الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:38:40
آخر تحديث GMT 06:38:40
"البنجر" مفيد للمعدة والكبد
"البنجر" مفيد للمعدة والكبد
القاهرة - المغرب اليوم
أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن البنجر يعد صديقا للمعدة والكبد؛ حيث إنه غني بالألياف الغذائية، التي تتمتع بتأثير إيجابي على عملية الهضم. ويسهم تناول طبق صغير من البنجر يومياً في الحد من خطر الإصابة بالإمساك والبواسير.
وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن البنجر يزخر أيضاً بمادة البيتايين، التي تسهم في الحد من تجمع الدهون بالكبد، مما يعمل على تحسين وظيفة الكبد.
وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي البنجر على النترات، التي تعمل على تحسين سريان الدم في الجسم، مما يسهم في خفض ضغط الدم المرتفع، ومن ثم الوقاية من أمراض القلب والشرايين، ووفقا لإحدى الدراسات، فإن تناول كوب من عصير البنجر يومياً يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، طبقا لما ورد بوكالة الأنباء “الألمانية”.
ومن ناحية أخرى، يعد البنجر منجماً للمعادن والفيتامينات، مثل الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين “ب”.
- الثلاثاء ,07 حزيران / يونيو GMT 18:56 2016 التوت الاسود والبنجر والبطيخ لتقوية الذاكرة وخفض ضغط الدم
GMT 19:30 2019 السبت ,25 أيار / مايو
فوائد مُهمِّة للبنجر للتخلّص مِن الوزن الزائد وعلاج الأنيمياGMT 22:22 2019 الجمعة ,23 آب / أغسطس
البنجر علاج فعال لمرض الزهايمر والتهابات الكبدGMT 00:10 2016 الأحد ,24 تموز / يوليو
"البنجر" مفيد للمعدة والكبدGMT 18:56 2016 الثلاثاء ,07 حزيران / يونيو
التوت الاسود والبنجر والبطيخ لتقوية الذاكرة وخفض ضغط الدمGMT 00:15 2016 الجمعة ,20 أيار / مايو
5 فوائد صحية للبنجر، تعرفي عليهاارتفاع أسعار النفط عالمياً بعد الهجوم الإسرائيلي على إيران وتأجيج التوترات في الشرق الأوسط
الرياض - المغرب اليوم
شهدت أسعار النفط ارتفاعاً ملحوظاً وصل إلى نحو 7% بعد أن نفذت إسرائيل هجوماً واسع النطاق على مواقع عسكرية ونووية داخل إيران، ما أدى إلى تصاعد التوترات الجيوسياسية في منطقة الشرق الأوسط التي تعتبر مركزاً حيوياً لإمدا...المزيدهند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة الصمود ودعوات للدفاع عنها في الوسط الفني المصري
القاهرة - المغرب اليوم
حالة من الجدل أثيرت حول الفنانة التونسية هند صبري خلال الأيام الماضية، بعدما تداول البعض منشورات لها تدعم من خلالها قافلة الصمود التي كانت متجهة من تونس إلى قطاع غزة عبر مصر. واعتبر البعض هذا الدعم من الفنانة التون...المزيدواشنطن تراجع خطة أبل للتعاون مع "علي بابا" بشأن الذكاء الاصطناعي في السوق الصينية
واشنطن - المغرب اليوم
بعدما طرحت مجموعة "علي بابا" الصينية إصداراً جديداً من نموذجها للذكاء الاصطناعي، فتحت الولايات المتحدة تحقيقاً. فقد كشف تقرير أميركي جديد، أن البيت الأبيض وبعض المسؤولين بالكونغرس يجرون تدقيقا هذه الأيام، ف...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 05:36 1970 السبت ,21 حزيران / يونيو
إسرائيل تهاجم منشآت استراتيجية في أصفهان ومقتل قيادي إيراني بارز
GMT 10:32 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
إيران تعين رئيسا جديدا لاستخبارات الحرس الثوري بعد مقتل سلفه بضربة إسرائيلية
GMT 09:48 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
أزمة جديدة لمحمد رمضان مع عائلة مصرية بسبب أغنيته الأخيرة
GMT 14:16 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
بورصة الكويت تغلق تعاملاتها على انخفاض المؤشر العام
GMT 23:31 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو
الدفعة الثانية من المغاربة العالقين في الجزائر تصل إلى مطار وجدة
GMT 22:28 2019 الأربعاء ,07 آب / أغسطس
10 أفكار لديكورات عيد الأضحى أبرزها اختيار الأواني بالنمط العربي الأصيل
GMT 09:33 2019 الخميس ,02 أيار / مايو
عشيرة النائب العراقي علي العلاق تُحاصر قناة فضائية
GMT 22:12 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
"سانغ يونغ" تعّدل سيارات "Korando" الشهيرة
GMT 20:50 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير
تفاصيل عن الشابة التي أقامت علاقة جنسية مع خالها في تطوان
GMT 20:09 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
اكتشفِ أفضل الأماكن لقضاء "شهر العسل" في إندونيسيا
GMT 00:32 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
بسيسو يُثمن الدور المصري في دعم القضية الفلسطينية
GMT 04:32 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
"Stratos" أول مطعم دوار في أبو ظبي لعشاق الرفاهية
GMT 23:37 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
المغرب تستعد لاستلام 168 دبابة "أبرامز" لتعزيز قدرتها العسكرية
GMT 10:06 2018 السبت ,11 آب / أغسطس
جامعة يابانية تعتذر عن التلاعب في درجات قبول الطالبات
GMT 08:20 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو
"سوتشي" لؤلؤة البحر الأسود تجذب السياح بشمسها ومياهها المعدنية
GMT 14:18 2018 الإثنين ,16 إبريل / نيسان
الجمعية المغربية لمفتشي الشغل تُبسط مطالبها وتسجل التناقض بين الخطاب والممارسة
GMT 15:45 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
اوستابنكو ترتقي لأعلى مركز في تصنيف رابطة محترفات كرة المضرب
GMT 13:55 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
"HP" تطرح رسميًا "لاب توب "Elitebook 800 بمواصفات حديثة
GMT 02:28 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر
أسرع طريقة لتنظيف الشعر في فصل الصيف
GMT 10:50 2015 الجمعة ,22 أيار / مايو
إصدار نسخة أقوى من سيارة "Land Rover Defender"
GMT 12:13 2016 الجمعة ,05 آب / أغسطس
كروس جوك تتحول إلى سيارة هجينة و تزود بمحرك تيربو ثلاثي الأسطوانات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر