مصرع امرأة جراء سقوط كتلة جليدية من سطح مبنى سكنى فى موسكو سبيس إكس تطلق رحلات متتالية لأقمار ستارلينك للإنترنت من سواحل مختلفة استشهاد فلسطينيين اثنين فى قصف للاحتلال الإسرائيلى وسط قطاع غزة إغلاق مطار سانية الرمل بتطوان فى المغرب بسبب ‪الأمطار الغزيرة قسد تعلن إلقاء القبض على مجموعة من عناصر داعش هبوط اضطراري لطائرة هندية بسبب تهديد باختطافها وتفجيرها مدمرة أميركية ترسو في ميناء إيلات وترامب يلوح بالقوة مع تأكيد استمرار المحادثات مع إيران القبض على صحفي أمريكي عقب احتجاج عطل قداسا في كنيسة بمينيسوتا أمطار رعدية على 4 مناطق بالسعودية بينها مكة المكرمة حماس تطالب الوسطاء بالضغط على الاحتلال الإسرائيلي لتطبيق المرحلة الثانية من إتفاق وقف إطلاق النار

أخر الأخبار

عمر مزيان يقدم عرضاً حياً لوصفة البط المشوي مع الدبس

GMT 13:43 2019 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

المغرب اليوم - عمر مزيان يقدم عرضاً حياً لوصفة البط المشوي مع الدبس

البط المشوي

الشارقة - المغرب اليوم

قدم الطاهي البريطاني المغربي عمر مزيان عرضاً حياً لوصفة "البط المشوي مع الدبس وسلطة الباذنجان" في "ركن الطهي" ضمن فعاليات معرض الشارقة الدولي للكتاب 2019.

وقدم مزيان مكونات وصفة "البط المشوي مع الدبس" وهي، شريحتين من صدر البط، وأعواد الزعتر، وملعقتين كبيرة من الدبس، أما مكونات سلطة "الباذنجان" فهي، حبة من الباذنجان تقطع إلى شرائح، وملعقة من الزيت زيتون، وحب الرمان، ولبن يوناني، وبرش الليمون، وقطع من جبنة الفيتا، وملعقة كبيرة من الدبس المركز.

وأثناء تحضير الطبق تفاعل مزيان مع الحضور بالإجابة على الأسئلة المتعلقة حول درجة الحرارة المناسبة لطهي البط، والاختلاف بينه وبين الدجاج واللحوم الأخرى، وفوائد العناصر الغذائية المتواجدة في البط.

وخلال العرض قدم مزيان نصائح للحضور حول العناصر الغذائية المهمة المتواجدة في بعض الخضار وفوائدها الصحيّة على الجسم، والوجبات المناسبة التي يجب أن يتناولها من يمارسون التمارين الرياضية الثقيلة.

وأكد مزيان أن الوجبات البسيطة والمغذية يمكن أن تكون مذهلة ولذيذة، حيث أنه على معرفة جيدة بكيفية الحصول على الأفضل من المكونات اليومية، لافتاً إلى أن الطعام الذي نتناوله يلعب دورًا أساسيًا في كيفية أدائنا واسترداد عافيتنا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

عمر مزيان يقدم عرضاً حياً لوصفة البط المشوي مع الدبس

البط المشوي

الشارقة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الوزير المنتدب المكلف بالميزانية فوزي لقجع

الرباط - المغرب اليوم

نيللي كريم

القاهرة - المغرب اليوم

تلسكوب جيمس ويب

واشنطن - المغرب اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - المغرب اليوم

الأسطورة البرازيلية بيليه

لندن - المغرب اليوم

ضغط الدم

واشنطن - المغرب اليوم

كاريس بشار

الرياض - المغرب اليوم