الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 15:29:36
آخر تحديث GMT 15:29:36
دراسة تشير إلى حلول سريعة وسهلة لعلاج آلام العنق
علاج آلام العنق
باريس ـ المغرب اليوم
قال سرج رافال طبيب العلاج الطبيعى فى المستشفى الجامعى بفرنسا إن آلام العنق التى تسببها وضعية النوم الخاطئة أو التعرض لتيارات الهواء الباردة أو الناجمة عن حركة خاطئة، يمكن علاجها بسهولة عن طريق وضع لاصقة ساخنة موضع الألم لتنشيط الدورة الدموية، حيث تعمد الحرارة على إرسال شحنات إلى الأعصاب ومن ثم إلى خلايا المخ لتساعده على التغلب على الألم .
كما يمكن استخدام الهواء الساخن المنبعث من مجفف الشعر لبضع دقائق على منطقة الألم أو أخذ حمام ساخن لا تقل درجة حرارة المياه فيه عن 35 درجة مئوية، بالإضافة إلى عمل تدليك خفيف بالأيدى والأصابع على منطقة الألم ويكرر 5 مرات فى اليوم حتى تهدأ حدة الألم
- السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 04:19 2023 المستشفى الأوروبي في غزة يؤكد نعمل 24 ساعة لإنقاذ ما يمكن إنقاذه
- السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 04:03 2023 فقدان الوزن بشكلٍ أكبر يمكن أن ينتج أيضًا عن ممارسة التمارين الرياضية
- السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 03:52 2023 نمط الحياة اليومي قد يساعدك على منع المشكلات الصحية الرئيسية
- السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 03:21 2023 تحتوي أدوية علاج نزلات البرد أو الحساسية في الأغلب على منبهات للجهاز العصبي
GMT 13:08 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
افتتاح مستشفى متخصص لمرضى السرطان في موريشيوس بتمويل سعودي
GMT 04:19 2023 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
المستشفى الأوروبي في غزة يؤكد نعمل 24 ساعة لإنقاذ ما يمكن إنقاذهGMT 04:03 2023 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
فقدان الوزن بشكلٍ أكبر يمكن أن ينتج أيضًا عن ممارسة التمارين الرياضية
GMT 03:52 2023 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
نمط الحياة اليومي قد يساعدك على منع المشكلات الصحية الرئيسية
GMT 03:21 2023 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تحتوي أدوية علاج نزلات البرد أو الحساسية في الأغلب على منبهات للجهاز العصبي
بايتاس يكشف أن الاقتصاد الوطني المغربي حقق نموًا لافتًا بلغ بين 4.8%
الرباط - المغرب اليوم
كشف مصطفى بايتاس، الوزير المنتدب المكلف بالعلاقات مع البرلمان الناطق الرسمي باسم الحكومة، أنه خلال الثلاثة أشهر الأولى من هذه السنة، حقق الاقتصاد الوطني نموًا لافتًا بلغ بين 4.8%، وهذا بشهادة المندوبية السامية للت...المزيدأحمد السقا يؤكد أنه بلا منافس في السينما ويكشف كواليس فيلمه الجديد وأضرار الشائعات على حياته الشخصية
القاهرة - المغرب اليوم
على الرغم من أن تلك الفترة هي الأصعب بالنسبة للنجم المصري أحمد السقا، على المستوى الأسري والشخصي، بعد انفصاله عن زوجته الإعلامية مها الصغير، والأزمات التي وصلت إلى أقسام الشرطة، إلا أن ذلك لم يمنعه من المشاركة في ا...المزيدخبراء أمنيون مصريون يحذرون من "الذكاء الاصطناعي المظلم"
القاهرة - المغرب اليوم
في وقت تزداد قوة أدوات الذكاء الاصطناعي وسهولة الوصول إليها، لم تعد هذه التقنيات حكراً على المطورين أو الباحثين، بل أصبحت في متناول مجرمي الإنترنت.وهذا ما يُعرف اليوم بـ"الذكاء الاصطناعي المظلم". "تتجلى في...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 17:05 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
الخزانة الأميركية تفرض عقوبات على كبار أعضاء مؤسسة "القرض الحسن" التابعة لحزب الله
GMT 08:10 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
مجلس الحكومة المغربية يُصادق على مشاريع قوانين مهمة تخص الصحافة والتمويلات الصغيرة ويوافق على تعيينات في مناصب عليا
GMT 10:34 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
الملك محمد السادس يُهنئ ترامب بمناسبة اليوم الوطني لبلاده ويشيد بعمق العلاقات
GMT 13:10 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
بارقة أمل للنساء علاج واعد لأكثر أنواع سرطان الثدي شراسة
GMT 07:04 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
مي كساب تُثير الجدل بتصريحاتها عن الرجال وتكشف كواليس أعمالها الجديدة
GMT 19:57 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
خبراء أمنيون مصريون يحذرون من "الذكاء الاصطناعي المظلم"
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 16:43 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
محكمة الاستئناف تؤيد الحكم الابتدائي في حق المغربي إلغراندي طوطو"
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 09:16 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
بلايز مترويلي أول امرأة تقود الاستخبارات الخارجية البريطانية في ظل "تهديدات غير مسبوقة
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 10:27 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو
إنتر يعلن تعاقده مع المدرب الروماني كريستيان كيفو
GMT 10:18 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو
مانشستر سيتي يتعاقد مع الدولي الجزائري آيت نوري
GMT 18:39 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
بالينيا يواجه منافسة قوية في وسط بايرن ميونخ ويتعهد بإثبات قيمته
GMT 16:31 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
تايو أونيي مهاجم نوتنجهام يخضع لجراحة بعد إصابته أمام ليستر
GMT 16:17 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
فريمبونج يقترب من مغادرة ليفركوزن وسط اهتمام ليفربول بضمه
GMT 16:14 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
رافينيا يعيد اكتشاف نفسه مع برشلونة تحت قيادة فليك
GMT 06:09 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
ميسي يشيد برونالدو ويؤكد انه لا يزال يقدم افضل مستوياته مع النصر السعودي
GMT 13:29 2025 الخميس ,15 أيار / مايو
أليكسيس أوهانيان يستثمر في تشيلسي للسيدات وينضم إلى مجلس الإدارة
GMT 13:19 2025 الخميس ,15 أيار / مايو
برشلونة يفقد فيران توريس قبل مواجهة إسبانيول في الديربي الإسباني
GMT 12:10 2025 الخميس ,15 أيار / مايو
ميسي يظهر لأول مرة في خليج سان فرانسيسكو وإنتر ميامي يتعادل مع سان خوسيه
GMT 09:19 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
موعد والقناة الناقلة لمباراة إنتر ميلان ومونتيري اليوم في كأس العالم للأندية
GMT 13:11 2025 الخميس ,15 أيار / مايو
ريال مدريد يواصل مطاردة برشلونة وكورتوا يعلق على فرص الفريق
GMT 13:00 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
وزير الخزانة الأميركي يؤكد من الرياض أن واشنطن لا تريد الانفصال عن اقتصاد بكين
GMT 12:06 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
موعد مباراة فلومينينسي ضد دورتموند فى كأس العالم للأندية 2025 والقناة الناقلة
GMT 13:00 2025 الخميس ,15 أيار / مايو
إدارة ميلان تتجه لاتخاذ قرارات حاسمة بعد الإخفاقات المتتالية
GMT 12:17 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
سيناريوهات تأهل سان جيرمان لثمن نهائى مونديال الأندية بعد رباعية أتلتيكو
GMT 09:29 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
تشيلسي يهزم لوس أنجلوس في مستهل مشواره بكأس العالم للأندية 2025
GMT 09:24 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
موعد والقناة الناقلة لمباراة بوروسيا دورتموند وفلومينينسي اليوم في كأس العالم للأندية
GMT 12:11 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
عمر مرموش يمازح لاعبي مانشستر سيتي بأغنية لبهاء سلطان
GMT 06:31 2025 الجمعة ,30 أيار / مايو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الجمعة 30 مايو/ أيار 2025
GMT 09:32 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
أتلتيكو مدريد يضغط لضم لاعب ليفربول وسعر مفاجئ للصفقة
GMT 10:48 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
بيريز يدعم لاعبى ريال مدريد قبل موقعة الهلال فى مونديال الأندية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر