سلطة الفاكهة مع الشطّة
آخر تحديث GMT 06:46:27
المغرب اليوم -

سلطة الفاكهة مع الشطّة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - سلطة الفاكهة مع الشطّة

القاهره ـ المغرب اليوم

المقادير: -200 غرام من الفراولة -200 غرام من المانجو، مقطّعة -200 غرام من التفاح، مقشّرة -200 غرام من العنب -15 غراماً من بودرة الشطة -150 غراماً من القطر -10 غرامات من الفانيليا طريقة التحضير: 1- تقطّع الفاكهة إلى مكعبات صغيرة، وتوضع في وعاء التقديم. 2- ثم، يضاف إليها كلّ من القطر والفانيليا، مع التقليب جيّداً. ويدع هذا المزيج في الثلاجة، حتى يبرد. 3- توزّع في أطباق التقديم، وتقدّم باردة. (هذه المقادير تكفي خمسة أشخاص). مدة التحضير: 15 دقيقة. المعلومات الغذائية للحصة (200 غرام): _ السعرات الحرارية: 255 سعرة حرارية. _ الدهون: غرام واحد. _ الكربوهيدرات: 170 غراماً. الألياف: 150 غراماً.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الفاكهة مع الشطّة سلطة الفاكهة مع الشطّة



GMT 08:24 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:12 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:05 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

GMT 13:00 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان

GMT 12:57 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

طريقة عمل مقلوبة الباذنجان

أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

تونس - المغرب اليوم

GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء

GMT 12:20 2015 الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر

علماء يكشفون كيفية تدفئة البطاريق نفسها

GMT 12:40 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الأسد السبت 26-9-2020

GMT 20:49 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو

النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر

GMT 02:25 2017 الثلاثاء ,31 كانون الثاني / يناير

الناقد الرياضي محمد مغودي يهاجم فوزي لقجع
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib