دراسة تؤكد أخذ حمام دافئ يوميًا يخفض الوزن ويقلل فرص الإصابة بالسكر
آخر تحديث GMT 10:51:42
المغرب اليوم -
وفاة أيقونة المسرح العراقي إقبال نعيم عن عمر يُناهز 67 عاماً بعد مسيرة حافلة بالعطاء الفني ‏نتنياهو: هناك حظوظ جيدة للتوصل إلى اتفاق في غزة مراسل القناة 13 العبرية:أكد مسؤولون في فريق التفاوض أن "إسرائيل" ستوافق على تغيير انتشار القوات على محور موراغ في قطاع غزة. وأضافوا أن هناك تقدمًا ملحوظًا في الطريق إلى اتفاق.*. حركة حماس توافق على إطلاق سراح 10 أسرى من الإسرائيليين الموجودين في غزة لضمان تدفق الإغاثة ووقف العدوان منظمات دولية تدين خطط كاتس لتهجير الفلسطينيين وتصفها بالمخطط الوحشي ضد التهدئة ارتقاء 39 شهيدا جراء الغارات الإسرائيلية على قطاع غزة منذ فجر اليوم كتائب القسام تعلن تنفيذ عملية شرق خان يونس واستهداف آليات الاحتلال واغتنام سلاح جندي إسرائيل تعلن استلام شحنة جرافات D9 الأميركية بعد الإفراج عنها من إدارة ترامب بعد أن كانت مجمدة خلال الفترة الماضية المغربي غانم سايس مدافع نادي السد القطري يعود إلى التداريب بعد غياب دام لأربعة أشهر بسبب الإصابة نادي بوتافوغو يُعين الإيطالي دافيد أنشيلوتي نجل كارلو أنشيلوتي المدير الفني للمنتخب البرازيلي في منصب المدرب الجديد للفريق.
أخر الأخبار

دراسة تؤكد أخذ حمام دافئ يوميًا يخفض الوزن ويقلل فرص الإصابة بالسكر

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة تؤكد أخذ حمام دافئ يوميًا يخفض الوزن ويقلل فرص الإصابة بالسكر

حمام دافئ
لندن - المغرب اليوم

كشفت دراسة علمية حديثة، نشرت أن الاسترخاء في حوض الاستحمام يمكن أن يكون مفيدا لصحتك.

وأوضح الدكتور ستيف فولكنر، الباحث في جامعة لوجبوروج، البريطانية أن أخذ حمام دافئ قد يكون له فوائد مماثلة لممارسة الرياضة، مما يساعد على الوقاية من مرض السكر من النوع الثاني.

ووفقاً لمجموعة من الأدلة العلمية فأكد الباحثون أن الاسترخاء في حوض الاستحمام يمكن أن يكون مفيدا لصحتك، ويساعد على فقدان الوزن.

ولتأكيد نتائج الدراسة قام الباحثون من جامعة لوجبوروج البريطانية ببحث تأثير حمام ساخن فى السيطرة على نسبة السكر فى الدم، وعلى عدد من السعرات الحرارية المحروقة.

ووجد الباحثون أن الاستحمام أدى إلى حرق عدد من السعرات الحرارية على مدى نصف ساعة سيراً على الأقدام، أي نحو 140 سعرا حراريا.

وأظهرت الدراسة أن أخذ حمام دافئ يسهم في الحد من الالتهاب المزمن، والذى غالبا ما يكون موجوداً مع الأمراض طويلة الأجل، مثل داء السكر من النوع 2.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أخذ حمام دافئ يوميًا يخفض الوزن ويقلل فرص الإصابة بالسكر دراسة تؤكد أخذ حمام دافئ يوميًا يخفض الوزن ويقلل فرص الإصابة بالسكر



GMT 06:43 2024 الخميس ,04 تموز / يوليو

5 خطوات لتحسين جودة النوم

GMT 00:27 2024 الأحد ,07 إبريل / نيسان

دليلك للحصول على بشرة جسم مشرقة قبل العيد

GMT 13:03 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

تعلمي على كيفية الاسترخاء للانتهاء من التوتر والقلق

GMT 11:05 2023 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر

أسعار النفط تُنهي عام 2023 على انخفاض بنحو عشرة بالمئة

GMT 00:35 2021 الخميس ,21 تشرين الأول / أكتوبر

6 أهداف في لقاء نهضة بركان وأولمبيك خريبكة

GMT 23:25 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة عروسين جديدين بسبب سخان ماء في فاس

GMT 14:18 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في كانون الأول 2019

GMT 15:06 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

عرض خاص لفيلم ”بين بحرين” بحضور صناعه

GMT 07:44 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر

تعرف علي اتيكيت التعارف بين الأشخاص في 9 قواعد فقط

GMT 22:46 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

المغربي لمساكم يشتري نادي اولدهام الإنجليزي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib