الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 09:43:42
آخر تحديث GMT 09:43:42
تارت البلح يساعد في تأخير ظهور الشيخوخة
تارت البلح يساعد في تأخير ظهور الشيخوخة
القاهرة - المغرب اليوم
يعد التمر من أشهى الأطباق الغنية بقيمة غذائية كبيرة حيث إن 100 غرام يوميا يغنى الإنسان بكامل احتياجاته اليومية من المغنسيوم والمنغنيز والنحاس والكبريت، ونصف احتياجاته من الكالسيوم والبوتاسيوم.
تحذير: يرفع سكر الدم لاحتوائه على كمية كبيرة من السكريات.
بالإضافة أنه يساعد في تأخير ظهور الشيخوخة ومقوى للعضلات والأعصاب.
القيمة الغذائية له = القيمة الغذائية للحوم
و = 3 أمثال القيمة الغذائية للأسماك
يساعد في علاج المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية.
يعتبر بمثابة فلتر لتنقية الجسم من السموم وعلاج للأمراض التي يشعر بها الإنسان..
GMT 22:02 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
السعرات الحرارية في التمر لا تهدد الرجيمGMT 00:08 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
زيت النخيل وفوائده الصحيةGMT 03:50 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على الفوائد الصحية للتمر (البلح)GMT 14:53 2016 الأحد ,18 أيلول / سبتمبر
ما هو خل البلح ( خل التمر ) وما هي فوائده واستخداماتهGMT 02:39 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر
ما هو خل البلح ( خل التمر ) وما هي فوائده واستخداماتهترامب يصعّد ضد سيول ويرفع الرسوم على سلع كوريا الجنوبية
واشنطن - المغرب اليوم
أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب، الاثنين، عزمه رفع الرسوم الجمركية على سلع كورية جنوبية مختلفة، منتقداً سيول لعدم التزامها باتفاقية تجارية سابقة أبرمتها مع واشنطن. وكتب ترامب على منصته "تروث سوشال": "بما...المزيدماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها وتجاربها التعليمية والإبداعية
القاهرة - المغرب اليوم
حلّت الفنانة ماغي بوغصن ضيفةً على برنامج "صاحبة السعادة"، الذي تقدّمه الفنانة إسعاد يونس على قناة dmc، حيث تحدثت عن رؤيتها للوسط الفني، مميزاته وتحدياته، مؤكدةً أن الساحة الفنية شهدت تطوراً كبيراً خلال السنوات...المزيدالبرلمان الفرنسي يقر مشروع قانون يحظر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمن هم دون 15 عامًا
باريس - المغرب اليوم
أقرّ البرلمان الفرنسي مشروع قانون يحظر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمن هم دون سن 15 عاما، في خطوة أشاد بها الرئيس إيمانويل ماكرون باعتبارها وسيلة لحماية الأطفال من الإفراط في قضاء الوقت أمام الشاشات. وصوّت 1...المزيدملاحقات قضائية جديدة في إيران تشمل المثقفين والمقاهي على خلفية الاحتجاجات
طهران - المغرب اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 21:44 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير
بزشكيان يمنح المحافظين صلاحيات استثنائية تحسبا للحرب
GMT 12:19 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير
حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
GMT 04:07 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير
وصول حاملة طائرات أمريكية إلى الشرق الأوسط في ظل استمرار التوتُّر مع إيران
GMT 03:10 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير
أميركا تستعد لفتح سفارتها في فنزويلا بعد إغلاق 6 سنوات
GMT 17:01 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
8 قتلى بين المتزلجين بعد سلسلة انهيارات ثلجية في النمسا
GMT 21:59 2026 الأحد ,18 كانون الثاني / يناير
بي إم دبليو تكشف التفاصيل الأولى لسيارتها الكهربائية إم3
GMT 09:06 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في فبراير/ شباط 2024
GMT 10:47 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في يناير / كانون الثاني 2025
GMT 12:33 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر
ترمب يعلن احتجاز ناقلة نفط قبالة سواحل فنزويلا
GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
GMT 12:08 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"القوس" في كانون الأول 2024
GMT 11:49 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
من المستحسن أن تحرص على تنفيذ مخطّطاتك
GMT 10:28 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يمتلىء هذا الشهر بالهدايا وبالتالي يجب أن تستثمر كلّ طاقتك
GMT 16:11 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في كانون الأول 2019
GMT 19:31 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
7 أطعمة لعلاج نقص الهيموجلوبين خلال الحمل
GMT 10:52 2016 الجمعة ,26 شباط / فبراير
تورال يتعرض لإصابة طريفة أمام نابولي
GMT 15:00 2021 السبت ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
توخيل يكشف حقيقة رغبة اللاعب المغربي حكيم زياش في الرحيل
GMT 02:05 2017 السبت ,13 أيار / مايو
ليكسي ألكساندر تنتقد فيلم "Ex-Baghdad" وتدعو إلى "التوقّف عن إهانة العرب"
GMT 05:00 2023 الأربعاء ,10 أيار / مايو
الذكاء الاصطناعي يُساعد على تقييم قدرة عملية انتقال الخلايا السرطانية
GMT 11:49 2020 الخميس ,29 تشرين الأول / أكتوبر
بنشعبون يؤكد مظاهر الخلل التي عرتها كورونا ليست مرتبطة بالحكومة الحالية
GMT 08:05 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر
مدير مستشفى ابن سينا بالرباط يرد على الانتقادات الموجهة له
GMT 15:14 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
أبرز الأحداث اليوميّة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر