المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة
آخر تحديث GMT 19:17:48
المغرب اليوم -

المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة

المكسرات
القاهرة - المغرب اليوم

أوضحت الدكتورة علا محمد، أخصائية التغذية العلاجية، أن تناول المكسرات مثل اللوز والفسدق، بالإضافة إلى الليمون، والبيض، تساعد في محاربة الشيخوخة، والحصول على جسم صحي وبشرة نضرة، مشيرة إلى أن المكسرات تحتوي على فيتامين "B" الذي يساعد في تجديد خلايا البشرة وجعلنا نتمتع بالشباب والحيوية، والحد من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.

وتضيف أخصائية التغذية العلاجية، إن الليمون يعد مصدرا قويا لتعويض البشرة بمادة الكولاجين، التي تساعد في ظهور البشرة بشكل رائع، وتناول للبيض أثناء وجبة الإفطار، يساعد في الحفاظ على البشرة والظهور بشكل لائق، وذلك لاحتوائها على فيتامين "A" الذي يساعد في تجديد خلايا البشرة، كما أن تناول الأسماك يساعد في تقليل فرص ظهور التجاعيد في البشرة و ذلك لاحتوائه على "الأوميجا-3".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة



إستوحي إطلالتك الرسمية من أناقة النجمات بأجمل ألوان البدلات الكلاسيكية الراقية

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 15:30 2025 السبت ,19 تموز / يوليو

ترمب ينتقد باول بشدة «أحد أسوأ تعييناتي»

GMT 17:10 2025 السبت ,19 تموز / يوليو

بلاكستون تنسحب من صفقة شراء «تيك توك»
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib