هزة أرضية بقوة 4.6 درجة بمركز في لبنان الحرس الثورى يعلن مقتل رئيس استخباراته فى هجوم أمريكى إسرائيلى تضرر عدة مبان جراء زلزال بقوة 5.4 درجة فى الفلبين وفاة شخصين ونزوح الآلاف إثر الفيضانات في داغستان الروسية الأردن تعلن اعتراض مسيرتين إيرانيتين وسقوط ثالثة وصاروخ بالمملكة صحة غزة تعلن استئناف حملة تطعيم للأطفال دون الثالثة وسط تحديات متفاقمة الصحة الكويتية تعلن 6 إصابات جراء سقوط شظايا بإحدى المناطق السكنية شمال البلاد مقتل شخصين سودانيين فى قصف إسرائيلي على لبنان هجوم بطائرات مسيرة يستهدف مباني حكومية فى ولاية النيل الأبيض بالسودان الحرس الثوري الإيراني يعلن استشهاد رئيس جهاز استخباراته “مجيد خادمي” بضربات أميركية إسرائيلية

أخر الأخبار

أوضح لـ"المغرب اليوم" أهميّة زيادة النشاط البدني

محمد أبوالنجا يكشف خطورة السّمنة على قلب الأطفال

GMT 06:56 2019 السبت ,02 آذار/ مارس

المغرب اليوم - محمد أبوالنجا يكشف خطورة السّمنة على قلب الأطفال

الدكتور محمد أبوالنجا

القاهرة- شيماء مكاوي

كشف الدكتور محمد أبوالنجا أستاذ مساعد الجراحة في جامعة عين شمس واستشاري السمنة، عن خطورة بدانة الأطفال بسبب عوامل الخطر القلبية الوعائية المرتبطة بالسمنة في مرحلة الطفولة، لأنها تؤدي إلى زيادة انتشار الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية والوفيات في مرحلة البلوغ.

وأوضح محمد أبوالنجا، خلال حديث خاص له إلى "المغرب اليوم"، أن هناك أمراضا عدة ستزامن سمنة الأطفال أبرزها، أمراض السكري من النوع الثاني، واختلال دهنيات الدم، ومتلازمة الأيض، وفرط الأنسولين، التغيرات في ضغط الدم، وحصى في المرارة، ومتلازمة المبيض متعدد الكيسات.

أقرأ أيضًا : خبراء يكشفون أن معرفة وقت الحمل يساعد على منع الإجهاض المستمر

وبيّن أنه للحفاظ عن الوزن المثالي يجب الالتزام بالحمية الغذائية وزيادة النشاط البدني ما يساعد على تخفيف الوزن، منوها بضرورة أن يكون مقدار السعرات الحرارية المستهلكة مساويا لمقدار السعرات الحرارية التي يصرفها الجسم، وعند البدناء يجب أن يكون مقدار السعرات الحرارية المصروفة أكبر من المستهلكة لتحقيق فقدان الوزن، لذلك فإن تقليل مقدار الطاقة المستهلكة بمقدار (500- 1000) سعر حرارية يوميا يؤدي إلى إنقاص الوزن بمقدار 2 إلى 4 كيلو أسبوعيا، وبمعدل 8% من الوزن الابتدائي بعد 6 أشهر، وذلك من خلال الالتزام بتناول طعام صحي متوازن، فضلا عن التمارين الرياضية.

ولفت إلى أنه إذا لم تجدِ الطرق التقليدية من التحكم في الطعام وممارسة الرياضة، فإن أفضل فرصة لإنقاص الوزن على المدى الطويل تكون باللجوء إلى جراحات السمنة، عن طريق جراحة مفتوحة أو بالمناظير وهذا الأكثر استخداما.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

محمد أبوالنجا يكشف خطورة السّمنة على قلب الأطفال

الدكتور محمد أبوالنجا

القاهرة- شيماء مكاوي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

طهران - المغرب اليوم

حسين فهمي

القاهرة - المغرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن - المغرب اليوم

الأديب والشاعر والروائي أنور الخطيب

أبوظبي - المغرب اليوم

البيلاروسية أرينا سابالينكا

واشنطن - المغرب اليوم

الزبادي

لندن - المغرب اليوم

نانسي عجرم

القاهرة - المغرب اليوم