لفائف السردين محشية بالأرز
آخر تحديث GMT 15:52:22
المغرب اليوم -

لفائف السردين محشية بالأرز

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - لفائف السردين محشية بالأرز

لفائف السردين محشية بالأرز
الرباط - المغرب اليوم

المقادير
1 كيلو سردين مخلي من العظم ومغسول
1 كوب أرز مسلوق
 شرائح فلفل أخضر وأصفر
2 ملعقة بقدونس
1 ملعقة كركم
 مكونات الشرمولة:
¼ كوب أوراق بقدونس مفروم
¼ كوب أوراق كزبرة مفرومة
¼ كوب عصير ليمون
¼ كوب زيت زيتون
1 ملعقة مسحوق الفلفل الأحمر الحلو
½ ملعقة ملح
¼ ملعقة فلفل أسود
¼ ملعقة كمون
4 فصوص ثوم مدقوق
 مكونات الصلصة:
1 كوب طماطم مبشورة
2 ملعقة صلصة طماطم مركزة
½ ملعقة بابريكا
½ ملعقة ملح
¼ ملعقة فلفل أسود
2 ملعقة زيت زيتون
1 عود قرفة
3 حبات قرنفل
2 ورقة غار

طريقة التحضير
قومي بتتبيل السردين
في هاون نحاسي أو حجري قومي بدق الثوم والتوابل معا
أضيفي الكزبرة والبقدونس واستمري في الدق إلى أن تتجانس المكونات
أضيفي الليمون وزيت الزيتون أخيرا ثم حركي بملعقة خشبية
احتفظي بملعقتين كبيرتين من التتبيلة ثم بباقي الكمية ادعكي السردين جيدا ثم غطيه بورق بلاستيكي ودعيه جانبا في وعاء عميق
امزجي الأرز مع الكركم وملعقتي التتبيلة
شكلي أصابع من الأرز ثم ضعيه فوق كل شريحة سردين، لفيها مثل اللفافة ورصيها في طبق
ابدئي بتحضير الصلصة، في مقلاة على النار سخني الزيت وأضيفي الطماطم المبشورة والطماطم المركزة وقلبي جيدا ثم أضيفي البهارات، دعي الصلصة تتكاثف قليلا قبل أن ترفعيها عن النار
في طاجن فخاري اسكبي الصلصة ثم رصي الخضراوات، رصي شرائح السردين فوق الخضراوات، ثم أدخليها الفرن إلى أن ينضج
   

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لفائف السردين محشية بالأرز لفائف السردين محشية بالأرز



GMT 02:46 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم

GMT 02:43 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل شيخ المحشي

GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم

GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت

GMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء

GMT 09:11 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

الملك محمد السادس يرسل برقية تعزية إلى أسرة مسعود أكوزال

GMT 15:37 2018 الأربعاء ,11 إبريل / نيسان

وهاب يخلق المفاجأة في دوري الحسن الثاني للتنس

GMT 03:47 2018 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير

خلطات هندية رائعة ومميّزة لتنعيم الشعر

GMT 17:35 2018 الخميس ,04 كانون الثاني / يناير

بطلات العرب يتفوقن في رياضات الدفاع عن النفس

GMT 21:25 2014 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

الصبار يعطي الشعر اللمعان والبشرة النعومة والصفاء

GMT 16:55 2016 الجمعة ,22 كانون الثاني / يناير

سهر الصايغ وأماني السويسي تتقاسمان أغاني فيلم "تفاحة حوا"
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib