الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:56:49
آخر تحديث GMT 07:56:49
الأفوكادو سر الرشاقة يمنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة
الأفوكادو سر الرشاقة
الرباط - المغرب اليوم
ذكرت مجلة "بريغيت" الألمانية أن الأفوكادو يعد بمثابة مفتاح الرشاقة؛ حيث أنه يعمل على تنشيط الأيض أثناء حرق الدهون.
وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى إنزيم "ليباز"، الذي يتحكم في تحلل الدهون أثناء الهضم ويُسرّع من وتيرته.
وأشارت المجلة المعنية بالصحة والجمال إلى أن الأفوكادو يحتوي أيضاً على 10 غرامات من الألياف الغذائية المثبطة للشهية، مما يساعد على الإحساس بالشبع لمدة أطول.
GMT 22:40 2018 الأحد ,02 كانون الأول / ديسمبر
شرب الخل مع الماء لعلاج العديد من الأمراضGMT 22:05 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريقGMT 22:02 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
السعرات الحرارية في التمر لا تهدد الرجيمGMT 21:46 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تكشف دور الشيح البلدي لمرض السكرGMT 17:15 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
دراسة طبية تكشف دور البذور والمكسرات في حماية القلبالفاو يعلن عن أكبر موجة ارتفاع في أسعار الغذاء منذ عامين
واشنطن -المغرب اليوم
أعلنت منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (الفاو) الجمعة إن أسعار السلع الغذائية الأساسية العالمية ارتفعت في يوليو إلى أعلى مستوى منذ أكثر من عامين، مدفوعة بارتفاع أسعار اللحوم والزيوت النباتية. وبلغ متو...المزيدلطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن مصير عملها مع زياد الرحباني
القاهرة - المغرب اليوم
طرحت الفنانة التونسية لطيفة، أخيراً، ألبومها الغنائي الجديد «قلبي ارتاح»، على ثلاث مراحل متتالية عبر المنصات السمعية، وقناتها الرسمية بموقع الفيديوهات «يوتيوب». و كشفت لطيفة عن تفاصيل الألبوم الذي تضم...المزيدعودة طاقم كرو 10 من محطة الفضاء بعد مهمة استمرت خمسة أشهر
واشنطن - المغرب اليوم
غادر طاقم يتألف من أربعة رواد فضاء من مهمة «كرو-10» التابعة لإدارة الطيران والفضاء الأميركية (ناسا)، الجمعة، على متن كبسولة الفضاء «دراغون» التابعة لـ«سبيس إكس»، متجهين للهبوط قبالة الساحل الغربي ل...المزيد
GMT 10:50 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
درة تتألق بإطلالات صيفية ملهمة في 2025
GMT 12:46 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
أفضل 6 أنشطة مثيرة يمكنكِ القيام بها في مدينة الأقصر
GMT 13:14 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
أدوات تساعدك على تنظيم المطبخ بشكل احترافي
GMT 23:21 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
الجيش الإسرائيلي يعتزم طرح خطة محدثة للسيطرة على قطاع غزة
GMT 17:55 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
النقابات تلتقي وزارة التعليم لمناقشة أوضاع المعلمين
GMT 00:53 2025 الأحد ,10 آب / أغسطس
الحكومة المغربية تتعهد بإصلاح المقاولات العمومية ومواكبة مدونة الأسرة والعقوبات البديلة
GMT 19:19 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
أزمة الأدوية في موريتانيا تدفع المرضى للبحث عن العلاج في المغرب
GMT 02:24 2025 الأحد ,10 آب / أغسطس
أحلام تعلن مشاركتها في مهرجان قرطاج بدون مقابل وتوجه رسالة مؤثرة
GMT 16:35 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
جامعة كاليفورنيا تدرس عرض تسوية بمليار دولار بعد تجميد تمويل بسبب الاحتجاجات المؤيدة لفلسطين
GMT 17:06 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
عودة طاقم كرو 10 من محطة الفضاء بعد مهمة استمرت خمسة أشهر
GMT 15:40 2025 الأحد ,22 حزيران / يونيو
تشكيل ناري لليوفي أمام بطل المغرب فى المونديال
GMT 15:45 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في كانون الأول 2019
GMT 01:08 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
مخيتريان يبيِّن أن الانضمام لآرسنال من أهم أحلامه
GMT 12:54 2015 السبت ,12 أيلول / سبتمبر
مدرب "بوردو" سعيد بالتعادل مع "باريس سان جيرمان"
GMT 02:18 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
رسل العزاوي تكشف عن امتلاكها قدرة على التقديم وجذب الحضور
GMT 03:00 2017 الأحد ,13 آب / أغسطس
فستان مكشوف يقسم جمهور هيدي كرم عبر "إنستغرام"
GMT 08:45 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء لتصريف مشاكله الداخلية
GMT 11:33 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في كانون الأول 2024
GMT 06:16 2023 الجمعة ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الجمعة 24 نوفمبر/ تشرين الثاني 2023
GMT 08:30 2023 الأحد ,17 أيلول / سبتمبر
المملكة المغربية تُرسل فرقاً من الخبراء المختصين في حماية السدود إلى المناطق المنكوبة في ليبيا
GMT 12:00 2023 السبت ,04 شباط / فبراير
"الإنتربول" يُطارد مديرة مدرسة ساعدت الطلبة على الغش
GMT 15:34 2022 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
مميش يؤكد أن مصر ستكون مصدرًا إقليميًا للهيدروجين الأخضر
GMT 13:05 2022 الجمعة ,07 تشرين الأول / أكتوبر
تحديث فيسبوك يجلب ميزة جديدة وهامة لمستخدميه طال إنتظارها
GMT 09:06 2022 الخميس ,24 آذار/ مارس
طرق لإضافة اللون الأزرق لديكور غرفة النوم
GMT 07:46 2022 الخميس ,03 آذار/ مارس
صادرات المغرب تُحقق ازدهاراً ملحوظاً على مستوى مُختلف القطاعات
GMT 15:23 2021 الأحد ,04 إبريل / نيسان
ولاية فلوريدا تعلن حالة الطوارئ وتخلي 300 منزل بعد تسرب مواد سامة ومشعة
GMT 23:11 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
معالجة نفسية تُبرز وضعية للهاتف قد تدل على خيانة شريك الحياة
GMT 07:06 2020 الجمعة ,13 آذار/ مارس
10 أخطاء "كارثية" ساهمت في انتشار كورونا حول العالم
GMT 15:49 2020 الجمعة ,14 شباط / فبراير
مقارنة بين هاتفي موتورولا رازر وجالكسي زد فليب بعد أيام من طرحهما
GMT 11:26 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
الرجاء البيضاوي يخرج عن صمته بعد اتهام لاعبه "الوردي" بقتل مواطن
GMT 21:26 2019 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
لارس لاجرباك يُمدّد عقده ليستمر في تدريب المنتخب النرويجي حتى 2022
GMT 18:38 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
تعرَّف إلى قرعة كأس الخليج لكرة القدم في الدوحة بمشاركة 5 منتخبات
GMT 00:57 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
انطلاق فعاليات الدورة الـ 38 من معرض الشارقة الدولي للكتاب في الإمارات
GMT 06:22 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
محكمة سلا تؤجل محاكمة مرتكبي "مجزرة شمهروش" في ضواحي مراكش
GMT 00:17 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
يسرا تعلق على مشاركتها في "الجونة" رغم حزنها على والدتها
GMT 04:28 2019 الأربعاء ,07 آب / أغسطس
"الثقافة" المغربية تُعلن فتح باب إيداع طلبات الحصول على "بطاقة الفنان"
GMT 03:29 2019 الخميس ,18 تموز / يوليو
الملك محمد السادس يترأس مراسم "حفل الولاء" في مدينة تطوان
GMT 00:39 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
5 معلومات عن جونسون الأقرب لتولي رئاسة الوزراء البريطانية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر