع (NUDT) بالصين، طائرة مسيّرة فائقة الصغر بحجم بعوضة، مخصصة لتنفيذ عمليات عسكرية سرّية، م...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 23:34 2025 الإثنين ,30 حزيران / يونيو
ترامب يوقّع أمرا تنفيذيا برفع العقوبات عن سوريا
GMT 10:09 1970 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
المحكمة العليا البريطانية ترفض وقف تصدير مكونات طائرات إف-35 إلى إسرائيل وسط انتقادات حقوقية واسعة
GMT 05:54 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
قصر سيئون اليمني يعود للحياة بجهود الترميم بعد قرون من التاريخ والإهمال
GMT 06:27 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
هليكوبتر تلقي آلاف الدولارات على المارة في ديترويت تحقيقًا لامنية رجل توفي بالزهايمر
GMT 11:00 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
كندة علوش تشوّق الجمهور لمسلسلها الجديد "ابن النصابة"
GMT 12:21 2025 السبت ,10 أيار / مايو
بعد توقيع واشنطن اتفاق تعاون نووي مع الرياض ترامب للاعتراف بدولة فلسطينية خلال أيام
GMT 02:01 2015 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس
مطعم "عند الوزاني" يجذب زوار مدينة مراكش
GMT 19:38 2016 الأربعاء ,18 أيار / مايو
نادي "التضامن" الكويتي يريد استعارة اللاعب سلمان أشكناني من القادسية
GMT 12:36 2017 الأحد ,13 آب / أغسطس
قلعة أمنية للبيع في "هوليوود هيلز" بمواصفات خيالية
GMT 14:39 2016 الخميس ,22 أيلول / سبتمبر
"جلال سعيد" سادس رئيس لمجلس النواب المغربي "1992- 1997"
GMT 00:05 2017 الخميس ,07 أيلول / سبتمبر
نادي الكويت ينافس القادسية في كأس السوبر على ملعب جابر الدولي
GMT 04:31 2016 الأربعاء ,02 آذار/ مارس
جيجي حديد تتجَول في ميلانو بفستان أسود مُطرَز بالترتر
GMT 13:07 2014 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو
عربة "كوتشي" تدهس مسنة في حي الملاح المراكشي
GMT 15:25 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر
2016 عام زواج الفنانين المثار حولهم الجدل
GMT 15:23 2014 الإثنين ,09 حزيران / يونيو
جمعيَّة "نساء الغد" تفتتح تعاونيَّة لزيت الصبار في مراكش
GMT 10:27 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر
حملة إعفاءات كبيرة في مديرية الأمن الوطني المغربية
GMT 06:24 2016 الجمعة ,26 شباط / فبراير
امرأة تكشف استخدام "داعش" لـ "العاض" في تعذيب غير المحتشمات
GMT 03:27 2017 الجمعة ,25 آب / أغسطس
مستخدمو "تويتر" يُبرزون أحقادهم القديمة ويُعلنون شجارات الطفولة
GMT 04:58 2014 الثلاثاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
عمر و رجاء بلمير يصدران أغنية بعنوان " بيني وبينك "
GMT 20:50 2017 الجمعة ,14 تموز / يوليو
الحرائق أتلفت 378 هكتارًا من الغابات في الجزائر
GMT 16:28 2015 الأحد ,07 حزيران / يونيو
أمل بوشوشة تكشف قصة مسلسل "العراب" ودورها فيه
GMT 05:41 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
عزيز أخنوش يُؤكد تشبث المغرب بقيم المنظمة الدولية للفرنكفونية
GMT 22:24 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
غالانت يٌعلن أن الولايات المتحدة لا تزال تٌعلق شحنة ذخائر ثقيلة لإسرائيل والحكومتين ما زالتا تُجريان مناقشات حول شحنة القنابل الثقيلة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر