تحديث تيليغرام يضيف البحث العام عن المنشورات وميزات جديدة أخرى على أندرويد وiOS واتساب يختبر ميزة جديدة لتنبيهات تحديثات الحالة من جهات اتصال محددة مجموعة هيونداي موتور تبيع 300 ألف وحدة من سيارة "جي في 70" الفاخرة سائحة بريطانية تتهم مشغل مظلة بالاعتداء عليها جواً في تونس وزارة الصحة الفلسطينية تعلن وصول 6000 وحدة دم إلى قطاع غزة ضمن حملة دمنا واحد إرتفاع عدد جنود جيش الإحتلال الإسرائيلي المصابين بصدمات نفسية إلى 1000% بسبب حرب غزة اليونيسف تحذر من إنتشار الكوليرا في شمال دارفور و640 ألف طفل في خطر منظمة الصحة العالمية تطالب بزيادة المساعدات الصحية إلى قطاع غزة حكومة الاحتلال الإسرائيلية تُوافق بالإجماع على إقتراح وزير العدل ياريف ليفين بإقالة المدعية العامة غالي بهاراف ميارا المرصد السوري لحقوق الإنسان يعلن إرتفاع حصيلة قتلى الاشتباكات بين الفصائل المحلية والقوات السورية في السويداء

أخر الأخبار

قشر الموز يساعد على إنقاص الوزن

GMT 23:18 2015 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

المغرب اليوم - قشر الموز يساعد على إنقاص الوزن

قشر الموز

القاهرة ـ المغرب اليوم

كشفت دراسة جديدة أن قشر الموز الذي عادة ما يوضع في سلة المهملات له فوائد كثيرة لأنه غني بمواد غذائية يمكن أن تكون مفيدة للجسم.

وذكرت الدراسة أنه بينما تعد مسألة استخدام قشر الموز في النظام الغذائي اليومي مثيرة للدهشة إلا أنه يستخدم في العديد من دول العالم –لا سيما الهند وجزر الكاريبي- في إضافة نكهة للطعام وربما يكون أحد مكوناته.

وقالت خبيرة التغذية ايلا اولريد –لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية- إن ثمة إجماعا متزايدا الآن على أن المواد الغذائية والمكونات والمعادن الموجودة في هذه القشرة ربما تساعد في فقد الوزن وتحسين الحالة المزاجية.

وأضافت "أننا نرى أن هذه القشرة لها فوائد غذائية" و"إن الألياف الزائدة الموجودة في قشر الموز ستساعد بالتأكيد في انتظام الأمعاء".
وأوضحت الخبيرة أن خصائص التغذية من المغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين سي وب 6 الموجودة في هذه القشرة ليست بالأمر الذي يمكن الاستهانة به.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

قشر الموز يساعد على إنقاص الوزن

قشر الموز

القاهرة ـ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

بنك المغرب

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة أصالة نصري

القاهرة ـ المغرب اليوم

ظاهرة الكسوف

القاهرة ـ المغرب اليوم

الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة المصري

القاهرة - المغرب اليوم

فينيسيوس جونيور

جدة ـ المغرب اليوم

مرضى السكري

سيدني - المغرب اليوم

النجمة نجوى كرم ببدلة باللون الأخضر الفاتح

القاهرة - المغرب اليوم