طريقة عمل فول القلابة
آخر تحديث GMT 00:54:22
المغرب اليوم -

طريقة عمل فول القلابة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - طريقة عمل فول القلابة

طريقة عمل فول القلابة
القاهرة - المغرب اليوم

 المقادير2 اشخاص    

    2 كوب فول مطبوخ (مدمس)
    حبة بصل كبيرة مفرومة
    3 فصوص ثوم مفرومة
    4 حبات طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات
    ملعقة صغيرة صلصة طماطم
    ملح

    فلفل أسمر
    كمون
    كزبرة يابسة مطحونة
    2 حبة فلفل حار مقطع
    زيت نباتي
     

طريقة التحضير

يسخن الزيت في مقلاة على النار، ثم يضاف البصل والثوم مع التقليب حتى يذبل البصل.

يضاف الفلفل ويقلب لمدة دقيقتين، ثم تضاف الطماطم مع نصف كوب من الماء.

يتبل الخليط بالملح، والفلفل والكمون والكزبرة، ثم تخفض الحرارة ويغطى المزيج ويترك لمدة 5 دقائق.

يضاف الفول بعد هرسه ويقلب جيداً ثم يترك مع الخليط لمدة 5 دقائق إضافية حتى يتشرب من النكهات.

يقدم فول القلابة الساخن مع خبز التميس

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل فول القلابة طريقة عمل فول القلابة



نانسي عجرم تخطف الأنظار بتصاميم نيكولا جبران في جولتها العالمية

بيروت ـ المغرب اليوم

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 04:09 2016 الخميس ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتداء المعطف مع فستان الزفاف الشتوي يشعرك بالراحة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib