الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 19:41:24
آخر تحديث GMT 19:41:24
تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد
أنقرة ـ وكالات
أعلنت دراسة حديثة أجراها طبيب تركي أن تناول الفاكهة بشكل مفرط يؤدي إلى أضرار في الكبد، وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من السكر، مشيراً إلى أن مادة السكر في الفواكه تحول الكبد إلى مخزن لتجميع الزيوت، مما يؤدي لزيادة الزيوت والشحوم فيها، ومع مرور الوقت تبدأ خلايا الكبد بعدم الانسجام مع الأنسولين، الذي يؤدي إلى ارتفاع الكولسترول.وأوضح الطبيب أن 5 وجبات من الفاكهة والخضروات، تكفي الإنسان في اليوم الواحد، ويفضل أن تكون غالبيتها من الخضروات، التي تحتوي على كميات قليلة من السكر، محذرا من تناول الفاكهة بعد وجبة العشاء.ودعا الطبيب الأشخاص إلى تناولها بعد وجبتي الفطور والغداء بساعتين على الأقل.
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:09 2024 عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:07 2024 تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:21 2024 الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:18 2024 الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 11:56 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
فوائد تناول الرمان اليومية لصحتك العامة
GMT 11:53 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى
GMT 18:09 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
GMT 18:07 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
GMT 17:24 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع للغاية
GMT 17:21 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
GMT 17:18 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 15:30 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
تحويلات المغاربة المقيمين بالخارج تسجل ارتفاعا جديدا
الرباط - المغرب اليوم
ارتفعت تحويلات المغاربة المقيمين بالخارج لتسجل 92.73 مليار درهم بنهاية شهر سبتمبر الماضي مقابل 91.72 مليار درهم خلال نفس الفترة من العام الماضي، وفقاً لبيانات مكتب الصرف في المغرب. وأوضح مكتب الصرف في نشرته حول المؤشر...المزيدآمال ماهر تكشف أسرار غيابها وترد على شائعات زواجها وتفجر مفاجآت عن أغنيات إنتقلت لنجمات أخريات
القاهرة - المغرب اليوم
حلت الفنانة آمال ماهر ضيفة على برنامج "عندي سؤال" مع الإعلامي "محمد قيس" والمذاع على قناة "المشهد"، حيث خرجت عن صمتها لترد على الشائعات المتكررة حول زواجها، وتكشف كواليس جديدة من حياتها الفنية والشخص...المزيدمايكروسوفت توقع صفقة حوسبة ضخمة بقيمة 9.7 مليار دولار
واشنطن - المغرب اليوم
تواصل شركة مايكروسوفت سباقها المحموم لتأمين المزيد من قدرات الحوسبة اللازمة لتلبية الطلب المتزايد على خدمات الذكاء الاصطناعي، معلنة عن واحدة من أكبر صفقاتها في هذا المجال حتى الآن. كشفت الشركة عن توقيع اتفاق بقيم...المزيد
GMT 20:38 2025 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
بزشكيان يؤكد دعم الحكومة الإيرانية الكامل لتطوير الصناعة النووية السلمية
GMT 21:44 1970 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
الجيش السوداني ينفي التوصل إلى هدنة إنسانية ويؤكد إستلام مسودة لاتفاق لمدة ثلاثة أشهر
GMT 21:19 2025 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
هولندا تعيد تمثالاً فرعونيًا عمره 3500 عام إلى مصر
GMT 17:55 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
بوادر هدنة في السودان وتوقعات بلقاء قريب بين البرهان وحميدتي
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 16:54 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
اعتراف صادم من زنزانة إعدام "قاتل الأبجدية يكشف عن قتل 26 امرأة
GMT 00:07 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
أرامكو توقع اتفاقا بقيمة أحد عشر مليار دولار لتطوير حقل الجافورة
GMT 09:05 2018 الثلاثاء ,19 حزيران / يونيو
بلخياط يعتذر للجماهير المغربية ويسحب تغريدته علي "تويتر"
GMT 20:24 2017 الأربعاء ,15 آذار/ مارس
رشيد البوصيري يُطالب بتعيين امحمد فاخر رئيسًا للرجاء
GMT 05:25 2023 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر
القوات المسلحة الملكية المغربية تنقذ مهاجرين غير نظاميين
GMT 03:14 2021 الجمعة ,26 شباط / فبراير
ابتكار قمر صناعي يبث الطاقة الشمسية إلى أي مكان على الأرض
GMT 17:53 2020 الإثنين ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
نقابة التمثيل تقرر إيقاف محمد رمضان عن العمل بعد اتهامه بالتطبيع
GMT 19:49 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
سبب ضرورة تبديل الحامل زي السباحة فور الخروج مِن البحر
GMT 15:59 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو
مقاهي تطوان تمتنع عن العودة للعمل وحقوقي يكشف التفاصيل
GMT 01:40 2020 الأحد ,15 آذار/ مارس
تعرف على توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد مهنيا وعاطفيا وصحيا
GMT 13:46 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
القلق يسيطر علي إدارة اتحاد طنجة بسبب النتائج السلبية
GMT 04:27 2019 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
ثلاث مغاربة في قائمة أفضل اللاعبين في الدوريات الخمس الكبرى
GMT 18:20 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
إقبال ضعيف على تذاكر مباراة الأهلي ضد الاتحاد في قمة الدوري السعودي
GMT 18:55 2019 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
مختار الغزيوي سعيد يُعرب عن سعادته بتكريمه في ملتقى بوعبيد
GMT 14:20 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان
"التعليم المصرية" تدرس تصدير الشباب للدول "الهَرِمة"
GMT 09:54 2019 السبت ,16 آذار/ مارس
ديكورات حدائق منزلية صغيرة خارجية مميزة
GMT 01:45 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان
فساتين باللون الأصفر لإطلالة جذّابة مفعّمة بالحيوية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر