بودرة الكاكاو و الفلفل بدائل لمشروبات الطاقة
آخر تحديث GMT 01:54:10
المغرب اليوم -
ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى أكثر من 57 ألف شهيد والأمم المتحدة تحذر من انهيار غذائي شامل إرتفاع عدد ضحايا فيضانات تكساس إلى 82 شخصا واستمرار عمليات البحث والإنقاذ إنتحار وزير النقل الروسي رومان ستاروفويت بعد ساعات فقط من إقالته بقرار من الرئيس فلاديمير بوتين. الجيش الإسرائيلي يعلن تنفيذ عمليات واسعة في غزة وتدمير مواقع لحركة حماس شمالاً وجنوباً مقتل أربعة أشخاص وإصابة 36 آخرين في هجمات روسية متفرقة على أوكرانيا إلغاء عشرات الرحلات الجوية من وإلى جزيرة بالي الإندونيسية بعد ثوران بركان ضخم في البلاد حركة حماس تصر على تعديلات الاتفاق والمفاوضات مع إسرائيل بلا تقدم في الدوحة انتشار مفاجئ لأعراض هضمية يثير القلق ومخاوف من موجة فيروسية جديدة ضواحي الناظور الحوثيون يعلنون استهداف مطارات وموانئ إسرائيلية ويؤكدون استمرار دعم غزة إرتفاع عدد قتلى الجيش التركي في العراق إلى اثني عشر جندياً بسبب استنشاق غاز الميثان أثناء مهمة عسكرية
أخر الأخبار

بودرة الكاكاو و الفلفل بدائل لمشروبات الطاقة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - بودرة الكاكاو و الفلفل بدائل لمشروبات الطاقة

بودرة الكاكاو و الفلفل بدائل لمشروبات الطاقة
القاهرة - المغرب اليوم

أحيانًا نشعر بالتعب والوهن بعد ساعات عمل طويلة، ووقتها نحتاج لأي شيء يعيد إلينا نشاطنا وحيويتنا لاستكمال اليوم، وهناك الكثيرون ممن يلجأون إلى مشروبات الطاقة لاستعادة الحيوية والاستيقاظ بقية اليوم، أو عند الحاجة للسهر لساعات أطول خلال الليل. ولكن الكثير من الأطباء حذروا من أضرار هذه المواد على الجسم، لما تحتويه هذه المشروبات من مواد اصطناعية، ونسبة كبيرة من السكر، والأصباغ الغذائية. وتشير دكتورة مروة كمال اخصائية التغذية العلاجية أن هناك العديد من البدائل الطبيعية التي يمكنها أن يكون لها نفس مفعول مشروبات الطاقة دون أن تترك أي آثار غير صحية على الجسم. بودرة الكاكاو تؤكد دكتورة مروة أن إضافة ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو إلى أي عصير نتناوله يمكنه أن يكون من أفضل معززات الطاقة، حيث إنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات مثل الحديد، وفيتامين B وفيتامين C والزنك والمغنيسيوم وغيرها من المواد المضادة للتأكسد، إلى جانب ما سبق من المعروف أن الكاكاو يحسن المزاج، ويساعد الجسم على محاربة العدوى. الفلفل الحار الأحمر توضح دكتورة مروة أن الفلفل الحار فعال للغاية ضد الصداع، وبديلا للإسبرين، كما أنه جيد لعملية التمثيل الغذائي، كما أنه يعمل على تدفق الدم في الجسم، ويمكن إضافة القليل منه إلى الشاي مع الليمون أو مجرد رشة على بعض الأكلات. قهوة إسبرسو تؤكد دكتورة مروة أن تناول كوب من قهوة إسبرسو يعيد معدلات الطاقة لديك إلى مستوياتها الطبيعية وأعلى كذلك، وهي غنية بالمواد المضادة للتأكسد، وفيتامين B والزنك والمغنيسيوم والحديد. 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بودرة الكاكاو و الفلفل بدائل لمشروبات الطاقة بودرة الكاكاو و الفلفل بدائل لمشروبات الطاقة



GMT 16:05 2020 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

محمد فاخر ينفي استقالته من تدريب حسنية أغادير المغربي

GMT 00:05 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير

مصدر أمني يوضح حقيقة الأسلحة المحجوزة في مدينة الخميسات

GMT 07:22 2014 السبت ,06 كانون الأول / ديسمبر

شركة " Apple" تجعل هواتف "iPhone" أن تقع مثل القطط

GMT 21:10 2012 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

عرض مختارات نادرة لـ 3 تشكيليات من نجمات "الفن المصري الحديث"

GMT 08:10 2017 الأربعاء ,11 كانون الثاني / يناير

المتحف البريطاني يستعد لتقديم أعمال هوكوساي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib