الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:58:33
آخر تحديث GMT 07:58:33
النّظام النّباتي الكامل يعرّض الحامل للخطر
برلين ـ وكالات
قال طبيب أمراض النساء الألماني، أخيم فوكيل، إنه «يُمكن للنساء الحوامل الاستغناء عن تناول اللحوم والأسماك واتباع نظام غذائي نباتي خلال فترة الحمل، لكن شريطة أن يتم تحديد هذا النظام بعناية فائقة، وأن تتناول المرأة خلاله الحليب والبيض في كل الأحوال». وشدد فوكيل، الخبير لدى شبكة «الصحة سبيلك للحياة» بمدينة بون، على ضرورة أن تتناول النساء الحوامل كميات كافية من منتجات الحبوب الكاملة والبقوليات كالفاصوليا والعدس مع الفاكهة والخضراوات الطازجة، فبذلك فقط يُمكنهن إمداد أجسامهن بكميات وفيرة من الحديد والبروتين اللازم لهن وللجنين. وحذّر الطبيب الألماني الحوامل من اتباع الأنظمة النباتية الكاملة، التي يتم الاستغناء خلالها عن الحليب والبيض أيضاً، مضيفاً: «يتسبب اتباع مثل هذه الأنظمة الغذائية في ارتفاع خطر إصابة المرأة بالنقص الغذائي خلال الحمل، بل ويُمكن أن يُؤدي إلى تعرّض الجنين لمخاطر جسيمة».
- الإثنين ,11 آب / أغسطس GMT 20:07 2025 أمل جديد للأطفال المصابين بحساسية الفول السوداني بعد تطوير علاج جديد
- الإثنين ,11 آب / أغسطس GMT 19:41 2025 وكالة الأدوية الأوروبية توافق على استخدام حقن للوقاية من فيروس الإيدز
- الإثنين ,11 آب / أغسطس GMT 17:12 2025 لفقدان الوزن بسرعة 5 عادات صباحية تساعد على حرق الدهون وتحسين التمثيل الغذائي
GMT 20:34 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
ممارسة الرياضة قد تتصدى لسرطان الثدي
GMT 20:32 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
أداة جديدة للوقاية من سرطان الرئة
GMT 20:29 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
5 فئات من الناس عليهم تجنب تناول القهوة السوداء
GMT 20:27 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
5 أطعمة غنية بفيتامين «د» لتعزيز صحة العظام وتقوية المناعة
GMT 20:24 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
5 أمراض خطيرة قد تؤدي إلى تورم القدمين أثناء الليل
GMT 20:07 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
أمل جديد للأطفال المصابين بحساسية الفول السوداني بعد تطوير علاج جديد
GMT 19:41 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
وكالة الأدوية الأوروبية توافق على استخدام حقن للوقاية من فيروس الإيدز
GMT 17:12 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
لفقدان الوزن بسرعة 5 عادات صباحية تساعد على حرق الدهون وتحسين التمثيل الغذائي
الفاو يعلن عن أكبر موجة ارتفاع في أسعار الغذاء منذ عامين
واشنطن -المغرب اليوم
أعلنت منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (الفاو) الجمعة إن أسعار السلع الغذائية الأساسية العالمية ارتفعت في يوليو إلى أعلى مستوى منذ أكثر من عامين، مدفوعة بارتفاع أسعار اللحوم والزيوت النباتية. وبلغ متو...المزيدلطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن مصير عملها مع زياد الرحباني
القاهرة - المغرب اليوم
طرحت الفنانة التونسية لطيفة، أخيراً، ألبومها الغنائي الجديد «قلبي ارتاح»، على ثلاث مراحل متتالية عبر المنصات السمعية، وقناتها الرسمية بموقع الفيديوهات «يوتيوب». و كشفت لطيفة عن تفاصيل الألبوم الذي تضم...المزيدانتقادات واسعة لـ"خرائط انستجرام" بسبب مخاوف الخصوصية وخطوات تعطيل الميزة
سان فرانسيسكو - المغرب اليوم
أثارت ميزة "خرائط انستجرام" الجديدة موجة من الانتقادات على منصات التواصل الاجتماعي بعد أيام قليلة من إطلاقها، حيث عبر عدد من المستخدمين عن استيائهم وقلقهم من تداعيات الميزة على الخصوصية الشخصية. واتهم البعض ا...المزيد
GMT 15:16 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
وصية أنس الشريف التي كتبها بعد تهديدات الجيش الإسرائيلي المتكررة لمراسل الجزيرة بإغتياله
GMT 07:58 2025 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
الوصية المؤثرة للصحفي أنس الشريف بعد تلقيه تهديدات متكررة بالاغتيال من الجيش الإسرائيلي
GMT 00:29 2025 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
المغرب يوقف شاباً موالياً لداعش كان يحضر لعمليات إرهابية ويشتبه في اتصاله بقيادي ميداني للتنظيم
GMT 18:08 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
نجم برشلونة روبرت ليفاندوفسكي يفتح الباب أمام انتقاله للدوري السعودي
GMT 18:05 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
ليونيل ميسى يدرس الرحيل عن إنتر ميامي
GMT 02:42 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير
الدكتور شفيق يُوضح أهمية فتحة الإخراج من البطن لحالات استئصال "الاورام"
GMT 14:47 2021 الجمعة ,30 تموز / يوليو
موديلات فساتين منفوشة للمحجبات
GMT 03:35 2020 الأربعاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
إليك 10 فنادق سياحية في "زيلامسي" النمساوية تستحق الزيارة اكتشفها بنفسك
GMT 18:46 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
تكون مشرقاً وتساعد الحظوظ لطرح الأفكار
GMT 14:07 2020 الأحد ,26 تموز / يوليو
عزمي والكمان يشعلان حماس جمهور الساقية من جديد
GMT 22:45 2020 الجمعة ,14 شباط / فبراير
كتاب جديد يكشف موضع إعجاب غريبا لدى ترامب
GMT 11:40 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر مهم جدًا بالنسبة لك ومن الطبيعي أن تشعر بالقلق أو التوتر
GMT 10:24 2019 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
مطار محمد الخامس الدولي ضمن أحسن المطارات في أفريقيا لعام 2018
GMT 13:51 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس
العثور على الطالبة الجامعية "سارة" في بني ملال
GMT 13:37 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
منح جماهير النجم الساحلي 16 ألف تذكرة في لقاء رينجرز النيجيري
GMT 07:37 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر
"السترات الصفراء" تقتحم شوارع تل أبيب احتجاجًا على زيادة الفواتير
GMT 20:56 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر
مطالب بعودة أحكام الإعدام في المغرب بعد مقتل السائحتين
GMT 17:01 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
هزة أرضية تضرب الحسيمة ليلا بقوة 3,2 درجة
GMT 04:37 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
ملابس زهريّة أنيقة ومميزة تضامنًا مع مرضى سرطان الثدي
GMT 01:55 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
الجعايدي الحارس الأشهر للملك محمد السادس يعود إلى الواجهة
GMT 04:53 2018 السبت ,11 آب / أغسطس
"Eau Spa" مكان واحد يجمع بين الفخامة والرفاهية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر