فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ
آخر تحديث GMT 00:19:20
المغرب اليوم -

فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ

فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ
القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:
• 250 غ. من الفيتوتشيني
• زيت زيتون
• ملعقة صغيرة من الأوريغانو
• ملعقة كبيرة من الزبدة
• حص ثوم عدد 2، مقطّعان
• 1/2 كوب من البندورة المجففة المفرومة
• 400 غ. من البندورة المقطعة إلى مكعبات
• ملعقتان كبيرتان من رب البندورة
• كوب من مرق أو ماء الخضار
• كوب من السبانخ المفروم
• ملح وبهار بحسب الذوق
• 1/2 كوب من اللبن
• ملعقتان كبيرتان من القشدة الرائبة (sour cream)
• زيت الفلفل الحار (اختياري)
طريقة التحضير:
1. نضع الماء والملح في طنجرة كبيرة وندعه يغلي ثم نضيف المعكرونة ونطهوها بحسب التعليمات على الغلاف. نضيف القليل من زيت الزيتون ورشّة أوريغانو في الماء.
2. أثناء طهو المعكرونة على النار، نذيب الزبدة ونقلي الثوم. نضيف البندورة المجففة، ومكعبات البندورة، ورب البندورة والماء. نطهوها لمدة 10 إلى 12 دقيقة. ثم نضيف السبانخ والملح والبهار.
3. نمزج اللبن والقشدة الرائبة جيداً ثم نضيفهما إلى خليط البندورة ونحرّكه على البارد.
4. نجفّف المعكرونة ونتخلص من الماء ونضعها في وعاء فارغ. نغلّفها بالصلصة ونقدّمها على الفور. نرشّ عليها زيت الفلفل الحار للحصول على مذاق قوي.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ



GMT 07:36 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن

GMT 07:23 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

طاجين اللحم بالطماطم المغربي

GMT 07:13 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

اللحمة المحمرة بالثوم

GMT 14:12 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير

مكرونة الكريمة بالليمون

GMT 13:16 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير

الدجاج بالليمون والطرخون

GMT 07:04 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير

شوربة العدس الأصفر

GMT 06:49 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير

الجشيد الإماراتي مزيج البحر والبهارات الأصيلة

GMT 06:36 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير

السمك مع اللفت المُحمَّص وصلصة التشيميتشوري

أجمل فساتين السهرة مع بداية فبراير من وحي إطلالات نجمات لبنان

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات

GMT 12:33 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر

ترمب يعلن احتجاز ناقلة نفط قبالة سواحل فنزويلا

GMT 15:13 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 19:59 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

جزيرة Bora Bora بورا بورا الفرنسية الأهدى لقضاء شهرالعسل

GMT 09:17 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

خطوات ديكور سهلة لتزيين جدران المنزل

GMT 00:06 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

صابر الرباعي يعرب عن استيائه من "تفجير تونس"
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib