سلطة الحمص
آخر تحديث GMT 17:38:07
المغرب اليوم -

سلطة الحمص

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - سلطة الحمص

سلطة الحمص
القاهرة - المغرب اليوم

كثيرا ما نقدم اطباق غنية باللحوم والدهون والبروتين الحيواني، اليوم نقدم لكم طبقا مختلف للاشخاص الذين يتبعون حمية نباتية.يتكون هذا الطبق من مكونات نباتية مغذية وأساسية لحمية صحية أهمها الحمص الذي يعتبر وجبة متكاملة.

 المكونات:
 لعمل سلطة الحمص: 1 علبة حمص، مغسولة ومصفاة ومهروسة 1/2 كوب فراولة مقطعة 1/4 كوب كاجو وجوز أمريكي مقطع 1/4 كوب ريحان مقطع 1/4 كوب بصل اخضر مقطع شرائح رقيقة 1/4 كوب بودرة الثوم ملح وفلفل للصلصة: 1 ملعقة خل البلسميك 1 ملعقة كبيرة عصير المايبل 2 ملعقة كبيرة صلصة نباتية فيجانيز

الطريقة:
1. في وعاء الخلط تضاف مكونات السلطة وتقلب جيدا. 2. في وعاء صغيرة تخلط مكونات الصلصة وتتبل حسب الرغبة. تصب الصلصة على سلطة الحمص وتقلب جيدا. تترك لتبرد وتقدم باردة. 3.يمكن أن تقدم على شكل ساندويتش مع سلطة خضراء.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الحمص سلطة الحمص



GMT 07:53 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس

طريقة إعداد "شوربة العدس المغربية"

GMT 20:24 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على طريقة إعداد "شوربة العدس المغربية"

GMT 00:13 2016 الأحد ,21 آب / أغسطس

سلطة الحمص النباتية

GMT 14:40 2016 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو

سلطة الحمص النباتية

GMT 18:42 2016 الثلاثاء ,24 أيار / مايو

سلطة الحمص النباتية

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان - المغرب اليوم

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 08:31 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

الاتحاد السكندري في المجموعة الأولي للبطولة العربية للسلة

GMT 03:22 2018 الأحد ,23 أيلول / سبتمبر

فخامة مطعم Fume العصري في فندق Manzil Downtown
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib