سقوط شهيدة و7 مصابين في غارة إسرائيلية على عين بعال جنوب لبنان غارات جوية وقصف إسرائيلي على محيط زوطر الغربية ودير سريان جنوبي لبنان نيسان تعلن خطة جذرية لتقليص طرازاتها ومواجهة المنافسة الصينية بالتحول نحو السيارات الكهربائية والذكاء الاصطناعي إنذار إسرائيلي بإخلاء قرية حبوش جنوبي لبنان تمهيدا لقصفها انفجار مسيّرة أطلقها حزب الله داخل شمال إسرائيل وإصابات في هجوم متبادل مع الجيش الإسرائيلي تصعيد عسكري إسرائيلي واسع يستهدف مواقع لـحزب الله في جنوب لبنان وسط استمرار المواجهات والخروقات الميدانية مسيرات أوكرانية تضرب ناقلة غاز روسية قبالة السواحل الليبية وسط تصاعد توتر الحرب الروسية الأوكرانية صاروخ سويوز 5 الروسى الجديد محلى الصنع يحقق نجاحاً فى أول إطلاق له الصحة اللبنانية تعلن 3 قتلى و13 مصابًا في غارتين للاحتلال استهدفتا النبطية الفوقا وحاروف المملكة العربية السعودية تستقبل أولى رحلات الحجاج من السودان والمغرب عبر موانئها لأداء فريضة الحج

أخر الأخبار

الشيف إلهام النعماني توضح طريقة إعداد "سمك بالزيت والليمون"

GMT 03:02 2016 الخميس ,16 حزيران / يونيو

المغرب اليوم - الشيف إلهام النعماني توضح طريقة إعداد

الشيف إلهام النعماني توضح طريقة إعداد "سمك بالزيت والليمون"

القاهرة_ إسلام خيري

المقادير :

سمك منظف ومشقوق شق صغير من البطن "الدنيس"

تتبيله الثوم وهي عباره عن "ثوم مدقوق+ شطه ناشفه حراقه + كمون + ملح + عصير ليمونه"

ربع كيلو زيت + ملعقة صغيرة ملح + عصير 3 ليمونه ممكن أكثر

نصف ملعقة صغيرة كركم

الطريقة

نقوم بعمل شقوق في السمكة من الخارج وتتبل من الداخل وفي الشقوق نضع تتبيله الثوم ثم تدهن بالكركم من الخارج.

يرص السمك في صينية ثم يضاف له ملعقتين من خليط الليمون والزيت ويدخل الفرن على نار عالية وبعد أن يتشربها السمك يضاف له كميه أخرى من العصير وهكذا، ثم يحمر في الشوايه ويقدم مع أرز صيادية أو أرز أصفر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الشيف إلهام النعماني توضح طريقة إعداد "سمك بالزيت والليمون"

الشيف إلهام النعماني توضح طريقة إعداد "سمك بالزيت والليمون"

القاهرة_ إسلام خيري

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار المحروقات

الرباط - المغرب اليوم

تامر حسني

القاهرة - المغرب اليوم

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - المغرب اليوم

جائزة الشيخ زايد للكتاب

أبوظبي ـ المغرب اليوم

مدرب المنتخب الوطني المغربي محمد وهبي

الرباط - المغرب اليوم

فنجان القهوة

لندن ـ المغرب اليوم

درة ترتدي معطفا يناسب الربيع

تونس - المغرب اليوم