دراسة تكشف علاقة النوم بصحة وسلامة بنية الدماغ

كشفت دراسة علمية جديدة ، أجرتها جامعة (أوبّسالا) السويدية ، أن من بين وظائف أخرى للنوم برزت وظيفة حماية سلامة بنية الدماغ . وأشارت الدراسة التى نشرتها مجلة " لاسالوتة" الصحية المتخصصة فى روما إلى أن الحرمان من النوم لليلة واحدة يسبب زيادة في التركيزات الصباحية لمادتي (Nse) و (S- 100B) في الدم لدى الشباب وهم في صحة جيدة . ويتعلق الأمر بجزيئات موجودة في الدماغ عادة وارتفاع نسبتها في الدم بعد ليلة دون نوم يمكن أن تؤشر إلى فقدان أنسجة دماغية ، الأمر الذي يسبب ضرراً في بنية الدماغ ونشاطه . وشارك في إعداد هذه الدراسة ، التي نشرتها مجلة (Sleep) الأميركية ، خمسة عشر رجلاً في حالة صحية جيدة ، وبأوزان طبيعية ، وأجريت عليهم دراسات وتحاليل بعد أن كانوا قد حُرموا من النوم لليلة واحدة وتوفير فرصة النوم لهم لثماني ساعات بعد ذلك مباشرة . وأوضح أحد القائمين بالدراسة أن "ارتفاع مستوى جزيئات (Nse) و (S- 100B) يحدث عادة عندما تحدث أضرار دماغية ، والتي يمكن أن تحدث عمليات عكسية ، والنوم يمكن أن يكون حاسماً للإحتفاظ بسلامة وصحة الدماغ" .