حماس تعرض إطلاق سراح رهائن مقابل هدنة لمدة ستين يوما والإفراج عن ثلاثمئة أسير فلسطيني بالتزامن مع تصعيد اسرائيلي واسع غارة اسرائيلية بطائرة مسيرة تستهدف مركبة في جنوب لبنان وتصيب جنديا ومواطنا رغم انتشار الجيش هجمات مسلحة في ريف دير الزور تودي بحياة عنصرين من الأمن العام وسط تصاعد استهداف الحواجز والمقرات الأمنية وغياب أي مؤشرات للتهدئة برلمانيون إيطاليون يحتجون في رفح ضد إسرائيل ويطالبون بحظر السلاح لتل أبيب استشهاد 3 فلسطينيين في قصف إسرائيلي على دير البلح وسط قطاع غزة إطلاق قذائف من غزة واعتراض إحداها بينما سقطت الثانية في مكان مفتوح حصار المستشفى الاندونيسي والمرضى يواجهون الموت في صمت وسط انهيار كامل للمنظومة الصحية وغياب أي استجابة دولية وزارة الصحة الفلسطينية تعلن ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلى على غزة لـ53 ألفاً و339 شهيداً الإغاثة الطبية بغزة تؤكد أن مستشفيات القطاع تتعرض لهجوم وعدوان مستمر نادي الوداد الرياضي يخوض مباراة ودية ثانية أمام بورتو البرتغالي في ثاني مبارياته التحضيرية لمونديال الأندية

أخر الأخبار

الصحة العالمية توصي بثلاث طرق بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان

GMT 04:23 2021 الإثنين ,29 آذار/ مارس

المغرب اليوم - الصحة العالمية توصي بثلاث طرق بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان

مرض السرطان

لندن - المغرب اليوم

يعد السرطان، الذي يطلق عليه مرض العصر، واحداً من أشدّ الأمراض خطورة، والذي يهدد ملايين البشر حول العالم، وقد أخذ انتشاره يتضاعف في السنوات الأخيرة بشكل مخيف مخلفاً ارقاماً مرعبة من الاصابات والوفيات كل عام .ولم يتوصل الأطباء والباحثين حتى الآن إلى علاج ناجع للقضاء عليه نهائياً، رغم الجهود الكبيرة المبذولة في هذا الجانب من قبل العلماء والأطباء والباحثين حول العالم.

كيف تقلصين خطر الإصابة بمرض السرطان؟ الإجابة في الآتي بحسب منظمة الصحة العالمية:

أوصت منظمة الصحة العالمية مؤخرا باتباع ثلاث طرق بسيطة للتقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان الفتاك:

- الطريقة الاولى، هي الحفاظ على وزن صحي، والذي يمكنه أن يقي من 12 نوعاً من السرطان. مثل سرطان الأمعاء والثدي والمرارة والكلى والكبد والفم والمريء والمبيض والبنكرياس والبروستات والمعدة والرحم. وفق موقع "إكسبريس" البريطاني.
- الطريقة الثانية، فتعتمد على النشاط البدني المنتظم والذي يساهم بشكل كبير في التقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان.
- الطريقة الثالثة، تعتمد على الالتزام بنظام غذائي صحي يعتمد على إستهلاك أكثر للخضروات والفواكه والحبوب والبقوليات وتجنّب اللحوم الحمراء والمشروبات الغازية السكرية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الصحة العالمية توصي بثلاث طرق بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان

مرض السرطان

لندن - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

الرياض - المغرب اليوم

الفنان عادل إمام

القاهرة - المغرب اليوم

شركة أبل

واشنطن - المغرب اليوم

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

أبو ظبي - المغرب اليوم

المغربي أشرف حكيمي

الرباط - المغرب اليوم

ضغط الدم

الرباط - المغرب اليوم

نانسي عجرم بجمبسوت مرصع بالترتر الأسود

القاهرة - المغرب اليوم